S hitrim približevanjem pomladi obstaja neznosna želja, da bi izgledali privlačno in pritegnili poglede s svojo neustavljivostjo. In težko si je predstavljati lep videz brez lepih, zdravih in sijočih las. A s tem se ne more pohvaliti vsak od nas. Zakaj?
Zakaj se moji lasje ne svetijo?
Če želite odpraviti težavo, morate najprej razumeti njene vzroke. Najpogosteje lasje prenehajo sijati zaradi nepravilne nege. Seveda, če ste celo zimo hodili brez pokrivala in svoje lase izpostavljali negativnim vplivom okolju in nenehnih temperaturnih spremembah, od njih ne smete pričakovati sijaja in negovanega videza.
Poleg tega zgladi lase in je odličen vlažilec las. Eno zrelo banano pretlačite in ji dodajte jogurt. Zmešajte, da dobite gladko pasto. To pasto nanesite na lase. Po 45 minutah sperite s šamponom.
Čebulni sok je tudi odlično domače zdravilo za sijoče lase. Za dobre rezultate lahko čebulo sesekljate in nato iztisnete njen sok. Po tem nanesite ta sok na lasišče in pustite, da sedi na lasišču približno 15 minut. Na koncu si boste lase umili z blagim šamponom.
Agresivna izpostavljenost toploti
Na sijaj naših las negativno vplivajo tudi visoke temperature, ki jim jih izpostavljamo s sušilcem za lase, likalnikom, kodralnikom itd. Ni ga mogoče izključiti slab vpliv sončni žarki, ki izsušijo lase in jih naredijo brez sijaja in življenja.
Negativni kemični učinki
Mleko je tudi dobro domače zdravilo za sijoče lase, saj vsebuje tudi veliko beljakovin, železa, kalija in esencialnih maščob. Če želite ohraniti zdrave lase in jim dodati lesk, uporabite kokosovo mleko.
Recepti za sijoče lase naših babic
V tem članku je veliko drugih zdravih domačih zdravil za sijoče lase, zato nadaljujte z branjem! Amla je bogata z vitaminom C in antioksidanti, zaradi česar je odlično domače zdravilo za sijoče lase. Spodbuja in preprečuje izpadanje las. Za pozitivne rezultate lahko zmešate sok amle in limetin sok ter ju nato nanesete na kožo.
Ne samo pogosto barvanje, ampak tudi redna uporaba izdelkov za oblikovanje las povzroči izgubo leska. Takšni izdelki zlahka vključujejo lake, pene, pene, gele in druge izdelke. Pomembno je razumeti, da jih tudi nežne barve za lase poškodujejo in spremenijo kemična sestava samih las in moti normalno delovanje lasnega mešička.
Uravnotežena prehrana je ključnega pomena za spodbujanje rasti las. Vaša dnevna prehrana mora biti sestavljena iz živil, bogatih z minerali in vitamini. Živila, bogata z beljakovinami, vključujejo zelenjavo, sadje, polnozrnate žitarice, piščanca, jajca in sojo.
Za pričakovane rezultate morate kajenski poper zmešati z olivnim oljem in to mešanico nato nanesti na plešasta mesta. Po desetih minutah lase sperite s hladno vodo. Zeleni čaj je še eno odlično domače zdravilo za sijoče lase. Zeleni čaj je vir antioksidantov. Za sijoče lase si lahko s toplim čajem vtrete lasišče in ga zjutraj sperete s hladno vodo.
Čustvena preobremenjenost
Motnje duševnega ravnovesja, naj bo to stres, čustveni zlom ali depresija, bodo negativno vplivale na lepoto in zdravje las. Zaradi močnih ali dolgotrajnih izkušenj pride do negativnih sprememb v laseh, ki neizogibno izgubijo sijaj in sčasoma postanejo bolj podobni čopu slame.
Za sijoče lase si naredite masko za lase iz medu in ene skodelice mleka. Nato masko previdno nanesite na lase in lasišče ter počakajte eno uro. Nato lase sperite z vodo in nato z blagim šamponom. Če želite izvedeti več o naravnih domačih zdravilih za druge bolezni in stanja, obiščite našo domačo stran. Ko ste prebrali članek najboljših 29 domačih zdravil za sijoče lase, upam, da vam bo pomagal najti najboljšo rešitev za hitro in hiter prejem sijoči lasje.
Slaba prehrana
Znano je, da je lepota mogoča le s celovito nego zase. Lasje torej ne potrebujejo le zunanjih negovalnih sredstev, temveč tudi pravilna prehrana. Zato je treba prehrano obogatiti z živili, ki so zdrava za lase: orehi, rastlinska olja, sadje, ribe, mlečni izdelki in jedi iz fermentiranega mleka itd. Če pa že imate težave s sijajem las, je najbolje, da začnete jemati kompleksni vitaminski pripravki, pri izbiri katerih vam bo pomagal triholog.
Vendar je članek zgolj informativne narave, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, preden poskusite s kakršnim koli domačim zdravilom. Ko so se ob zori Anna Sui pojavile luči in so se manekenke odpravile po pisti, je vsaka ženska, ki je gledala, pomislila: "Hočem lase." Bila je dolga, sijoča in dobesedno poskakovala med hojo; Bog las Garren je ustvaril komercialne šampone za pramene, ki si jih vsi želimo. Ampak kako do tako čudovitih las?
Presenetljivo, ne glede na to, s kakšnim tipom ste se rodili, veljajo enaka pravila: manj ko naredite s svojimi lasmi, bolj zdravi bodo in dlje kot lahko rastejo, najprej dajte svojemu bolečemu splavu počitek. Berite naprej, če želite izvedeti več nasvetov profesionalcev.
Nosečnost kot dejavnik tveganja
Znižanje ravni hemoglobina pri ženskah med nosečnostjo je dokaj pogost pojav in negativno vpliva na lepoto las. Preprečevanje anemije in jemanje posebnih zdravil, ki vsebujejo železo, bo pomagalo spremeniti situacijo na bolje in povrniti sijaj las.
Zdravstvene težave
Izdelki, ki negativno vplivajo na sijaj las
Evo zakaj: ko krtače s ščetinami pridejo v stik z vašim lasiščem, spodbudijo krvni obtok, kar lahko pospeši rast las. Ključno je, da uporabite naravne ščetine, ker so mehkejše od škodljivih kovinskih in sintetičnih ščetin in bodo preprečile cepljenje in trganje las, preden dosežete želeno dolžino. "Vse je v ščetinah," pravi Townsend, ki podpira glavnike za sadike Marion Pearson. Newyorški modni oblikovalki Lisa Marie Fernandez in Rachel Roy obožujeta še en ritual rasti las, masažo lasišča. "Plačam, da nekdo enkrat na mesec pride k meni domov in mi da 40-minutno nego lasišča z vročim oljem," pravi Roy. "Masaža spodbuja rast."
Hormonsko neravnovesje pogosto vpliva videz lasje, ki postanejo suhi in brez sijaja zaradi motenj v delovanju žlez lojnic v lasišču.
Prav tako lahko moteno prekrvavitev povzroči ne le izgubo sijaja las, ampak tudi izpadanje las. Tukaj je dovolj, da opravite masažo lasišča, da se stanje normalizira.
Za zdravljenje doma poskusite z masažo esencialna olja v lasišče za povečanje krvnega obtoka. Nutricionistka Kimberly Snyder, ki sodeluje z zvezdami, kot sta Drew Barrymore in Olivia Wilde, se strinja. Dodaja: "Če vzameš to, boš imel odlično glavo." Igralka Liv Tyler je za Bazaar povedala, da je to začela sprejemati, potem ko je slišala hrup prijateljev. Oglas – nadaljujte z branjem spodaj.
Snyder priporoča, da svoj krožnik napolnite z zeleno zelenjavo, kot so ohrovt, blitva in špinača, ki vsebujejo vitamina A in C, ki proizvajata sebum; delujejo kot naravni balzami za lase in pospeševalci leska. Chia ali bučna semena, potresena na vrhu vaše solate, dodajo omega-3 maščobne kisline, cink in železo, kar vse pomaga ohranjati zdrave lase.
Motnje notranjih organov vodijo tudi do poslabšanja stanja las. Negativno vplivajo tudi motnje v delovanju endokrinega sistema, prebavil in jeter.
Na splošno, če imate zdravstvene težave, je najbolje, da se obrnete na trihologa, ki vam bo pomagal ne le ugotoviti vzroke izgube sijaja las, temveč tudi najti načine za izhod iz trenutne situacije.
Bodite pozorni na hidracijo. pomembno, pravi Julia Roberts, dolgoletna frizerka Sergeja Normanta, ki pravi, da česanje las, medtem ko je balzam še v njem, pomaga preprečevati nastajanje vozlov in se izogniti lomljenju, do katerega pride, ko poskušate razčesati naslednje kodre. Townsend počne enako za svoje stranke. "To šokira lase in zapre povrhnjico," pravi. "Sijoči lasje so vedno videti bolj zdravi," pravi Normant, vendar bodite pozorni na salonske laserje kot rešitev.
Čeprav lahko pomagajo zgladiti povrhnjico, ne bodo negovali vaših las in lahko izsušijo vaše lasišče. In ne pozabite, vaša frizura in vibe. Večnamenski ionski sušilniki so primerni za vsakogar. Prosite svojega stilista, da vam pristriže plasti las, ne da bi se dotaknil dolžine. "Zaradi tega dodatnega gibanja so lasje videti in delujejo kot debelejši lasje," pojasnjuje Sharp. Ko se premešavanje konča, privlačni knjižni okvirji vsakih osem tednov. Opozorilo stilista: Izogibajte se želji po sušenju ali sušenju las več kot nekajkrat na teden, saj je toplotna škoda ključni krivec za ocvrte, brez življenja pramene. "Vsakodnevna uporaba vročih orodij je razlog, zakaj imajo ljudje grde dolge lase in ne zdravih, sijočih, čudovitih dolgih las," pojasnjuje Hair Pro Oribi, čigar seznam slavnih strank vključuje Jennifer Lopez.
Ko razumete razloge za izgubo sijaja las in jih odpravite, lahko začnete pravilno skrbeti zanje.
Kako narediti svoje lase sijoče
Če ste ugotovili, da so vaši lasje zaradi nepravilne nege postali brez sijaja, potem poslušajte naslednje nasvete.
Tretma za sijaj las
Nenavadno je, da lasje zaradi pogostega umivanja izgubijo sijaj. Zato tega ne počnite vsak dan; dovolj bo umivanje las 3-krat na teden. Vaši lasje se morda ne bodo takoj navadili na ta režim in se bodo hitro mastili, vendar se bo to spremenilo v nekaj tednih, ko se lasišče navadi na nove razmere.
Ko uporabljate sušilnik za lase, držite šobo pet centimetrov stran od las, da preprečite pregrevanje, ki povzroči zlom, pojasnjuje Normant. Osredotočite se na likanje korenin in ne konic, saj se lasje proti dnu stanjšajo. Res je: pogosteje ko strižete, daljši bodo vaši lasje zrasli brez zlomljenih, obrabljenih delčkov – če vas bo vaš stilist postrigel zahtevana količina. Če želiš dolgi lasje"Pomembno je, da najdete frizerja, ki razume, kaj želite; ni vam treba odstraniti dveh centimetrov, ko lahko odstranite četrt palca razcepljenih konic," svetuje Oribe.
Lase lahko naredite sijoče tudi tako, da odpravite umivanje las z vročo vodo. To je še posebej pomembno pri zadnjem izpiranju balzama ali šampona, saj vroča voda, ki razpira lasne luske, jih naredi suhe in brez življenja. Zato si lase umivajte s hladno vodo, da bodo voljni in sijoči.
Pomembna so tudi vaša dejanja pri sušenju las. Seveda se je priporočljivo izogibati uporabi sušilnika za lase. Poleg tega si ne smete drgniti las z brisačo, ampak jih morate nežno ožeti z brisačo in pustiti, da se naravno posušijo.
Oblikovalka Vera Wang, znana po svojih dolgih pramenih, vzdržuje svojo natančno dolžino z rednimi obiski newyorškega oblikovalca pričesk Hira Haraguchija vsakih šest tednov, "da bi se izognila izbruhom," pravi. Dragi, pogosto zelo škodljivi lasni podaljški niso edini način za povečanje dolžine. Berite s stilskimi tehnikami, ki takoj dodajo centimetre. Likalnik za lase, daljši je videti, pravi Orib. Pri dolgih čopih je postavitev ključna. "Nižje kot ga privežete, dlje bo trajalo," pravi Townsend.
Recepti domačih mask za sijaj las
Suhi lasje nimajo sijaja in so videti brez sijaja. Prav tako je nagnjena k lomljenju, obnaša se bolj kot lasje, ki letijo stran in je včasih neobvladljiva. Pogosto imate težave z gladko in elegantno pričesko s suhimi lasmi. Suhi lasje nastanejo, ko vašim lasem primanjkuje vlage. To zmanjša njihov sijaj, vaši lasje pa postanejo brez življenja in skodrani. To se lahko zgodi vsakomur, ne glede na spol ali starost.
Pri česanju las, še posebej, če so še vlažni, morate uporabiti glavnik s širokimi zobmi, da ne poškodujete las.
Lase je najbolje sušiti in oblikovati brez uporabe vročih pripomočkov, če pa to ni mogoče, pa vsaj zmanjšajte čas in temperaturo likalnikov in sušilcev za lase, da lasje ne bodo preveč lomljivi, suhi in brez sijaja.
Tako zunanji kot notranji dejavniki lahko povzročijo suhe lase. Glavni zunanji dejavniki, ki lahko privedejo do teh brezskrbnih ključavnic, so. Trd šampon ali drugi kemični izdelki za lase, ki jih uporabljate. Prepogosta uporaba pripomočkov za oblikovanje las, kot so sušilniki za lase, kodralniki in likalniki za lase.
Izpostavljenost škodljivim okoljem, kot so sončni žarki in veter. Trda voda, to je voda z visoko vsebnostjo mineralov. Klorirana voda v bazenu. Po drugi strani pa notranji dejavniki, ki povzročajo suhe lase, vključujejo. podhranjenost; in.
Pomembno je, da se redno strižete, da preprečite cepljenje konic, ki negativno vpliva na lesk las.
Izdelki za sijaj las
Pri nakupu naslednjega šampona ali balzama bodite pozorni na njegovo sestavo, ki po možnosti vsebuje naravne sestavine. Namesto balzama lahko na splošno uporabite Jabolčni kis(žlica kisa na liter vode), kar bo vašim lasem dalo dodaten naravni lesk.
Notranji dejavniki se odkrijejo dlje in jih včasih ni mogoče zdraviti, če bolezen ni ozdravljena. Po drugi strani pa je zunanje dejavnike enostavno popraviti. Če veste, kateri od vzrokov za suhe lase je krivec v vašem primeru, bi bilo zdravljenje suhih las enostavno. Samo osredotočite se na zmanjšanje dejavnosti, ki povzročajo suhe lase. Zamenjajte izdelke za lase, ki jih uporabljate, nosite kapo med plavanjem, pokrijte lase, pojdite na sonce za dalj časa in upoštevajte preprosta domača zdravila, opisana spodaj, za suhe lase.
Sodobna sredstva Za sijaj las obstajajo serumi, ki jih je treba po umivanju nanesti na vlažne ali že suhe lase. Če so vaši lasje zelo krepasti, potem namesto balzama poskusite uporabiti naravnega rastlinsko olje(čajna žlička). Mandljevo olje in olje šipka se lahko štejeta za najbolj koristna za lase.
Pravila za uporabo mask
Zmanjšajte uporabo pripomočkov za oblikovanje las: Ti pripomočki, kot so kodralniki, vroči valji, sušilniki za lase, odstranijo vlago iz vaših las. Če morate uporabiti ta orodja, jih uporabljajte čim več. Ali pa jih uporabite občasno ob posebnih priložnostih.
Izogibajte se neposredni sončni svetlobi: Neposredna sončna svetloba odstrani vlago z vaših las. Uporabite dežnik ali klobuk s širokimi krajci, da pokrijete glavo in lase, ko greste ven za daljša obdobja. Izogibajte se umivanju las z vročo vodo: vroča voda odstrani naravna olja z las in povzroči, da se lasje izsušijo. Namesto tega sperite s hladno vodo, saj zadrži vlago in ohranja lase sijoče. Pozimi lahko uporabite toplo vodo, če želite.
Pri nanosu izdelkov za lesk, ki se ne izpirajo, bodite še posebej pozorni na bolj suhe konice las.
Globinska negovalna nega las
Lase morate globinsko navlažiti največ enkrat na teden, da vaši lasje postanejo ne le sijoči, ampak tudi bolj zdravi in močnejši. Za globinsko nego doma lahko uporabite kokosovo olje, olivno olje ali mešanico olja in medu. Izbrani izdelek je treba izdatno nanesti na lase z masažnimi gibi in pustiti vsaj pol ure pod plastično vrečko. Balzam sperite s hladno vodo in naravno posušite.
Domača laminacija las
Izdelki z učinkom laminacije bodo poskrbeli, da bodo vaši lasje sijoči, voljni in negovani. Zaradi postopka laminacije se površina vsakega lasu zgladi in prekrije z zaščitno folijo, ki lasem daje enak zrcalni sijaj. Za laminacijo lahko obiščete salon ali kupite že pripravljene izdelke. Za domačo laminacijo lahko uporabite tudi želatino.
Domača metoda laminiranja. Za domačo laminacijo boste potrebovali žlico želatine in 7 žlic tople vode. Želatino prelijemo z vodo in pustimo stati 10-15 minut. Nato na vodni kopeli raztopite nabreklo želatino, vendar tekočine ne zavrite. Ko konsistenca tekočine postane homogena, odstranite posodo z želatino z ognja in pustite, da se ohladi. Nato zmešajte želatino z enako količino balzama za lase (lahko ga nadomestite z masko).
Nanesite sestavo na oprano mokri lasje, po celotni dolžini pramenov, od korenin las za približno 1-2 cm, nato pa si nadenite kapo za prhanje in lase zavijte s frotirno brisačo. Mešanico pustite na laseh vsaj eno uro. Sestavo morate sprati z las brez uporabe balzama ali balzama za lase.
Pri oblikovanju laminiranih las s sušilcem za lase ne uporabljajte izdelkov za oblikovanje. Po tem preprostem postopku bodo vaši lasje urejeni in sijoči.
Načini, kako ohraniti sijoče lase
Če upoštevate nekaj pravil, lahko naredite svoje lase bolj privlačne, sijoče in zdrave.
Prvič, uravnotežena prehrana bo ohranila lepoto vaših las od znotraj; za to morate svojo prehrano obogatiti z zelenjavo, sadjem, oreščki, pustim mesom, ribami, žitnimi izdelki itd. Pomembno je vedeti, da stanje las se odraža tudi v pomanjkanju beljakovin v telesu.
Enako pomemben je pravilen režim pitja, po katerem morate piti vsaj 2 litra vode na dan.
Ne pozabite tudi, da lasje potrebujejo zaščito pred agresivnimi zunanjimi vplivi in skrbno nego. Zato ne zanemarjajte klobukov, uporabljajte negovalne izdelke z naravnimi sestavinami in pri česanju in sušenju las ne izpostavljajte močnim mehanskim obremenitvam.
Pazite na svoje zdravje, pazite nase in vedno se boste lahko pohvalili z lepimi, negovanimi in sijočimi lasmi.
Tatjana Romančukevič
spletna stran za revijo za ženske
Pri uporabi ali ponatisu gradiva je obvezna aktivna povezava do ženske spletne revije
Sijoči in razkošni lasje, kot pri dekletih iz reklam ali sijajnih naslovnic, so že dolgo znak zdravja, lepote in sijaja. Vendar pa so pogosto kodri večine dame videti zelo dolgočasni in nenaravno bledi. Ni jih mogoče polepšati niti s pomočjo balzamov ali mask z naravnimi sestavinami.
Zakaj lasje postanejo mat?
Da bi razumeli, kako narediti lase sijoče, morate ugotoviti značilnosti določene vrste las.
Zelo pogosto se težava pojavi tako rekoč kar naenkrat. Vzrok motnosti las je lahko banalno sušenje s sušilcem za lase. Dejstvo je, da morate lase pravilno sušiti z napravo s posebnim nastavkom. Lasje lahko postanejo brez sijaja, če jih sušite s preširokim nastavkom. Zraka ne smete usmerjati v različne smeri, saj postanejo kodri razmršeni in bledi.
Da bi bilo vse v redu, se morate spomniti preprostih pravil:
- šoba mora biti ozka;
- sušilec za lase morate držati rahlo pod kotom;
- Lase morate posušiti od korenin do konic;
- styling je treba zaključiti s hladnim zrakom.
Vredno je uporabljati posebne kozmetične maske in... Posebno pozornost zahteva poseben izdelek za sijaj las, ki ga uporabljajo vse hollywoodske in domače zvezdnice različnih velikosti. Ta sprej seveda ne bo zaščitil ali nahranil las, vendar je učinek kratkotrajen.
Recepti za sijoče lase naših babic
Kako narediti lase sijoče doma, lahko vprašate naše babice. Če babica živi v afriški državi, bo ponudila naslednje izdelke za razkošne lase:
- Kokosovo olje je odličen izdelek, ki neguje lasišče in lase. Za pripravo hranilne maske morate maso segreti in nanesti na vlažne lase, ki jih nato skrijete pod kapo za tuširanje. Vredno je umiti lase s toplo vodo.
- Avokadova maska je zdravilo, ki je na voljo navadnim gospodinjam in Hollywoodske zvezde, ki nasiči lasne korenine z vitamini. Da bi naredili učinkovito pravno sredstvo, morate zrelo sadje pretlačiti in kašo nanesite vlažne lase. Mešanici lahko dodate malo limoninega soka.
- Limonin sok ni primeren, lasem lahko da naravni sijaj. Nanesite ga na lase do samih konic, počakajte približno dvajset minut in sperite s hladno vodo.
Domači recepti za sijoče in gladke lase vključujejo:
- Izpiranje piva - izdelek se vzame lahek in samo živ. Mokri lasje takoj po umivanju las morate sprati s pivom. Da ne bi neprijetno dišali, morate po postopku uporabiti svoj najljubši balzam. Pivo neguje lase s pomočjo kvasa.
- – vredno je razredčiti 3 žlice izdelka v štirih žlicah tople vode. Skuhajte v parni kopeli in raztopite želatino, nato pa ohlajeno mešanico nanesite na lase za 30-40 minut.
- Kopriva za izpiranje - suho mešanico prelijte z vrelo vodo in po umivanju sperite lase.
- Baziličnega balzama ne kupimo le v lekarni ali uporabimo v kozmetičnem salonu, ampak ga lahko naredimo doma. Če želite to narediti, morate suho baziliko iz lekarne popariti z vrelo vodo in pustiti, da se ohladi. Po pranju morate lase sprati z domačim balzamom.
Mnoge modne navdušenke nenehno razmišljajo o tem, kaj storiti, da bi njihovi lasje zasijali. In skrivnost je povsem preprosta: kodre je treba nenehno hraniti,