Хавар хурдан ойртож байгаа энэ үед сэтгэл татам харагдах, өөрийн үл тэвчих чадвараараа харц булаахыг тэвчихийн аргагүй хүсэл төрж байна. Сайхан, эрүүл, гялалзсан үсгүйгээр сайхан дүр төрхийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Гэхдээ бидний хүн бүр ийм зүйлээр сайрхаж чадахгүй. Яагаад?
Миний үс яагаад гэрэлтэхгүй байна вэ?
Асуудлыг засахын тулд эхлээд түүний шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Ихэнхдээ буруу арчилгааны үр дүнд үс гялалзахаа больдог. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та өвлийн турш малгайгүй явж, үсээ сөрөг нөлөөнд автсан бол орчинТемпературын байнгын өөрчлөлт, та тэднээс гялалзсан, сайн арчилсан дүр төрхийг хүлээх ёсгүй.
Үүнээс гадна үсийг толигор болгож, үсийг маш сайн чийгшүүлэгч болгодог. Нэг боловсорсон гадил жимсийг нухаж, дараа нь тараг нэмнэ. Гөлгөр зуурмаг болгохын тулд үүнийг холино. Энэ зуурмагийг үсэндээ түрхээрэй. 45 минутын дараа шампуниар угаана.
Сонгины шүүс нь гялалзсан үсийг эмчлэх маш сайн арга юм. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та сонгино хэрчиж, дараа нь шүүсийг нь шахаж авч болно. Үүний дараа та энэ шүүсийг хуйхандаа түрхэж, хуйхан дээрээ 15 минут байлгана. Эцэст нь та үсээ зөөлөн шампунаар угаана.
Түрэмгий халуунд өртөх
Үс хатаагч, шулуун индүүдэх, буржгар индүүдэх гэх мэт өндөр температур нь бидний үсийг гэрэлтүүлэхэд сөргөөр нөлөөлдөг. Үүнийг үгүйсгэх аргагүй муу нөлөөнарны туяа үсийг хатааж, уйтгартай, амьгүй болгодог.
Химийн сөрөг нөлөө
Мөн сүү нь уураг, төмөр, кали, чухал өөх тосоор баялаг тул гялалзсан үсийг эмчлэх сайн арга юм. Үсээ эрүүл байлгаж, үсээ гэрэлтүүлэхийн тулд кокосын сүүг хэрэглэх хэрэгтэй.
Манай эмээгийн гялалзсан үсний жор
Энэ нийтлэлд гялалзсан үсийг эмчлэх өөр олон гэрийн эмчилгээний аргууд байдаг тул үргэлжлүүлэн уншаарай! Амла нь витамин С, антиоксидантаар баялаг тул гялалзсан үсийг эмчлэхэд маш сайн эм болдог. Энэ нь үс унахаас сэргийлж, урамшуулдаг. Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд амла шүүс, шохойн шүүсийг хольж, дараа нь арьсандаа түрхэж болно.
Зөвхөн байнга будаж зогсохгүй сарлагийн саваг тогтмол хэрэглэх нь үсний гялбаа алддаг. Ийм бүтээгдэхүүн нь лак, хөөс, мусс, гель болон бусад бүтээгдэхүүнийг хялбархан багтааж болно. Зөөлөн үсний будаг ч гэсэн тэдгээрийг гэмтээж, өөрчлөгддөг гэдгийг ойлгох нь чухал юм химийн найрлагаүс өөрөө, үсний уутанцарын хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
Тэнцвэртэй хооллолт нь үсний өсөлтийг дэмжихэд чухал үүрэгтэй. Таны өдөр тутмын хоолны дэглэм нь эрдэс бодис, витаминаар баялаг хоол хүнс байх ёстой. Уургаар баялаг хоолонд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, тахиа, өндөг, шар буурцаг орно.
Хүлээгдэж буй үр дүнд хүрэхийн тулд та чинжүү чинжүүг чидун жимсний тостой хольж, дараа нь халзан толбодоо түрхээрэй. Арван минутын дараа үсээ хүйтэн усаар зайлна. Ногоон цай бол гялалзсан үсийг эмчлэх өөр нэг гайхалтай арга юм. Ногоон цай нь антиоксидантуудын эх үүсвэр юм. Гялалзсан үстэй болгохын тулд халуун цайгаа хуйханд түрхээд өглөө нь хүйтэн усаар угааж болно.
Сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал
Стресс, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэцийн тэнцвэрт байдлын эмгэг нь үсний гоо сайхан, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Хүчтэй эсвэл удаан үргэлжилсэн туршлагын үр дүнд үсэнд сөрөг өөрчлөлтүүд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь зайлшгүй гялбаа алдаж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам сүрэл шиг болдог.
Гялалзсан үстэй болохын тулд зөгийн бал, нэг аяга сүү ашиглан үсний маск хийх хэрэгтэй. Дараа нь маскыг үс, хуйхандаа болгоомжтой түрхэж, нэг цаг хүлээнэ үү. Дараа нь үсээ усаар зайлж, дараа нь зөөлөн шампуниар угаана. Хэрэв та бусад өвчин, эмгэгийг эмчлэх байгалийн гаралтай, гэрийн эмчилгээний аргуудын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл манай нүүр хуудсанд зочилно уу. Гялалзсан үсийг арилгах шилдэг 29 гэрийн эмчилгээний нийтлэлийг уншсаны дараа энэ нь танд хурдан бөгөөд хурдан арилгах хамгийн сайн шийдлийг олоход тусална гэж найдаж байна. хурдан хүлээн авахгялалзсан үс.
Буруу хооллолт
Зөвхөн өөрийгөө иж бүрэн арчилгааны тусламжтайгаар гоо үзэсгэлэн боломжтой гэдгийг мэддэг. Тиймээс үс нь зөвхөн гадны арчилгааны бүтээгдэхүүнээс гадна бас хэрэгтэй зөв хооллолт. Тиймээс хоолны дэглэмийг үсний эрүүл мэндэд тустай хоол хүнсээр баяжуулах хэрэгтэй: самар, ургамлын тос, жимс жимсгэнэ, загас, цагаан идээ, айраг гэх мэт. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд үсийг гэрэлтүүлэхэд асуудал тулгарсан бол үүнийг авч эхлэх нь дээр. витамины нарийн төвөгтэй бэлдмэлүүд, трихологич танд сонгоход тусална.
Гэсэн хэдий ч, нийтлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор хийгдсэн тул гэрийн эмчилгээг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ уулзаж зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Анна Суй үүр цайх үед гэрэл асч, загвар өмсөгчдийг хөөрөх зурвасаар уруудан явахад харж байсан эмэгтэй бүр "Би үс хүсч байна" гэж бодсон. Энэ нь урт, гялалзсан, тэднийг алхаж байхад шууд утгаараа үсэрч байв; Үсний бурхан Гаррен бидний хүсэн хүлээдэг арилжааны шампунийг бүтээжээ. Гэхдээ яаж ийм гоёмсог үстэй болох вэ?
Хачирхалтай нь, та ямар төрлийн төрлөөр төрсөн ч гэсэн ижил дүрэм үйлчилдэг: та үсээ бага хийх тусам үс нь эрүүл болж, урт ургах болно, эхлээд өвдөлттэй салиа амраах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүдээс илүү олон зөвлөгөө авахын тулд уншина уу.
Жирэмслэлт нь эрсдэлт хүчин зүйл юм
Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний гемоглобины түвшин буурах нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл бөгөөд үсний гоо сайханд сөргөөр нөлөөлдөг. Цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, төмөр агуулсан тусгай эм хэрэглэх нь нөхцөл байдлыг илүү сайн өөрчлөх, үсний гэрэлтүүлгийг сэргээхэд тусална.
Эрүүл мэндийн асуудлууд
Үсний гялалзахад сөргөөр нөлөөлдөг бүтээгдэхүүн
Яагаад гэвэл: Үстэй сойз нь хуйханд хүрэхэд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үсний ургалтыг хурдасгадаг. Хамгийн гол нь байгалийн үстэй үсийг ашиглах явдал юм, учир нь тэдгээр нь метал болон синтетик сонголтуудыг гэмтээхээс илүү зөөлөн бөгөөд таны үсийг хүссэн уртдаа хүрэхээс өмнө салах, урагдахаас сэргийлнэ. Марион Пирсоны суулгацын самнуудыг дэмждэг Таунсенд "Энэ бүхэн үсний тухай" гэж хэлэв. Нью-Йоркийн загвар зохион бүтээгчид Лиза Мари Фернандес, Рэйчел Рой нар хоёулаа үс ургуулах өөр нэг зан үйл болох хуйханд массаж хийх дуртай хүмүүс юм. "Би сард нэг удаа манай гэрт ирж, хуйханд минь 40 минут халуун тос түрхэхэд мөнгө төлдөг" гэж Рой хэлэв. "Иллэг нь өсөлтийг өдөөдөг."
Гормоны тэнцвэргүй байдал ихэвчлэн нөлөөлдөг Гадаад төрххуйхан дахь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа тасалдсаны үр дүнд хуурай, уйтгартай үс.
Мөн цусны эргэлтийн алдагдал нь зөвхөн үсний гэрэлтэх төдийгүй үс унахад хүргэдэг. Энд нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд хуйханд массаж хийх нь хангалттай.
Гэрийн эмчилгээ хийлгэхийн тулд массаж хийж үзээрэй чухал тосцусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд хуйханд. Дрю Бэрримор, Оливиа Уайлд зэрэг ододтой хамтран ажилладаг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Кимберли Снайдер үүнтэй санал нэг байна. "Хэрвээ чи энийг авбал их толгойтой болно" гэж нэмж хэлэв. Жүжигчин Лив Тайлер найз нөхдөөсөө чимээ шуугиан сонссоны дараа үүнийг хүлээн зөвшөөрч эхэлсэн гэж Bazaar-д ярьжээ. Зар сурталчилгаа - Доорхыг үргэлжлүүлэн уншина уу.
Снайдер тавгаа тослог ялгаруулах витамин А, С агуулсан байцаа, швейцарийн манжин, бууцай зэрэг ногоон ногоогоор дүүргэхийг зөвлөж байна; Тэд байгалийн үсний ангижруулагч, гэрэлтүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Чиа эсвэл хулууны үрийг салатан дээрээ асгавал омега-3 тосны хүчил, цайр, төмрийг нэмдэг бөгөөд эдгээр нь үсийг эрүүл байлгахад тусалдаг.
Дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг тасалдуулах нь үсний байдал муудахад хүргэдэг. Дотоод шүүрлийн систем, ходоод гэдэсний зам, элэгний үйл ажиллагааг зөрчих нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Ерөнхийдөө, хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол трихологичтой зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн үс гялалзсан шалтгааныг тодорхойлохоос гадна одоогийн нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олоход тусална.
Чийгшүүлэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь маш чухал гэж Сергей Нормантын олон жилийн үсчин Жулия Робертс хэлэхдээ, ангижруулагч хэвээр байгаа үед үсээ самнах нь зангилаа үүсэхээс сэргийлж, дараагийн буржгар үсээ самнах гэж оролдох үед үүсдэг хугарахаас сэргийлдэг гэжээ. Таунсенд үйлчлүүлэгчдийнхээ төлөө ижил зүйлийг хийдэг. "Энэ нь үсийг цочирдуулж, зүслэгийг битүүмжилнэ" гэж тэр хэлэв. "Гялалзсан үс үргэлж эрүүл харагддаг" гэж Нормант хэлж байгаа ч салоны лазераас болгоомжил.
Эдгээр нь зүслэгийг гөлгөр болгоход тусалдаг ч таны үсийг эмчлэхгүй бөгөөд хуйхыг хатаана. Мөн таны үс засалт, уур амьсгалыг санаарай. Олон үйлдэлт ион хатаагч нь хүн бүрт тохиромжтой. Стилистээсээ үсний уртыг хөндөхгүйгээр давхаргыг нь тайрч авахыг хүс. "Энэ нэмэлт хөдөлгөөн нь үсийг өтгөн үстэй мэт харагдуулдаг" гэж Sharp тайлбарлав. Найман долоо хоног тутамд дур булаам номын жаазууд дуусч байна. Стилистийн сэрэмжлүүлэг: Долоо хоногт хэд хэдэн удаа үсээ хатаах эсвэл хатаахаас зайлсхий, учир нь дулааны гэмтэл нь шарсан, амьгүй цоожны гол буруутан болдог. "Хүмүүс өдөр бүр халуун хэрэгсэл ашиглах нь муухай урт үстэй, эрүүл биш, гялалзсан, гоёмсог урт үстэй байдаг" гэж Женнифер Лопезийн нэр хүндтэй үйлчлүүлэгчдийн жагсаалтад багтсан Hair Pro Oribi тайлбарлав.
Үсний гялалзах шалтгааныг ойлгож, арилгасны дараа та үүнийг зөв арчлах боломжтой болно.
Үсээ хэрхэн гялалзсан болгох вэ
Хэрэв та буруу арчилгаанаас болж үс чинь гунигтай болсон гэж шийдсэн бол дараах зөвлөгөөг сонсоорой.
Үсний гялалзсан арчилгаа
Хачирхалтай нь үс байнга угаахаас болж гялбаа алддаг. Тиймээс, долоо хоногт 3 удаа үсээ угаах нь хангалттай байх болно. Таны үс энэ горимд шууд дасахгүй, хурдан тослог болох боловч хуйх шинэ нөхцөлд дасах үед хоёр долоо хоногийн дараа энэ байдал өөрчлөгдөнө.
Үс хатаагчаа ашиглахдаа үс хатаахаас сэргийлж, үс хатаагчаа 5 инч зайд байлгаарай гэж Нормант тайлбарлав. Үс доод тал руугаа нимгэрч байгаа тул төгсгөлийг биш үндсээ индүүдэхдээ анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь үнэн: та хэдий чинээ олон удаа тайрах тусам таны үс хугарч, сэвэрсэн хэсэггүйгээр урт ургах болно - хэрэв таны стилист тайрвал шаардлагатай тоо хэмжээ. Хэрвээ чи хүсвэл урт үс"Таны юу хүсч байгаагаа ойлгодог үсчинг олох нь чухал. Хугарсан үзүүрийн дөрөвний нэгийг арилгахад хоёр инчийг арилгах шаардлагагүй" гэж Орибе зөвлөж байна.
Мөн халуун усаар үсээ угаахаас татгалзаж үсээ гялалзуулж болно. Энэ нь ангижруулагч эсвэл шампунийг хамгийн сүүлд угаахад чухал ач холбогдолтой, учир нь халуун ус нь үсний хайрсыг нээж, хуурай, амьгүй болгодог. Тиймээс үсээ зөөлөн, гялалзсан болгохын тулд хүйтэн усаар угаана.
Үсээ хатаах үед таны үйлдэл бас чухал. Мэдээжийн хэрэг, үс хатаагч хэрэглэхээс зайлсхийх нь зүйтэй. Түүнээс гадна та үсээ алчуураар үрж болохгүй, дараа нь алчуураар зөөлөн шахаж, байгалийн жамаар хатаана.
Урт цоожтой гэдгээрээ алдартай загвар зохион бүтээгч Вера Ванг зургаан долоо хоног тутам Нью-Йоркийн үсний загвар зохион бүтээгч Хиро Харагучи дээр байнга зочилдог бөгөөд энэ нь урт үс засалтаас зайлсхийхийн тулд уртаа хадгалж байдаг гэж тэр хэлэв. Үнэтэй, ихэвчлэн маш их гэмтдэг үсний өргөтгөл нь уртыг нэмэгдүүлэх цорын ганц арга зам биш юм. Шууд инч нэмдэг загварын техникээр уншаарай. Үс засуулагч нь урт харагдана гэж Ориб хэлэв. Урт гэзэгний хувьд байрлуулах нь гол зүйл юм. Таунсенд "Чи үүнийг бага уях тусам илүү их хугацаа шаардагдана" гэж хэлэв.
Үсийг гэрэлтүүлэхэд зориулсан гэрийн маск жор
Хуурай үс нь гялбаагүй, уйтгартай харагддаг. Энэ нь мөн хугарах хандлагатай, үс нь нисдэг шиг биеэ авч явдаг, заримдаа хяналтгүй байдаг. Та хуурай үстэй гөлгөр, загварлаг үс засалттай байнга тэмцдэг. Хуурай үс нь таны үс чийг дутагдсан үед үүсдэг. Энэ нь түүний гялалзалтыг бууруулж, таны үсийг амьгүй, буржгар харагдуулна. Энэ нь хүйс, наснаас үл хамааран хэнд ч тохиолдож болно.
Үсээ самнахдаа, ялангуяа чийгтэй хэвээр байвал үсээ гэмтээхгүйн тулд өргөн шүдтэй сам хэрэглэх хэрэгтэй.
Үсээ халуун хэрэгсэл ашиглахгүйгээр хатааж, янзлах нь хамгийн сайн арга боловч хэрэв боломжгүй бол үсээ хэт хэврэг, хуурай, уйтгартай болгохгүйн тулд ядаж индүү, үс хатаагчийн цаг, температурыг багасгах хэрэгтэй.
Гадны болон дотоод хүчин зүйлүүд нь хуурай үсийг үүсгэдэг. Эдгээр хайхрамжгүй түгжээнд хүргэж болох гадаад гол хүчин зүйлүүд нь. Хатуу шампунь эсвэл бусад химийн бүтээгдэхүүнТаны хэрэглэдэг үсний хувьд. Үс хатаагч, буржгар индүүдэх, үс засах гэх мэт үс засах хэрэгслийг хэт олон удаа ашиглах.
Нарны туяа, салхи зэрэг хортой орчинд өртөхөөс дээш. Хатуу ус, өөрөөр хэлбэл эрдэс бодисын агууламж өндөртэй ус. Усан сан дахь хлорын ус. Нөгөө талаас хуурай үсийг үүсгэдэг дотоод хүчин зүйлүүд орно. Хоол тэжээлийн дутагдал; болон.
Үсний гялбаанд сөргөөр нөлөөлж, салаалахаас сэргийлэхийн тулд үсээ тогтмол тайрах нь чухал юм.
Үс гэрэлтүүлэх бүтээгдэхүүн
Дараагийн шампунь эсвэл ангижруулагчаа худалдаж авахдаа түүний найрлагад анхаарлаа хандуулаарай, энэ нь байгалийн орц найрлагатай байх нь дээр. Ангижруулагчийн оронд та ерөнхийдөө хэрэглэж болно Алимны цуу(нэг литр усанд нэг халбага цуу), энэ нь таны үсийг байгалийн нэмэлт гэрэлтүүлэх болно.
Дотоод хүчин зүйлсийг илрүүлэхэд удаан хугацаа шаардагддаг бөгөөд өвчнийг эмчлэхгүй бол заримдаа эмчлэх боломжгүй байдаг. Нөгөөтэйгүүр, гадны хүчин зүйлсийг засахад хялбар байдаг. Хэрэв та хуурай үсний шалтгаануудын аль нь таны хэрэгт буруутан болохыг мэдэж байвал хуурай үсийг эмчлэхэд хялбар байх болно. Зөвхөн хуурай үсийг үүсгэдэг үйл ажиллагааг багасгахад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэглэж буй үсний бүтээгдэхүүнээ сольж, усанд сэлэхдээ малгай өмсөж, үсээ хааж, наранд удаан хугацаагаар гарч, хуурай үсийг арилгахын тулд доор тайлбарласан гэрийн энгийн аргуудыг дагаж мөрдөөрэй.
Орчин үеийн хэрэгсэлҮсийг гэрэлтүүлэхийн тулд угаасны дараа чийгтэй эсвэл аль хэдийн хуурай үсэнд түрхэх шаардлагатай серумууд байдаг. Хэрэв таны үс маш буржгар байвал ангижруулагчийн оронд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй ургамлын тос(цайны халбага). Бүйлсний тос, сарнай цэцгийн тосыг үсэнд хамгийн ашигтай гэж үзэж болно.
Маск хэрэглэх дүрэм
Үс засах хэрэгслүүдийн хэрэглээг багасгах: Эдгээр хэрэгслүүд нь буржгар индүү, халуун бул, үс хатаагч зэрэг нь таны үсний чийгийг арилгадаг. Хэрэв та эдгээр хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай бол аль болох ашиглах хэрэгтэй. Эсвэл хааяа нэг удаа, онцгой тохиолдлуудад хэрэглээрэй.
Нарны шууд тусгалаас зайлсхий: Нарны шууд тусгал нь таны үсийг чийгшүүлдэг. Удаан хугацаагаар гадуур явахдаа шүхэр эсвэл өргөн хүрээтэй малгай ашиглан толгой, үсээ далдлаарай. Үсээ халуун усаар угаахаас зайлсхий: Халуун ус нь үсийг байгалийн тосноос нь салгаж, үсийг хуурайшуулдаг. Үсийг чийгшүүлж, гялалзсан байлгадаг тул хүйтэн усаар зайлж угаана. Өвлийн улиралд та хүсвэл бүлээн ус хэрэглэж болно.
Гялалзсан гялалзсан бүтээгдэхүүнийг түрхэхдээ үснийхээ хуурай хэсэгт онцгой анхаарал хандуулаарай.
Үсний гүн арчилгаа
Долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа үсээ гүн чийгшүүлэх шаардлагатай тул таны үс гялалзсан төдийгүй эрүүл, бат бөх болдог. Гэртээ гүн чийгшүүлэхийн тулд та наргил модны тос, чидун жимсний тос эсвэл тос, зөгийн балны холимог хэрэглэж болно. Сонгосон бүтээгдэхүүнийг үсэнд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, гялгар уутанд дор хаяж хагас цаг байлгана. Ангижруулагчийг хүйтэн усаар зайлж, байгалийн аргаар хатаана.
Гэрийн үсийг будах
Ламинжуулалтын нөлөө бүхий бүтээгдэхүүн нь таны үсийг гялалзсан, зөөлөн, сайхан арчлахад тусална. Ламинжуулах процедурын үр дүнд үс бүрийн гадаргууг гөлгөр болгож, хамгаалалтын хальсаар бүрхсэн бөгөөд энэ нь үсэнд яг ижил толин тусгал гялалзуулж өгдөг. Ламинжуулалт хийхийн тулд та салон дээр очиж үзэх эсвэл бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой. Та мөн гэртээ ламинат хийхэд желатин хэрэглэж болно.
Гэрийн ламинат хийх арга. Гэрийн ламинат хийхэд нэг халбага желатин, 7 халбага бүлээн ус хэрэгтэй болно. Желатиныг усанд хийнэ, 10-15 минут байлгана. Дараа нь хавдсан желатиныг усан ваннд уусгана, гэхдээ шингэнийг буцалгаж болохгүй. Шингэний тууштай байдал нэгэн төрлийн болсны дараа желатинтай савыг галаас аваад хөргөнө. Дараа нь желатиныг ижил хэмжээний үсний ангижруулагчтай холино (үүнийг маскаар сольж болно).
Найрлагыг угаасан хэсэгт хэрэглэнэ нойтон үс, бүхэл бүтэн уртын дагуу үсний үндэснээс 1-2 см зайд, дараа нь шүршүүрийн малгай өмсөж, үсээ үслэг алчуураар боож өгнө. Энэ хольцыг үсэндээ дор хаяж нэг цаг байлгана. Та гавар, үсний ангижруулагч хэрэглэхгүйгээр найрлагыг үснээсээ угаах хэрэгтэй.
Үс хатаагчаар ламинатан үсийг засахдаа сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй. Энэхүү энгийн процедурын дараа таны үс уян хатан, гялалзсан болно.
Үсээ гялалзсан байлгах аргууд
Зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдвөл та үсээ илүү дур булаам, гялалзсан, эрүүл болгож чадна.
Нэгдүгээрт, тэнцвэртэй хооллолт нь үсний гоо үзэсгэлэнг дотроос нь хадгалах болно, үүнийг хийхийн тулд та хоолны дэглэмээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, самар, туранхай мах, загас, үр тариа гэх мэтээр баяжуулах хэрэгтэй. үс нь бие махбод дахь уургийн дутагдалд тусгагдсан байдаг.
Үүнтэй адил чухал зүйл бол зөв ундны дэглэм бөгөөд үүний дараа та өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй.
Мөн үс нь гадны түрэмгий нөлөөллөөс хамгаалж, болгоомжтой арчилгаа шаарддаг гэдгийг санаарай. Тиймээс малгайг үл тоомсорлож, байгалийн гаралтай арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэж, самнах, хатаах үед үсээ барзгар механик ачаалалд бүү оруулаарай.
Эрүүл мэндээ анхаарч, өөртөө анхаарал тавь, тэгвэл та үргэлж сайхан, арчилгаатай, гялалзсан үсээр сайрхах болно.
Романчукевич Татьяна
эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлийн вэбсайт
Материалыг ашиглах эсвэл дахин хэвлэх үед эмэгтэйчүүдийн онлайн сэтгүүлийн идэвхтэй холбоос шаардлагатай
Зар сурталчилгаа эсвэл гялгар бүрээстэй охидын адил гялалзсан, тансаг үс нь эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн, сүр жавхлангийн шинж тэмдэг байсаар ирсэн. Гэсэн хэдий ч ихэнх бүсгүйчүүдийн буржгар нь маш уйтгартай, ер бусын цайвар харагддаг. Тэдгээрийг байгалийн гаралтай найрлагатай ангижруулагч, маск ашиглан ч үзэсгэлэнтэй харагдуулах боломжгүй юм.
Үс яагаад царцсан болдог вэ?
Үсийг хэрхэн гялалзуулж болохыг ойлгохын тулд та тодорхой төрлийн үсний шинж чанарыг олж мэдэх хэрэгтэй.
Маш олон удаа асуудал бараг л гэнэт гарч ирдэг. Үс уйтгартай болох шалтгаан нь үс хатаагчаар хатаах явдал байж болно. Үнэн хэрэгтээ та тусгай бэхэлгээтэй төхөөрөмжийг ашиглан үсээ зөв хатаах хэрэгтэй. Хэт өргөн цорго ашиглан хатаах үед үс нь уйтгартай болдог. Агаарыг янз бүрийн чиглэлд чиглүүлж болохгүй, учир нь буржгар нь бүдгэрч, цайвар болдог.
Бүх зүйлийг эмх цэгцтэй байлгахын тулд та энгийн дүрмийг санах хэрэгтэй.
- цорго нь нарийн байх ёстой;
- та үс хатаагчийг бага зэрэг өнцгөөр барих хэрэгтэй;
- Та үсээ үндсээр нь төгсгөл хүртэл хатаах хэрэгтэй;
- Хүйтэн агаар ашиглан сарлагийн саваг дуусгах ёстой.
Тусгай гоо сайхны маск хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд... Үсийг гэрэлтүүлэх тусгай бүтээгдэхүүн нь онцгой анхаарал шаарддаг бөгөөд үүнийг Холливудын болон дотоодын бүх одод янз бүрийн хэмжээтэй хэрэглэдэг. Энэ шүршигч нь мэдээжийн хэрэг үсийг хамгаалж, тэжээхгүй, гэхдээ түр зуурын нөлөө үзүүлдэг.
Манай эмээгийн гялалзсан үсний жор
Гэртээ үсээ хэрхэн гялалзуулах вэ, та манай эмээ нараас асууж болно. Хэрэв эмээ нь Африкийн аль нэг улсад амьдардаг бол тансаг үстэй дараахь бүтээгдэхүүнийг санал болгоно.
- Кокосын тос нь хуйх, үсэнд тэжээл өгдөг маш сайн бүтээгдэхүүн юм. Тэжээллэг маск хийхийн тулд та массыг халааж, чийгтэй үсэнд түрхэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь шүршүүрийн малгай дор нуух хэрэгтэй. Үсээ бүлээн усаар угаах нь зүйтэй.
- Авокадо маск нь энгийн гэрийн эзэгтэй нарт байдаг эм юм Холливудын одод, үсний үндсийг витаминаар хангадаг. Хийхийн тулд үр дүнтэй эмчилгээ, та боловсорсон жимсээ нухаж, будаагаа чийгтэй үсэнд түрхэх хэрэгтэй. Та холимогт бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмж болно.
- Нимбэгний шүүс нь тохиромжгүй, энэ нь таны үсийг байгалийн гялалзуулж өгдөг. Та үүнийг үснийхээ үзүүр хүртэл түрхэж, хорин минут хүлээгээд хүйтэн усаар зайлна.
Үсийг гялалзсан, гөлгөр болгох дотоодын жоруудад дараахь зүйлс орно.
- Шар айраг зайлах - бүтээгдэхүүнийг хөнгөн, зөвхөн амьдаар авдаг. Нойтон үсТа үсээ угаасны дараа шууд шар айраг руу зайлах хэрэгтэй. Муу үнэр гарахгүйн тулд процедурын дараа дуртай ангижруулагчаа хэрэглэх хэрэгтэй. Шар айраг нь мөөгөнцрийн тусламжтайгаар үсийг тэжээдэг.
- - Бүтээгдэхүүний 3 хоолны халбагыг дөрвөн халбага бүлээн усанд шингэлэх нь зүйтэй. Уурын ваннд исгэж, желатиныг уусгасны дараа хөргөсөн хольцыг үсэндээ түрхэж 30-40 минут байлгана.
- Халгайгаар зайлах - хуурай хольц дээр буцалж буй ус асгаж, угаасны дараа үсээ зайлна.
- Лаврын ангижруулагчийг зөвхөн эмийн санд худалдаж авдаггүй, эсвэл гоо сайхны салонд хэрэглэдэггүй, харин гэртээ хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та эмийн сангаас хуурай лаврын жимсийг буцалсан усаар жигнэж, хөргөнө. Угаалгын дараа та үсээ гар хийцийн ангижруулагчаар угаах хэрэгтэй.
Олон загвар өмсөгчид үсээ гэрэлтүүлэхийн тулд юу хийх талаар байнга боддог. Мөн нууц нь маш энгийн: буржгар үсийг байнга тэжээх хэрэгтэй.