Для чего проверять состав косметики? Чтобы убедиться, что в нем нет нежелательных компонентов, таких как SLES, силиконы или парабены. Ну, это относится к обычной косметике, скажете вы. А у натуральной зачем состав проверять? Разве производитель не позаботился, чтобы она состояла из высококачественного растительного сырья и была безопасной не только для человека, но и для окружающей среды? Разумеется! Но никто, кроме вас, не может знать ваши предпочтения: нужны ли вам в составе отдушки, хотите ли вы использовать более жирный или легкий по текстуре крем и нет ли в нем компонентов, на которые у вас аллергия.

Чтобы обезопасить себя от неправильного выбора, мы предлагаем вам 10 советов, как выбирать косметику на основе ее состава. На самом деле, всё не так сложно, как кажется.

Первое, что вам нужно сделать перед покупкой косметики, это проверить её состав. Найдите на упаковке список ингредиентов от производителя, начинающийся словами .

Если вы видите примерно такое: «розовая вода, миндальное масло, витамин Е», то это перечень активных компонентов, в который включены только самые «вкусные» для потребителя ингредиенты. Как правило, список ингредиентов дается на латыни, а для растений в скобках указывается их английское название. Если косметика производится для продажи на территории России, то описание и состав будут даны по-русски. В остальных случаях на упаковку клеится стикер с переводом. Ингредиенты, сертифицированные как органические, помечаются одной или двумя звездочками «*», так что вы сможете с первого взгляда определить, сколько их в продукте.

Состав читается сверху вниз, потому что ингредиенты указываются в убывающем порядке. Чем больше в составе какого-то компонента, тем ближе он к началу. Косметика, как и человек, на шестьдесят, а то и больше процентов состоит из воды (aqua), поэтому она занимает первое место в большинстве продуктов. В самом конце указываются консерванты и отдушка. Некоторые производители натуральной/органической косметики вместо воды кладут в основу сок алоэ вера или цветочную воду – эти действенные компоненты, безусловно, добавляют ценности продукту.

Не все ингредиенты могут использоваться в большом количестве: например, такие активные компоненты, как эфирные масла, требуют маленькой концентрации, поэтому они, как правило, находятся ближе к концу. Однако если производитель нахваливает какой-нибудь экстракт ромашки, а он, бедняжка, плетется в конце состава, то, скорее всего, его добавили только для рекламы.

LookBio уже писал , которые могут встретиться в косметике, маскирующейся под натуральную. Ну а какие нежелательные ингредиенты могут быть в натуральной косметике? Во-первых, если вы – аллергик, то должны проверить состав, чтобы убедиться, что в нем не содержится аллергенов (пусть даже в микроскопическом количестве).

Во-вторых, даже натуральная косметика может содержать нежелательные компоненты, однако исторически так сложилось, что даже некоторые органы по сертификации их допускают. К примеру, очищающие ингредиенты лаурилсульфат натрия (SLS) и лаурилсульфат аммония (ALS) указываются в первой пятерке. Консервант феноксиэтанол (Phenoxyethanol), приобретший в последнее время дурную славу (раздражает кожу, может вызвать контактный дерматит), нужно искать в конце состава.

Если ваша кожа повреждена, будьте осторожны с косметикой, содержащей эфирное масло лимона (Citrus limonium oil), ментол (menthol) или камфару (camphor), т.к. эти ингредиенты могут усилить сухость и раздражение.

Основа натурального крема — это растительные масла. Вы легко узнаете их в составе по английскому названию «oil» – для жидких масел, например, кунжутного — или «butter» – для твердых, типа ши (карите). Растительные масла питают и смягчают кожу, создавая на ее поверхности воздухопроницаемую пленочку, защищающую от непогоды и от неблагоприятной окружающей среды. Основная проблема с растительными маслами — в том, как сделать косметический продукт не только полезным, но и хорошо впитываемым. Одни производители решают эту задачу, комбинируя жирные масла (например, шиповника) с легкими (миндаля, жожоба). Другие берут за основу каприловые триглицериды (Caprylic/Capric Triglyceride), полученные из кокосового масла.

Каприловые триглицериды смягчают кожу, но не оставляет на ней ощущения жирности, присущего растительным маслам, что позволяет создать продукт более приятный для использования и, кстати, более дешевый. Однако каприловые триглецериды — это совершенно нейтральный ингредиент, функция которого – улучшить консистенцию и быть «транспортером» для растительных и эфирных масел. Поэтому если вы ищете «абсолютно натуральный продукт», то выбирайте кремы на растительных маслах, но будьте готовы к тому, что они могут долго впитываться. Для тех, кто предпочитает легкие пути – обратите внимание на французские марки. В них Caprylic/Capric Triglyceride сочетается с натуральными маслами, за счет чего консистенция получается менее жирной и липкой.

Совет № 5. Густой или жидкий? Определяем консистенцию по составу

Когда мы покупаем косметику через интернет, то не можем предугадать, какой будет консистенция крема. Однако если посмотреть на ингредиенты, которые преобладают в составе, то можно сделать определенные выводы. Например, масла кокоса (Cocos nucifera), лесного ореха (Corylus avellana) и арахиса (Arachis hypogaea) не оставляют на коже жирной пленки. Хорошо усваиваются кожей масла жожоба (Simmondsia californica), виноградных косточек (Vitis vinifera), авокадо (Persea americana), камелии (Сamellia sinensis) и персиковых косточек (Prunus persica).

Если в креме мало или почти нет экстрактов, а только растительные масла, то он будет тягучий, густой и скорее подойдет для сухой зрелой кожи. А вот продукт, в котором есть глицерин, гель алое вера, много экстрактов и эфирные масла, будет легким по консистенции, но липким при нанесении, поэтому с ним главное не переборщить в количестве.

Совет № 6. Оно не пенится! Очищающие компоненты в натуральной косметике

Шампуни и гели в ассортименте натуральной косметики будут слабо или средне пениться. Пена не показатель высоких очищающих качеств — она нужна, чтобы правильно дозировать продукт и чувствовать, что вы действительно очищаете кожу. Мягкие компоненты, созданные на основе растительного сырья (например, глюкозида кокоса, который получают из высушенной мякоти кокоса и фруктового сахара), очищают не хуже, чем печально известный лауретсульфат натрия.

Покупая пенное средство, знайте: французские сертификаторы натуральной косметики ECOCERT и Cosmebio разрешают использовать лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulphate, SLS) и лаурилсульфат аммония (Ammonium Lauryl Sulfate, ALS), синтезированные из растительного сырья, в смываемых с кожи продуктах. Через пару лет эти неоднозначные ингредиенты будут выведены из разрешенного «Экосертом» и «Космебио» списка, а до тех пор будьте внимательны к составу, когда покупаете пенное средство, сертифицированное французами.

Совет № 7. Этанол – раздражитель для сухой чувствительной кожи

Спирт (этанол) в составе стоит в первой пятерке ингредиентов, узнать его можно по латинскому названию Alcohol или Ethanol. Это один из самых старейших ингредиентов, разрешенный к применению во всех сертификатах натуральной и органической косметики. На основе спирта делаются растительные экстракты, а еще он используется в качестве консерванта и растворителя, помогающего активным компонентам попадать внутрь кожи.

Во многих марках натуральной косметики используется спирт, полученный из сырья, выращенного в органических сельских хозяйствах (например, из зерен пшеницы). Вроде бы всё прекрасно, но… спирт в составе косметики может вызвать сухость и раздражение, особенно если кожа сама по себе сухая и чувствительная. При этом не имеет значения, сертифицирован спирт как органический ингредиент или нет – он всё равно будет иметь те же сушащие свойства.

Дело в том, что спирт растворяет защитную гидролипидную пленку, которая защищает кожу от бактерий и поддерживает уровень влаги в верхних слоях кожи. На восстановление этой пленки здоровой коже необходимо несколько часов, а сухой или чувствительной коже и того больше! А если постоянно использовать спиртосодержащую косметику, то кожа может стать более сухой и раздраженной, чем обычно. Это вовсе не означает, что спирт – плохой компонент, просто будьте внимательны к составу, если у вашей кожи есть предрасположенность к сухости.

Спирт активно используют немецкие бренды (Dr.Hauschka, Weleda, LOGONA), сертифицированные BDIH или NATRUE. Однако даже у этих марок можно найти средства без спирта или те, в составе которых спирт стоит ближе к концу (т.е. его там не так много). В любом случае сначала смотрите на состав, затем обращайте внимание на реакцию кожи и только после этого делайте выводы!

Отдушки, наряду с консервантами и химическими УФ-фильтрами, являются самыми раздражающими кожу ингредиентами. Иногда на упаковке косметики можно видеть фразу «без отдушек», но в реальности это означает, что средство не содержит синтетических отдушек, при этом в него вполне могут входить компоненты эфирных масел, такие как цитраль (Citral), линалоол (Linalool), гераниол (Geraniol) и другие, придающие продукту приятный аромат.

Нельзя однозначно сказать, что косметика, содержащая отдушку, будет раздражать кожу. Но если ваша кожа чувствительная или раздраженная, то лучше поискать средства без намека на ароматические субстанции. Такими средствами являются, например, миндальная линия от Weleda, линия LOGONA Pur от LOGONA и линия Dr.Hauschka Med (Хрустальная трава) от Dr.Hauschka.

Совет № 9. Вниманию веганов! Животные ингредиенты в натуральной косметике

Новый стандарт COSMOS, основанный пятью органами по сертификации (BDIH — Германия, Soil Association — Англия, ECOCERT и Cosmebio — Франция, ICEA — Италия), привнесет упорядоченность в эту разницу сертификатов. Новый стандарт разрешает использовать ингредиенты животного происхождения, если они производятся животным, но не являются его частью и не влекут за собой его гибель (молоко, мёд). Однако стандарт COSMOS предусмотрел исключение для кармина (красный краситель, используемый в помаде и др.) и шелка — эти ингредиенты разрешены к использованию, не смотря на то, что их получение может привести к гибели насекомых.

Что касается тестирования на животных готовой продукции или отдельных ингредиентов, то и то и другое – категорически запрещено. Все компании-основатели COSMOS начнут сертифицировать косметику исключительно согласно единому стандарту с 1 января 2017 года. До тех пор национальные стандарты действуют наравне со стандартом COSMOS.

Совет № 10. Невысокая цена не равна некачественной косметике

Цены на натуральную и органическую косметику могут сильно разниться, и иногда не вполне понятно, почему один крем стоит бюджетно, а другой нет? Самое важное — то, как себя позиционирует марка, и на какой круг покупателей она рассчитана. Эксклюзив подразумевает красивую и стильную упаковку, с самого начала как бы намекающую, что внутри драгоценного сосуда не менее ценное содержание. В составе могут быть как редкие растения, так и запатентованные формулы, гарантирующие некий «вау-эффект». Естественно, такая косметика будет стоить дорого.

Если же бренд считает, что натуральная и органическая косметика не является предметом роскоши «для избранных» и собирается покорять широкие массы, то его упаковка может быть лаконичной, а составы содержать полезные, но не экзотические ингредиенты. Простой состав не означает, что косметика плохая или не будет работать. Всё зависит от того, в каком состоянии ваша кожа и получает ли она через косметику то, что ей нужно. А если кожа чувствительная, то чем короче состав, тем лучше, потому что уменьшается количество потенциальных раздражителей.

Знаете ли вы, что 60% веществ, вступающих в контакт с кожей, в конечном итоге попадают в наш организм? Недавние исследования показали, что большая часть токсинов проникает к нам не с пищей, как это считалось раньше, а через воздух и кожные клетки. Такие, на первый взгляд, безобидные процедуры, как мытье лица или тела, нанесение макияжа, применение дезодоранта или окраска волос могут быть опасны для здоровья, если не использовать адекватные продукты. Бронхиальная астма, головная боль, экземы, аллергические реакции и гормональные изменения — вот лишь неполный список возможных последствий от применения «неправильной» косметики. А такой сегодня, к сожалению, немало: гели, мыло, духи, шампуни, кремы, пенки для бритья, лаки для волос, дезодоранты, детские товары, зубная паста и т.д. Токсины могут вызвать целый ряд и более тяжелых нарушений, в том числе рак и генетические изменения у будущих детей. Несмотря на это, косметическая индустрия, в том числе и самые престижные марки, продолжают широко использовать небезопасные ингредиенты в своей продукции. К самым токсичным относятся вещества нефтяного происхождения (воск, минеральные масла), формальдегиды, триклосан, свинец, бром, ароматизирующие добавки, тальк, кремний, пропиленгликоль, лаурисульфат натрия, алюминий и др.

Ингредиентов не должно быть много!

В создании крема участвуют эмульгаторы (для соединения жиров и жидкостей), антиоксиданты (защищают крем от действия воздуха), желирующие вещества (придают ему текстуру), консерванты (сохраняют его качество) и бактерициды (препятствуют образованию микробов). Как видите, компонентов совсем немного! Тогда почему же, спросите вы, в стольких продуктах список ингредиентов стремится к бесконечности, и часто обычный увлажняющий крем состоит из более 50 разных веществ? Все дело в том, что индустрия косметики любым способом стремится к увеличению собственной прибыли. А самый короткий путь к этому — создание новых синтетических добавок. На сегодняшний день 6000 таких добавок разрешены к использованию, несмотря на то, что их воздействие на организм никак не контролируется. По данным Британского агентства по охране здоровья, каждый месяц в мире появляется более 600 новых химических веществ. Они пополняют список из уже существующих 80 тысяч, из которых изучено всего 10%! Когда-то в 1969 году один судейский вердикт вызвал горячие споры в США: клиентка некоей косметической фабрики потребовала у нее компенсацию за обманчивую рекламу продукта, который вызвал у дамы сильную аллергию с экземой. Судья отклонил иск со словами: «Индустрия косметики продает рекламу, а потребитель должен сам решать — верить ей или нет».

Гипоаллергенный и другие мифы

Сегодняшняя реклама создала множество новых выражений и техницизмов, которые хорошо звучат, но не имеют под собой никакого научного основания. Например, «суперувлажняющие пептиды», «система клеточного очищения» и другие. Причем, некоторые ингредиенты были придуманы только потому, что они хорошо или эффектно звучали. Как вам «muscle extract» («экстракт мышцы») или DNA (генетический вещество)? Даже термин «гипоаллергенный», столь популярный сегодня в косметике, не означает ничего, кроме «супер-мега-круто». Обычно так называют продукты без ароматических добавок — главных виновников аллергических реакций. Но это вовсе не значит, что другие компоненты крема, лосьона и т.д. не вызовут у вас аллергии, которая часто появляется только через несколько недель после первого использования.

Уловки косметических фирм

Борьба за увеличение прибыли и уменьшение затрат привела такие фирмы к созданию химикатов, чей эффект длится всего нескольких часов. При настоящем уходе кожа обеспечивается питательными веществами, которые помогают ей в самовосстановлении. В то время как псевдосубстанции создают лишь кратковременные эффекты, которые часто даже вредны для кожи:

— химические вещества, при которых возникают микро-припухлости и создается видимость удаленных морщин. При долгом использовании таких средств расширяются клетки эпидермиса, и кожа становится дряблой. А у человека появляется естественное желание увеличить дозу продукта из-за полной уверенности в том, что без него уже не обойтись;
— отбеливающие кремы с аммониумом (ammonium) — агрессивным веществом, осветляющим кожу и при долгом использовании вызывающим сбои в пигментации, экземы и острую светочувствительность (кожа уже не переносит солнечные лучи);
— минеральные масла, несмотря на их кажущуюся жирную тектуру, не только не увлажняют кожу, но и блокируют естественный липидный барьер эпидермиса, иссушают и вызывают трещины. В долгосрочной перспективе они могут вызвать цепную аллергию, хроническое раздражение, акне и т.д.;
— вещества, которые часто добавляют в косметику для «уменьшения вредного воздействия других агентов». На самом деле эта стратегия не имеет под собой никаких научных оснований и лишь пополняет бесконечные списки на этикетках. Так, недобросовестные производители используют добавки, которые могут раздражать кожу (например, эмульгаторы, пластификаторы или дешевые гелеобразующие вещества) и смешивают их с агентами, которые блокируют функции кожи и препятствуют появлению очевидной аллергии.

Самые опасные ингредиенты в косметике

1. Минеральные масла — очень канцерогенны, как и почти все нефтепродукты. Кроме того, они забивают поры, блокируют клеточное дыхание, иссушают кожу и вызывают сильное привыкание. Содержатся почти во всех гигиенических помадах, поэтому губы трескаются еще больше, когда такой помадой перестают пользоваться. На этикетках косметики нефтепродукты появляются под названиями: минеральные масла, Paraffinum, Paraffinum Liquidum, Petrolatum, в словах, которые начинаются с Paraffin-, Petroleum. Очень вредны и производные от нефти: силикон, силиконовые масла, Silicone quaternium, methylsilanol, микрокристаллический воск, озокерит, церезин и вазелин (!).
2. Красители — основной компонент в косметике, красках для волос и отбеливателях. Ингредиенты со словами anilin, anilid (например, «acetanilid») высоко канцерогенны и токсичны. Некоторые красители имеют настолько сложную молекулярную структуру, что на этикетках появляются только их инициалы или краткие названия: HC — «HC orange 3», Acid — «acid Red 73», Pigment — «pigment Green 7», Solvent — «solvent black 3». Все они чрезвычайно канцерогенны.
3. Галогенные вещества — считается, что они вызывают рак и аллергию. Речь идет о комбинациях хлора, брома и йода, которые представлены в косметике как хлоргидрат алюминия (aluminium chlorohydrate), methyldibromo glutaronitrile, iodopropynyl, словами с «хлором», «бромом», «йодом». Не следует путать с хлоридом, бромидом, йодидом, которые, как правило, являются безвредными компонентами солей.
4. Полиэтиленгликоль — типичный эмульгатор, который соединяет воду и жир. Совершенно безвреден сам по себе, но делает кожу более восприимчивой к другим веществам. В косметике появляется под названием PEG со следующим за ним номером (не должен быть больше 5, как это обычно бывает в натуральных продуктах), а также с eth на конце слова: «steareth», «ceteareth», «sodium laureth sulfate» («стеарет», «цетеарет», «натрия лаурет сульфат»). Является основным ингредиентом в гелях, шампунях и мыле.
5. Лаурилсульфат натрия — вызывает проблемы с пигментацией и акне, часто содержится в зубных пастах. Его безопасная концентрация — менее 1 %.
6. Искусственные ароматические добавки — содержатся в духах и дезодорантах, воздействуют на гормональный баланс и могут вызвать рак. Опасны для ребенка при грудном вскармливании. Самые опасные из них — acetyl hexametyl, benzyl alcohol, bromocinnamal и aluminium chlorhydrate, который способен вызвать рак груди (следует избегать дезодорантов с содержанием алюминия) и болезнь Альцгеймера.
7. Фенол и фенил — консерванты и красители, очень токсичны, при долгосрочном использовании разрушают клеточные стенки. Фенол встречается в косметике под названиями «нитрофенол», «фенолфталеин» и «хлорфенол». Фенил — как «N-фенил-п-фенилендиамин» и «фенилендиамин сульфат».
8. Формальдегид — очень канцерогенное вещество, накапливается в клетках, повреждая их мембраны, вызывает пороки развития у плода, раздражение и старение кожи. В чистом виде запрещен в косметике, но заменен веществами, которые высвобождают его (!). Их можно узнать по названиям Diazolidinyl Urea, Imidazolidinyl Urea, Polyoxymethylene Urea (не путать с просто Urea, которая является производной мочевой кислоты и полезна для кожи), DM и DMDM Hydantoin, или Dmhf, Dimethyl Oxazolidine.
9. Фталаты — пластификаторы и растворители, обладают высокой токсичностью, влияют на гормональный баланс и предположительно вызывают рак. Фигурируют на этикетках как «дибутилфталат» («dibutylphthalate»).
10. Парабены — некоторые считают, что они вызывают рак (у женщин с раком груди во всех случаях были обнаружены парабены), другие заявляют, что они абсолютно безопасны. На всякий случай лучше воздержаться от покупки косметики с этим ингредиентом.

Солнцезащитные кремы

Раньше в таких кремах использовали минеральные фильтры на основе оксида титана или цинка (Zincoxid или Titaniumdioxid). Но из-за дороговизны этих материлов их заменили на оксибензон, бензофенон, метоксидибензоилметан и дибензоилметан, которые являются канцерогенными фильтрами, хотя и присутствуют даже в самых дорогих и эксклюзивных марках. Такие добавки используют не только в солнцезащитных, но и любых других кремах, в которых содержится ретинол.

Как выбрать правильную косметику?

Следует избегать косметики с бесконечным списком ингредиентов. По-настоящему хороший продукт не нуждается в более, чем 30 компонентах. Выбирайте кремы, где первыми в списке стоят натуральные вещества. С другой стороны, нельзя доверять продуктам, на этикетке которых фигурируют только натуральные добавки — это обман в чистом виде, поскольку не бывает косметики вообще без синтетических компонентов. Избегайте продуктов, рекламирующих «чудеса природы», и в которых био-экстракты стоят на последних местах по списку — чем ближе к концу, тем меньше концентрация таких веществ. Не стоит покупать косметику, прошедшую через руки нескольких дистрибьюторов, особенно, если она недорогая — ее качество, скорее всего, будет сомнительным. И, наконец, марка, которая постоянно рекламирует себя в средствах массовой информации, обычно показывает, что ее приоритетом является не долгосрочные инвестиции в качество, а приобретение новых клиентов.

(Прочитано 1 708 раз, 1 сегодня)