비타민의 효능을 모르는 사람은 아마 없을 것입니다. 그러나 특정 비타민이 어떻게 작용하는지에 대한 명확한 아이디어를 가진 사람은 극소수이며 약국 선반에 풍부하게 등장하는 수많은 종합 비타민제를 이해하는 방법을 아는 사람은 거의 없습니다. 그러나 각 비타민 복합체에는 자체 구성, 사용 적응증 및 금기 사항이 있습니다. 또한 거시 및 미량 요소와 식품 (또는 오히려 생물학적 활성) 보충제 문제를 다루지 않고는 종합 비타민제에 대해 이야기 할 수 없습니다. 이 경우, 이 모든 것은 젊고 활발하게 발전하는 의료 분야인 미량영양학 분야와 관련이 있습니다. 복잡하고 이해하기 어려운 이름에 겁먹지 마세요. 간단히 말해서 이것은 우리가 음식에서 얻는 비타민, 미량원소 및 기타 물질에 대한 과학입니다. 이에 대해 말하면서 저는 매우 중요한 점에 여러분의 관심을 집중시키고 싶습니다.
모든 비타민-미네랄 복합체(VMC)와 생물학적 활성 첨가제(BAA)는 의사에 의해서만 처방될 수 있습니다!또한 이러한 문제에 유능한 의사. 많은 VMC와 건강보조식품의 천연 유래에 속지 마십시오. 남미 인디언들이 화살을 코팅한 독 큐라레는 독점적으로 천연 식물 유래 제품이었기 때문에 매우 효과적이지 않았다는 점을 기억하십시오. 일부 비타민의 비타민 과다증은 결핍만큼이나 심각한 건강 장애라는 사실을 잊지 마십시오(비타민 과다증은 특히 어린이에게 심각할 수 있음). 일반적으로 이것은 범주적인 의료 명령으로 간주됩니다. 비타민이 함유된 약물을 사용한 자가 투약은 금지됩니다.
심장학의 비타민.
죽상경화증, 허혈성 심장질환, 고혈압 및 기타 심장질환을 앓고 있는 환자의 몸에는 많은 병리학적 변화가 일어납니다. 소위 현상으로 인해 세포 및 세포 구조가 손상되는 과정에는 그 중 최소한의 위치가 부여되지 않습니다. 지질 과산화 (즉, 자유 라디칼 및 활성 산소 종의 존재 및 참여로 세포막, 호르몬 등을 구성하는 지방산의 산화). 또한 유사한 과정이 죽상동맥경화반의 연화 및 파열의 기초가 되며, 이는 심장마비, 뇌졸중 및 기타 혈관 재해를 유발합니다. 또한 자유 라디칼은 유전자 돌연변이를 일으키고 세포를 암에 취약하게 만들고 암의 출현을 유발할 수 있습니다. 이는 과산화 과정을 방지하는 충분한 수준의 물질을 신체에 지속적으로 유지해야 할 필요성을 분명히합니다. 이를 항산화 제라고합니다. 많은 비타민과 미량 원소는 항산화 효과가 있습니다 (그런데 MACRO요소가 있음을 명심하십시오. 신체는 밀리그램 및 MICRO요소로 측정됩니다. 일반적으로 함량은 마이크로그램으로 제한됩니다. 매크로 요소: 칼륨, 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 인.
미량원소: 철, 구리, 아연, 요오드, 망간, 몰리브덴, 셀레늄, 바나듐, 크롬, 붕소.
비타민C는 강력한 항산화제로서 스트레스에 대한 저항력을 높이고 면역체계를 자극하며 혈관벽을 강화하고 혈중 콜레스테롤을 감소시킵니다. 흡연, 오염된 공기 흡입으로 인한 부정적인 영향을 줄이고 질산염과 아질산염에서 발암 물질이 생성되는 것을 방지합니다. 아스코르브산 외에도 vit. C에는 데히드로아스코르빈산, 이소아스코르빈산, 아스코르비겐 등 여러 가지 다른 화합물이 포함되어 있습니다. 이들 중 일부는 아스코르빈산으로부터 체내에서 합성될 수 있지만 주로 음식을 통해 공급되어야 합니다. 불행하게도 제약 산업에서는 거의 독점적으로 아스코르브산만 생산하므로 많은 경우 오렌지, 레몬, 일부 사과 품종, 장미 엉덩이, 바다 갈매나무속, 흰 양배추 및 파에서 발견되는 천연 비타민 C가 더 좋습니다.
또 다른 매우 강력한 항산화제는 비타민 E입니다. 비타민 E는 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 세포와 기타 구조를 보호합니다. 또한 혈전 형성을 예방하고 죽상동맥경화증의 진행을 억제하며 세포내 호흡을 개선하고 항암효과도 있습니다. 비타민 C와 마찬가지로 알파 토코페롤(총 8가지 형태의 토코페롤이 있음)이라는 한 가지 형태만 사용할 수 있습니다. 미량원소 셀레늄과 결합하면 가장 활동적입니다. 비타민 E 함유 제품: 정제되지 않은 해바라기유(아마씨, 옥수수, 대두 등 포함), 견과류, 달걀 노른자, 시리얼, 간. 또한 비타민 A와 아연은 항산화 효과가 입증되었습니다.
이러한 입장을 바탕으로 산업적으로 생산되는 종합비타민 제제에 대해 논의하겠습니다.
ANTIOX.: 필수 항산화제만 함유되어 있습니다: vit. A, C, E, 셀레늄 및 아연. 매우 강력한 효과가 있습니다. 아연 함량이 높기 때문에 특히 남성에게 적합합니다. 또한 포도 찌꺼기 및 은행나무 추출물(이것은 매우 광범위한 효과를 갖는 가장 오래된 약용 식물 중 하나임)을 함유하고 있어 혈소판이 서로 달라붙어 혈관을 막는 것을 방지합니다(이 메커니즘의 효과 측면에서). , 그들은 매우 일반적인 아스피린보다 열등하지 않습니다). 불행히도 제 생각에는 많은 수의 vit이 있습니다. A는 장기복용을 권장하지 않습니다. (비타민A는 지용성이므로 지방세포에 축적되어 비타민과다증을 유발할 수 있으며, 담석증의 악화, 만성췌장염 등이 나타날 수 있으므로 신염, 심부전에도 주의가 필요합니다. , 임신. 단기 사용이 가능한 급성 사례에는 필수 불가결합니다.
VITALUX: 니켈, 붕소, 주석을 포함한 엄청난 양의 비타민, 매크로 및 미량 원소가 포함되어 있습니다. 이것이 모든 경우에 표시되는지는 확실하지 않습니다. 적어도 관상동맥질환이나 고혈압 환자에게는 권하지 않습니다. 왜냐하면... 특히 항산화 제가 소량으로 존재하기 때문에 원하지 않는 칼슘이 상당히 많이 포함되어 있습니다.
VITAMAX PLUS: 또한 인삼 뿌리, 꽃가루, 밀 배아유(천연 토코페롤 공급원), 대두 인지질, 아미노산 아르기닌 및 라이신을 포함한 매우 다양한 활성 물질 세트가 포함되어 있습니다. 강조점은 항산화 물질의 보급에 있습니다. 매우 매력적인 공식이지만 심장병이 없는 한 너무 사용하지 않는 것이 좋습니다. 결국 그것은 의약 목적으로 특별히 설계되었습니다.
VITRUM: 전체 VMC 제품군입니다. 관상동맥질환 환자는 비트럼아테롤리틴과 비트럼라이프만 사용할 수 있다는 점을 즉시 경고하고 싶습니다. 나머지는 완전한 클래스 (내 용어는 설명의 편의를 위해서만 사용됨)에 속하며 무엇보다도 다량의 칼슘을 함유하고 있습니다. Vitrum atherolithin에는 귀리겨(콜레스테롤 흡수 감소), 차전자피 분말, 생선 기름, 대두 레시틴, 베타 시데롤이 포함되어 있습니다. 이 세트는 혈중 콜레스테롤 수치와 죽상 동맥 경화증 과정에 상당히 효과적인 영향을 미칩니다. 유일한 유감은 약물의 항산화 효과가 작기 때문에 급성의 경우 다른 IUD를 사용하는 것이 좋습니다 (예 : 항산화 성분이 좋은 Vitrum Life).
DUOVIT: 두 개의 정제로 구성됩니다. 하나는 비타민을 포함하고 다른 하나는 미량 원소를 포함합니다. 특별한 것은 없고, 항산화 활성이 낮습니다. 예방 목적으로 매일 사용하기에 적합합니다(섹션 3 참조).
MAKROVIT: 제 생각에는 순수 비타민 구성도 그다지 성공적이지 않습니다. 심장병 환자에게는 그다지 효과적이지 않습니다.
OLIGOGAL-Se: 다량의 vit를 함유하고 있습니다. E와 셀레늄, 비타민 A와 C. 특히 경색 후 환자에게 매우 좋은 구성입니다. 다양한 요법으로 Vitrum Atherolitin과 결합할 수 있습니다(예를 들어, 환자가 어느 날 Vitrum을 복용하고 다음 날에는 Oligogal을 복용함).
TRIOVIT: 비타민 A(대량), E, C, 셀레늄이 함유되어 있습니다. 원칙적으로 응급 상황에서 심장학에 사용할 수 있지만 매우 주의하고 짧은 과정을 거쳐야 합니다.
CENTRUM: 전체 IUD: 비타민 A, C, E, K, B1,2,5,6,12, D, 엽산, 니아신, 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 인, 철, 구리, 아연, 요오드, 몰리브덴, 망간 , 셀레늄, 주석, 바나듐, 심지어 염소와 실리콘까지 포함합니다(아마도 독자들에게 주기율표를 참조하는 것이 더 쉬웠을 것입니다). 그것은 신체에 복잡한 영향을 미치지만 불행히도 개인의 필요를 고려하지 않습니다. 심장병 환자에게는 권장되지 않습니다.
건강보조식품에 관해서는 이것이 영양이 아닌 치료를 위한 보충제임을 다시 한 번 강조하고 싶습니다. “식품첨가물”이라는 명칭은 실제 상황을 반영하지 않으며 부정확하고 비효율적인 사용으로 이어질 수 있습니다. 현재 저는 ENRICH 제품에 대한 정보만 가지고 있습니다. 이는 분석 검토에 포함되었습니다.
ALFALFA: 비타민 A, E, K, D, B 비타민, 철, 칼슘, 마그네슘, 레티신이 포함되어 있습니다. 항산화 효과는 작지만 경미한 심장병, 특히 여성이나 노년기에 사용할 수 있습니다.
CoQ10: 이 약물은 그 자체로 독특합니다. 제가 착각하지 않는다면, 이 연구를 진행하는 과학자들은 약물의 일부인 코엔자임 Q10으로 노벨상을 받았습니다. 이것은 세포에서 발견되는 천연 항산화제입니다. 이는 신경계, 심혈관 및 면역체계에 매우 광범위한 영향을 미칩니다. 우리에게 가장 중요한 것은 약물의 항산화 효과, 즉 허혈성 상태에서 심장 세포를 보호하는 능력입니다. 또한 CoQ10에는 비타민 E와 쌀겨 오일(장내 흡수 개선)이 포함되어 있습니다. MAXI-CHEL: 복합 비타민-미네랄-허브 제제입니다. 비타민 A, C, E, D, 그룹 B, PP, 엽산, 콜린이 포함됩니다. 불포화 지방산(바다 생선 추출물), 철, 구리, 아연, 칼륨, 마그네슘, 셀레늄, 비장 및 흉선 추출물, 허브: 산사나무속, 민트, 생강, 감귤류 바이오플라보노이드, 필수 아미노산. 세트는 매우 훌륭하고 (특히 기분 좋은 인상을 남깁니다) 꽤 잘 고안되었습니다. 불포화 지방산은 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되고, 칼륨과 마그네슘은 심장의 정상적인 신진대사에 필요하며, 바이오플라보노이드는 혈관벽을 강화하고 심장 근육을 지원합니다. 제가 강조하고 싶은 유일한 점은 처방에 대한 접근 방식이 약물 선택, 복용량 및 과정 기간에 있어 매우 사려 깊고 개별적이어야 한다는 것입니다. 위궤양 악화, 임신 중, 사구체신염 또는 알레르기 질환이 있는 경우에는 처방해서는 안 됩니다.
건강하고 만족스러운 삶을 위해서는 모든 사람에게 비타민이 필요합니다. 충분하지 않으면 정상 모든 기관의 일그리고 시스템은 불가능합니다.
매년 제약 부문이 추진력을 얻고 있으며 점점 더 많은 비타민과 의약품이 진열되고 있습니다. 의약품은 의사의 권고에 따라 가장 자주 선택되지만 비타민 제제는 귀하의 재량에 따라 선택됩니다.
신체에 대한 비타민의 이점
사람이 건강해지려면 식단에 유익한 미량원소와 비타민이 풍부한 식품이 포함되어야 합니다. 내부 장기의 정상적인 기능을 보장하는 것은 충분한 양의 필요한 물질을 신체에 섭취하는 것입니다.
각 제품에는 요리 구성과 준비 방법에 따라 달라지는 자체 미네랄과 비타민 세트가 포함되어 있습니다. 이러한 상황은 비타민 결핍 및 관련 건강 부작용으로 이어질 수 있습니다. 이를 방지하려면 전문가가 승인한 비타민 복합제를 섭취해야 합니다.
비타민 섭취가 도움이 됩니다:
- 비타민 결핍의 결과를 제거하십시오.
- 건강 개선;
- 질병에 대처하다;
- 심혈관 시스템을 지원합니다.
- 피부와 손톱의 상태를 개선합니다.
각 종합 비타민제에는 개별 구성이 있으므로 목적이 다르다는 점을 고려해야합니다. 의사만이 주어진 상황에서 어떤 비타민이 필요한지 정확히 알려줄 수 있습니다.
지원이 필요한 생활 기간
인생의 모든 사람은 특정 기간그의 몸에 강화된 비타민 지원이 필요할 때, 예를 들어:
- 어린 시절, 모든 기관의 성장과 발달이 증가하는 시기입니다.
- 정신적, 정서적 스트레스의 증가를 특징으로 하는 청소년기 및 청소년기;
- 근무년수;
- 노년기.
매번 다른 비타민 복합체가 필요합니다.
을 위한 정상적인 인간의 삶다음과 같은 비타민이 필요합니다.
복합약물
비타민은 개별적으로 사용되는 경우가 거의 없습니다. 그들의 행동이 가장 효과적이도록 다양한 균형 잡힌 복합체가 생성됩니다. 그 구성은 치료 효과와 기능적 목적에 따라 다릅니다. 남성, 여성, 어린이를 위한 비타민 복합체, 남성을 위한 스포츠 비타민 등이 있습니다. 모든 다양성을 이해하려면 분리의 원리를 알아야 합니다. 구매하기 전에 특정 뉘앙스를 고려하십시오.
- 요소의 내용. 복합 비타민은 세 그룹으로 나뉩니다: 일일 필수 영양소 섭취량의 40-50%를 함유하는 보충제; 비타민의 일일 요구량을 모두 포함하는 복합체; 원소의 양이 평소보다 5~10배 더 많은 첨가물입니다.
- 복용량 특징. 비타민 제제를 구입할 때 특정 복용량을 고려해야합니다. 일일 전체 복용량을 포함하는 복합체는 1~2개월 동안 복용됩니다. 복용량이 더 높으면 1-2 주이면 충분합니다. 고려해야 할 몇 가지 다른 요소도 있습니다. 예를 들어 임산부, 수유부, 어린이, 노인은 더 많은 영양소가 필요합니다.
- 릴리스 양식. 오늘날 종합 비타민제는 마름모꼴, 씹는 사탕, 막대 사탕, 시럽, 구미, 발포성 정제, 분말, 음료 등 다양한 형태로 생산됩니다. 다양한 고객의 요구를 충족시키기 위해 좋은 비타민 복합체는 두 가지 또는 세 가지 버전으로 제공됩니다. 모두가 어느 것을 선호할지 스스로 결정합니다.
- 라벨에 대한 정보. 이에 제조업체는 구성에 포함된 미네랄 및 비타민 목록을 제공합니다.
라벨을 연구한 결과, 고려되어야한다다음 사항:
최고의 비타민 복합체 검토
어떤 복합 비타민이 더 나은지 스스로 결정하기 전에 미네랄-비타민 복합체의 등급을 연구하고 비교하고 전문가와 상담해야 합니다. 다음은 오늘날 가장 인기 있는 약물 중 1위를 차지하는 약물 목록입니다.
요소 결합의 특징
일부 제조업체는 비타민 결합의 복잡성을 생각하지 않고 약물에 요소를 채웁니다. 이 접근 방식은 올바르지 않습니다. 조합의 기능을 고려해야 합니다. 다음과 같은 구성요소를 결합해서는 안 됩니다.
- 망간 및 니켈;
- 아연 및 망간;
- 철과 구리;
- 구리 및 아연;
- 아연과 철;
- 비타민 PP와 B1.
또한 다음 사항을 고려하는 것이 중요합니다.
인류의 강한 절반이 건강과 외모에 더 많은 관심을 기울이기 시작하면서 남성용 비타민 복합체가 인기를 얻고 있습니다. 많은 사람들이 건강에 좋은 음식만을 먹기 시작했습니다. 비타민-미네랄 복합체와 건강보조식품은 신체적 건강뿐만 아니라 정서적 건강도 강화합니다. 모든 사람이 어떤 합성 비타민을 구입하는 것이 가장 좋은지 아는 것은 아닙니다. 올바른 선택을 하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다.
라벨을 읽어보세요!
합성 제제에는 신체에 필요한 양의 50~100%에 해당하는 양의 비타민이 포함될 수 있습니다. 여기서는 다이어트에 집중해야 합니다. 즉, 일일 메뉴에 신선한 야채와 과일, 유제품이 필요한 양만큼 포함되어 있으면 비타민 복합체의 도움으로 절반을 보충하면 충분합니다.
당신의 라이프스타일을 고려해보세요
육체노동이 잦거나 운동을 많이 하는 남성의 경우 비타민과 미네랄이 더 많이 필요하다. 또한 나이에 따라 신체의 많은 요소에 대한 요구도 증가한다는 점을 고려해야 합니다. 이는 건강한 식단에만 의지하여 달성하기가 매우 어렵기 때문에 신체의 부족한 영양분을 보충할 수 있는 비타민-미네랄 복합체를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 신체의 일상적인 필요.
인기 있는 건강보조식품
현재 제약 회사는 남성을 위한 다양한 비타민 및 미네랄 복합체를 제공하며 그 효과는 생식, 신체, 정신, 강화 등 신체의 다양한 기능을 목표로 합니다.
가장 적합한 약을 선택하려면 의사와 상담해야 하며 의사는 각 남성에게 가장 적합한 비타민 복합체를 개별적으로 조언해 줄 것입니다.
알파벳
이 복합체에서 비타민은 활력을 높이고 남성 건강을 지원하는 방식으로 균형을 이룹니다. 이 약물은 알레르기 반응의 가능성을 최소화하고 비타민 예방 측면에서 30-50% 더 효과적인 유용한 물질의 공동 사용 및 별도 사용에 대한 권장 사항을 고려하여 개발되었습니다.
비타민 및 미네랄 보충제에는 L-카로틴과 시베리아 인삼 뿌리가 포함되어 있어 남성의 생식 기관 기능을 지원하고 신체의 전반적인 지구력을 높이며 정신 활동을 자극합니다. 독특한 방식으로 약물을 사용해야합니다. 즉, 아침, 오후, 저녁에 개별 구성으로 3 가지 다른 정제를 복용해야합니다.
- 아침(1번정) : A – 0.5 mg, B1 – 1.7 mg, B9 – 0.2 mg, C – 40 mg, 철 – 15 mg, 구리 – 1 mg, L-타우린 – 60 mg, 폴리페놀 – 20 mg, 엘레우토로사이드 – 1mg.
- 일일(2번 정제): B2 – 1.6 mg, B3 – 16 mg, B6 – 2 mg, E – 15 mg, 마그네슘 – 60 mg, 아연 – 15 mg, 망간 – 2.3 mg, 요오드 – 0, 2 mg, 셀레늄 – 0.1 mg, 루테인 1 mg, 리코펜 – 1 mg.
- 저녁(3번 정제): B9 – 0.2 mg, B12 – 0.003 mg, D3 – 0.005 mg, K1 – 0.12 mg, 칼슘 – 150 mg, 크롬 – 0.05 mg, L-카르니틴 – 45 mg.
듀오빛
활동적인 라이프스타일을 선도하는 남성을 위해 특별히 고안된 비타민과 미네랄 복합 제제입니다. 영양 보충제는 신체의 신진 대사를 활성화하고 신진 대사 과정을 자극하며 성능을 향상시키고 피로를 완화하며 자유 라디칼의 영향으로부터 신체를 보호합니다.
그것은 남성에게 가장 필수적인 미네랄과 영양소를 함유하고 있으며 신체에 대한 복합적인 효과로 인해 체력을 높이고 외모를 유지하며 세포의 조기 노화를 예방합니다.
- A - 1mg;
- B1 – 1.5mg;
- B3 – 20mg;
- B12 – 0.006mg;
- D – 0.005mg;
- E - 30mg.
- 마그네슘 – 100mg;
- 구리 – 15mg;
- 철 - 10mg;
- 망간 – 3.5mg;
- 구리 - 2mg;
- 요오드 – 0.15mg.
비트럼
이 약은 남성을 위해 특별히 생산된 것은 아니지만 Vitrum "Life"에는 더 강한 성의 젊은 대표자에게 필요한 만큼의 영양소가 정확하게 포함되어 있습니다. 비타민 A, E, C가 함유되어 있으며 셀레늄과 마그네슘이 보충되어 유익한 물질의 효과를 향상시킵니다.
미네랄, 아미노산 및 식물 성분을 포함하는 종합 비타민 복합체는 근육량을 증가시키고 죽상 동맥 경화증, 암 및 세포 노화의 발병을 예방합니다. 영양소 농도가 높기 때문에이 약은 활동적인 스포츠에 참여하는 사람들뿐만 아니라 건강과 외모를 모니터링하는 사람들에게도 적합합니다.
- A - 1.5mg;
- C – 250mg;
- E – 35mg;
- 아연 - 10mg;
- 망간 - 2mg;
- 구리 – 1.1mg;
- 셀레늄 – 0.02mg.
동등
효능을 회복하거나 증가시키고 성생활의 질을 향상시키기 위한 식이 보충제 그룹의 일부인 천연 약초 요법입니다. 함유된 비타민과 미네랄 덕분에 생식 기능을 담당하는 남성 호르몬인 테스토스테론의 생성을 자극합니다.
방울과 정제 형태로 제공되며 복용량 표시가 엄격하며 성인 남성에게만 사용됩니다. 성욕부족과 발기부전을 해소해줍니다.
- A – 2.5mg;
- C - 150mg;
- E – 50mg;
- 아연 – 20mg;
- 셀레늄 – 0.5mg.
웰먼
인류의 강한 절반에게 없어서는 안될 회복 건강 복합체이며 봄-가을 기간에 필요합니다. 무력증, 정신 장애, 두통, 기억 장애, 현기증 및 이명을 제거합니다. 영양 결핍을 보충하지만 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
- A - 0.75mg;
- B1 – 12mg;
- B2 – 5mg;
- B5 – 20mg;
- B9 – 0.5mg;
- B12 – 0.009mg;
- C – 60mg;
- D – 0.005mg;
- 마그네슘 – 50mg;
- 아연 – 15mg;
- 실리콘 - 10mg;
- 철 – 6mg;
- 망간 - 3mg;
- 요오드 – 0.15mg;
- 셀레늄 – 0.15mg;
- 크롬 – 0.050mg,
- 아르기닌 – 20mg;
- 메티오닌 - 20mg.
준수
다양한 문제에 대처하는 데 도움이 되며 다양한 버전으로 제공됩니다.
- "셀레늄"-면역력 강화
- "스트레스 방지" - 스트레스 및 신경 과부하와의 싸움에 대비합니다.
- "안과" - 연령과 관련된 시각 기능 저하의 경우;
- "칼슘 D3" - 비활동적인 사람들을 위한 것입니다.
- "당뇨병" - 당뇨병 퇴치를 위해;
- "클래식" - 남성 질병 및 생식 기능 약화에 대한 것입니다.
남성용 포뮬러
균형 잡힌 양의 비타민과 미네랄을 함유하고 있기 때문에 대사 과정의 체액 인자에 영향을 미치는 생물학적 활성 약물입니다. 요힘베껍질, 시베리아 인삼뿌리, 바지락추출물을 주성분으로 한 종합 강장제입니다.
이 미네랄과 비타민 복합체는 효능을 향상 및 회복하고 활력을 활성화하며 성적 감각을 향상시킵니다.
- B3 – 40mg;
- E – 60mg;
- 아연 - 50mg.
결과는 무엇입니까?
비타민-미네랄 복합체의 구성이 매우 다양하다는 것이 분명해졌습니다.그렇기 때문에 신체의 필요를 충족시킬 "비타민"을 스스로 선택해야합니다. 활동적인 생활을 하는 운동선수와 남성은 Alphabet, Duovit 또는 Vitrum을 선택해야 합니다. 비타민 및 미네랄 제제 "Vitrum"에는 고농도의 영양소가 포함되어 있으므로 선호하는 것이 좋습니다.
곧 건강한 자손을 갖거나 성적 능력을 향상시키기로 결정한 남성에게 가장 적합한 옵션은 Men's Formula, Complivit Classic 또는 Parity입니다. "Complivit"과 "Mens Formula"는 더 예방적인 약물이지만 "Paritet"의 도움으로 신체의 생식 기능을 회복할 수 있습니다. 신체에 필요한 많은 물질이 포함되어 있기 때문입니다. "Velmen"과 "Pharmamed"는 신체의 면역 체계를 지원하기 위한 것이므로 40세 이후의 남성에게 필요합니다.
2014-06-10
견해: 89 673 등급: 3.0
비타민-미네랄 복합체의 주요 역할은 신체에 필요한 모든 미네랄과 비타민을 제공하는 것입니다. 이 복합체는 의약품이 아니며 생물학적 활성 식품 첨가물입니다. 현대 복합체의 방출 형태는 정제에서 액체, 분말, 심지어 주사 옵션까지 매우 다릅니다. 이제 제조업체는 연령대, 성별, 활동 성격 및 기타 특성으로 구분된 다양한 범주의 사람들을 위해 설계된 다양한 버전의 단지를 생산하려고 노력하고 있습니다. 종합 비타민제의 주요 장점 중 하나는 유해 물질이 포함되어 있지 않으며 선험적으로 신체에 해를 끼칠 수 없다는 것입니다. 모든 콤플렉스는 대략 제약 및 전문(운동선수용)의 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 체육관에서 훈련을 시작한 처음 6개월에서 1년 동안 제약 단지를 사용하는 것만으로도 충분하다는 믿음이 널리 퍼져 있습니다. 어떤 스포츠에도 참여하지 않는 일반 사람에게 적합한 복용량의 비타민이 포함되어 있습니다. 그리고 이 시간이 지나면 복용량이 완전히 다른 보디 빌딩 비타민 복합체로 전환하는 것이 합리적이며 훨씬 더 높으며 때로는 수십 배입니다. 고품질 비타민 복합체란 무엇입니까? 이는 특정 시간에 구성에 포함된 물질을 구성에서 다른 특정 물질과 결합하여 방출할 수 있는 복합체입니다. 간단히 말해서, 비타민은 부족하고 잘 결합되어 있으므로 올바른 복합체는 어떤 비타민, 언제 방출할지, 무엇과 결합할지를 고려합니다.
약국 비타민 및 미네랄 복합체
1. 비타민 “알파벳”
이것은 매우 적당한 비용으로 상당히 고품질의 제품을 얻고 싶은 사람들을 위한 예산 옵션입니다. 1일 복용량은 3정으로 나누어 아침, 점심, 저녁에 복용합니다. 이는 상호 배타적인 비타민을 분리하는 좋은 방법입니다. 첫 번째 정제에는 철분과 비타민 B가 포함되어 있고, 두 번째 정제에는 항산화제가 포함되어 있으며, 세 번째 정제에는 비타민 A, D, 칼슘 및 비오틴이 포함되어 있습니다. 제조업체는 이 제품을 뼈 조직을 강화하고 근육 조직의 기능을 향상시키는 것으로 포지셔닝합니다.
2. 비타민 "Complivit" 또는 "Complivit Active"
여기에는 22가지 유용한 물질이 포함되어 있으며 예산 등급에 속합니다. 일일 복용량은 나누어지지 않으며 모든 것이 하나의 정제에 들어 있습니다. 그러나 제조업체에서는 모든 구성 요소의 호환성이 보장된다고 명시합니다. 이는 특별한 생산 기술 덕분에 보장됩니다. 이 복합체는 제조업체가 무거운 신체 활동 중에 높은 효율성을 주장하기 때문에 흥미 롭습니다. 따라서 초보자 보디빌더에게 매우 적합합니다.
3. 비타민 "Undevit"
그러나 시장에서 가장 오래된 제품 중 하나이지만 그 효과가 떨어지지는 않습니다. 그것은 초 예산 클래스에 속하며 돈이 거의 없지만 여전히 비타민이 필요한 사람들에게 적합합니다. 11가지 유효 성분이 함유되어 꼭 필요한 것만 존재합니다. 제조업체는 모든 범주의 사람들에게 저렴한 비타민으로 포지셔닝합니다. 비타민의 복용량이 가장 일반적이지만 어떤 경우에도 아무것도 아닌 것보다 낫습니다.
4. 비타민 "Dynamizan"
그들은 중간 가격 범주에 속합니다. 이 복합체는 비타민으로 설명될 수 있습니다. 그들은 다양한 비타민과 미네랄 외에도 신체 활동이 증가하는 동안 필요한 아미노산과 글루타민을 포함하는 매우 풍부한 구성을 가지고 있습니다. 인삼추출물도 함유되어 있어요. 이것은 훈련 전에 매우 적합한 강력한 강장제 천연 물질입니다.
5. 비타민 "게리막스 에너지"
중저가 비타민이에요. 그것들 역시 보디빌딩에 적용할 수 있다고 정의하기는 어렵습니다. 표준 비타민 및 미네랄 세트 외에도 인삼 추출물과 녹차가 포함되어 있어 훈련 전 톤을 개선하는 데 도움이 됩니다.
운동선수를 위한 비타민 및 미네랄 복합체
이 제품은 해외 보디빌더 비타민 차트에서 정기적으로 1위를 차지하고 있습니다. 그는 리더라고 불릴 수 있습니다. 그 구성은 매우 풍부하며 25가지 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.- 테스토스테론 생산을 증가시키는 8가지 식물 추출물,
- 근육을 만드는 데 필요한 8가지 필수 아미노산,
- 항산화 성분인 다양한 과일 추출물 20가지,
- 음식의 더 나은 소화를 위한 4가지 소화 효소.