В детстве мы все много мечтаем, обо всем подряд, и мы верим, что наши мечты рано или поздно сбудутся. Со временем, мы становимся взрослыми и перестаем мечтать, а часто даже гоним от себя воспоминания о детских несбывшихся мечтах. И жизнь становится серой и бессмысленной, но зато как у всех. Если вы не хотите жить как все, предлагаю вам раскрыть в себе талант.
Часто люди даже не подозревают о своих способностях, они не знают, что у них есть талант. Люди слишком ленивы, чтобы заниматься самопознанием. И только случай может внезапно показать нам способности, которые скрыты внутри нас.
Как найти свой похороненный талант?
Все дети получают не один, а множество талантов. И все зависит от условий, в которых они растут. Мы должны замечать и создавать хорошие условия для развития, по крайней мере, одного из этих талантов. Ваши дети в будущем могут стать художниками, музыкантами, спортсменами, учеными, полиглотами. Все это находится внутри каждого, и в зависимости от условий может быть легко, или не так легко, развито. Талантливые люди сегодня считаются своего рода "элита", они известны, люди говорят о них, СМИ о них пишет. Но их единицы, а как же остальные, где их талант? Ответ прост - талант похоронен внутри них.
Талант - это дар Природы, умноженный на ваши усилия. Он может быть обнаружен, когда мы работаем над ним. И никогда не бывает слишком поздно, чтобы обнаружить и развить свой талант. Главное, что вам нужно, это огромное желание. Например, каждый может научиться рисовать, несмотря на возраст. Плохие оценки по рисованию в школе не означает, что у вас нет таланта, но означает, что вы не получили ключ к нему. Другими словами - талант - это умение и привычка быстро осваивать все новое.
С самого рождения человек вынужден постоянно учиться: в начале есть, ходить, разговаривать, читать, писать.... Затем он идёт в школу, что бы освоить общеобразовательную программу, которая позволит ему опять учиться, что бы получить профессию, стать хорошим специалистом или квалифицированным рабочим. Но всё это не является гарантией того, что мы добьемся успеха в нашей жизни. Шансы на это могут быть увеличены за счет знания наших талантов в сочетании с нашими знаниями и опытом.
Кроме этого, творческие люди лучше справляются с различными проблемами и стрессами. Они концентрируют свою энергию и свои силы для преодоления препятствий и разрешения внутренних и внешних конфликтов.
Учёные установили, что за рациональность принятия решений на заданные нам жизнью вопросы отвечает левое полушарие нашего мозга, его называют ещё "логическим", а за эмоции отвечает - правое. Когда мы попадаем в замкнутый круг проблем и трудно представляем себе выход из такой ситуации, так как некоторые проблемы могут быть слишком сложными для рационального мышления, начинают проявляться агрессивность или апатия, развиваются различные болезни, происходит, как бы, перенапряжение нашего «логического» полушария. В такой ситуации важно включить в работу «эмоциональное» полушарие и дать мозгу возможность расслабиться, отвлечься, перевести проблему из сферы логического решения в сферу чувств и интуиции. Активизация правого полушария позволяет посмотреть на существующую проблему с новой точки зрения и на подсознательном уровне, интуитивно, способствует её решению, а в результате происходит выздоровление.
Природа, создавая человека, предполагала равнозначное участие и взаимодействие обоих полушарий в работе мозга. В реальной жизни человеку приходится чаще использовать своё логическое мышление для решения текущих проблем, которые, почему-то, никогда не заканчиваются. Вот и получается, что искусство для человека вместо повседневной потребности наряду с "хлебом насущным" превращается в дозированное лекарство.
Прямо сейчас вы можете сделать первые шаги, чтобы узнать, какие таланты скрыты внутри вас за вашими страхами и самокритикой.
Закройте глаза на 15 минут, насладитесь тишиной и возможностью побыть наедине с собой, забудьте обо всем. Затем ответьте честно на следующие вопросы:
1. Когда я был ребенком, моя любимая игрушка (игра) ...
2. Когда я был ребенком, лучший фильм, который я видел был...
3. Я делаю это крайне редко, но мне нравится...
4. Если бы у меня всегда было хорошее настроение, я бы...
5. Если бы не было поздно, я бы...
6. Мой любимый музыкальный инструмент...
8. Если бы мой успех был заранее гарантирован, я хотел бы стать (сделать) ...
9. Если бы это не было глупой затеей, я хотел бы…
10. Музыка, которая улучшает мое настроение...
11. Я люблю одеваться... (как?)
12. Если бы у меня всегда было свободное время, я бы…
13. Какой бы подарок я хотел(а) получить?
Эти вопросы и ответы могут показаться странными, удивительными, неожиданными, но этот список может полностью изменить Вашу жизнь!
Проанализируйте ваши ответы... Они могут быть ключом к вашему таланту!
И не забудьте сделать себе подарок, тот самый, который вы написали в пункте 13.
Очень часто нам встречается упоминание о чьем-нибудь таланте: умении петь, танцевать, писать картины, красиво говорить. Даже для того, чтобы просто любить, нужен недюжинный талант.
Нередко, заглянув в себя в минуты раздумья и самосозерцания, приходишь к огорчительному выводу: «А у меня нет особых талантов!» И это совершенно не верно, потому что каждый человек в чем-то талантлив. Как найти свой талант, узнать свои способности, до сего дня дремлющие в глубине души и тела?
Что такое талант
Изначально это слово обозначало меру веса каких-то ценностей: золота, драгоценных камней, монет. Выражение «зарыть талант в землю» пришло к нам из библейской притчи о трех слугах. Их хозяин оставил им по таланту золота и предложил воспользоваться этими средствами по своему разумению.Двое предприимчивых ребят пустили таланты в дело, правда, один из них прогорел, зато другой значительно преуспел и умножил хозяйский капитал десятикратно. А вот третий, самый боязливый и нерешительный, просто зарыл свой талант в землю. Он его, конечно, впоследствии откопал, но ничего с этого не получил, не сумев воспользоваться талантом.
С тех пор про того, кто не смог открыть свой талант и воспользоваться им, говорят, что он зарыл его в землю. Как определить свой талант, да и есть ли он вообще в каждом конкретном случае?
О природе способностей идет немало споров и сломано немало копий в различных научных дискуссиях. Врожденные у нас способности или приобретенные? Скорее всего, нам даны лишь предпосылки таланта, а как мы ими распорядимся, зависит от человека и его среды обитания.
Подумайте сами, от превращения крохотного и беспомощного существа во взрослого человека проходит не так уж и много времени! Учимся ходить, говорить, писать, играть в мяч, делать сальто, готовить, выводить формулы, водить автомобиль, производить на свет себе подобных, изобретать вечный двигатель - и все это за неполных 20 -25 лет! Значит, при желании, можно развить в себе и другие способности.
Ищем таланты
Для чего мы приходим в этот мир? Для того чтобы сделать то, что кроме нас не смог бы сделать, для того, чтобы оставить пусть небольшой, но свой собственный след. Когда человек смог понять, для чего он рожден, он переживает второе рождение. Это и есть открытие таланта, когда способности расцветают, и внутри начинает действовать мощный двигатель.Стереотипы нашего общества о способностях человека:
- Если от рождения таланта не дано – бесполезно что-то предпринимать. В корне неправильно, потому что врожденная у нас – только способность меняться, все остальное – приобретенные способности. Не видно таланта сейчас – может он просто еще дремлет.
- На таланте денег не заработаешь. И это неправильно утверждение, его нужно читать с конца. Деньги сами приходят, когда делаешь что-то от души, вкладывая в дело свои способности.
- Талантливого человека видно сразу – он особенный и не от мира сего. Нет, эти люди такие же, как и все остальные. Единственное отличие – чаще всего они живут дольше других, потому что им жить интересно и не скучно.
- Поздно начинать что-то в 30 (40, 65, 70…) лет. Это тоже заблуждение, существует масса примеров, когда люди открывали в солидном возрасте недюжинные способности к рисованию, писательскому труду, фотографии.
Писатель В.Войнович в 66 лет неожиданно для себя стал писать талантливые картины, экспонировавшиеся даже в Русском музее. Фотожурналист с мировым именем Сергей Максимишин стал заниматься фотографией лишь под 40 лет. Теперь это ведущий российский фоторепортер.
Этапы раскрытия таланта
Как открыть в себе талант, можно ли развить способности практически с нуля? Существует определенный путь, который в разном темпе, но все равно проходят все талантливые люди:- Человеку с определенными наклонностями становится интересна определенная область нашей жизни. Он просто интересуется этой темой, старается узнать что-то новое, накапливает материал, знания.
- На этой стадии человек пытается копировать чужие работы, это уже более глубокое погружение.
- Следующая стадия характеризуется попытками создать что-то свое, то, чего еще никто до тебя не делал. Неважно, в какой области это происходит: в компьютерном дизайне или валянии валенок, в кузнечном ремесле или в выращивании новых сортов малины – если в процесс вложена душа и в результате появляются авторские вещи, значит, талант появился на свет.
Существуют исследования, приведшие исследователей к выводу, что для развития компетентности в новой специальности человеку в любом возрасте достаточно трех лет. Единственное условие – нужно плотно заняться самосовершенствованием и работой над освоением новой деятельности. Одним словом, гореть нужно этой идеей.
Шаг за шагом
Как определить свой талант, как узнать, в каком направлении двигаться? Чаще всего рекомендуется заглянуть в свое детство и вспомнить, что больше всего нравилось делать именно тогда. В противовес этому совету можно вспомнить примеры известных людей, развивших свои таланты тогда, когда не было ни малейшего намека на их существование.Заика Демосфен, произносивший речи с камешками во рту на берегу моря и ставший великим оратором, хилый мальчик Арнольд Шварценеггер, ставший известным бодибилдером, болезненный Саша Суворов, ставший великим полководцем – все они вкладывали душу в то, что впоследствии принесло им славу и оставило в истории, как очень талантливых людей.
Видимо, рецепт достаточно прост. Как раскрыть свои таланты – нужно вложить душу в то, что ты делаешь, и признание окружающих не заставит себя ждать. Психолог К. Шереметев предложил авторскую методику, которую он назвал «5 шагов к своему таланту». Вот основные ее положения:
- Надо подумать, что приносит большую радость, а процесс осуществления этого дела важнее получаемого результата.
- Для творчества, для реализации этой радости нужно ежедневно выделять время.
- Посещая мастер-классы, клубы единомышленников, изучая методику и технику их творчества, можно подзарядиться вдохновением.
- На этом шаге предлагается копировать элементы и части решений и творческих озарений признанных экспертов в выбранной области.
- На последнем шаге предлагается создавать уже не копии, а интерпретацию собственного видения мира.
А вообще-то, говорят, что составляющие формулы таланта – это десять процентов задатков и девяносто процентов труда.
Тест на талант
Как открыть в себе талант, пройдя тест, и возможно ли это в принципе? Есть мнение, что талант невозможно измерить или определить, предложив испытуемому тест. Аргумент приводится такой: талант – это нестандартность во всем, а какой тест может измерить нестандартный подход стандартными методами?Можно измерить интеллект и память, наблюдательность и способность логически мыслить, но измерить умение действовать по-новому на данный момент пока нечем. Нет такой линейки, нет такого шаблона.
Более того, человек, желающий пройти тест на талантливость, скорее всего, имеет шаблонное мышление и далек пока от проявления своих способностей в полном объеме. Тест, измеряющий талант – неразрешимое противоречие, задача без решения.
Талант можно измерить новизной идей и решений, а почувствовать это может такой же талантливый человек, но не тест, составленный по шаблону.
Не будем уподобляться тому ограниченному персонажу библейской притчи, и постараемся в полной мере реализовать то, что подсказывает человеку душа. Талант способен продлить жизнь и придать ей смысл, если его планомерно развивать.
adminВ каждом человеке есть талант, который выражается способностями в артистической, социальной, интеллектуальной сфере. Одни раскрывают потенциал еще в детстве, благодаря труду учителей и заботе родителей. Талант вместе с возрастом развивается и приумножается. Как быть человеку, потенциал которого спрятан глубоко. Как развить в себе таланты уже в зрелом возрасте?
Как раскрыть талант?
Чувствуете в себе нерастраченный потенциал, но не знаете, где его применить? Попробуйте себя в игре на гитаре, в пении, в плавании. Выберите направление, которое ближе по эмоциональному состоянию.
Посетите приют для животных, сходите на секцию каратэ или бокса. Отправьтесь с друзьями на рыбалку или каток. Ищите свое направление, и вы обязательно узнаете, какие таланты в вас сокрыты.
Начните с легких вещей. Попробуйте раскрыть в себе таланты, опираясь на собственные страсти. Если вы предпочитаете отдыхать за мольбертом, посетите курсы изобразительного искусства. Нравится танцевать, прилагайте больше усилий для развития этого навыка.
Обратите внимание, какие из ваших качеств оценивают близкие люди, друзья. Мы часто не видим собственных навыков, пропуская то, что способно сделать из нас великих людей. Обратитесь к семье, чтобы близкие со стороны перечислили ваши достоинства. Это поможет найти и раскрыть талант, который легче дается.
Обладаете сильной волей? Пробуйте способности в сложных сферах. Чтобы больше узнать о способностях человека, прочитайте литературу о талантах и навыках, как их развивали известные личности.
Ограничить в выборе вашего направления способны только пределы смелости.
Если вы не замечаете в себе никаких способностей, обращайте внимание на успешные дела. Подходите творчески и соединяйте маленькие победы с более значимыми. Вы легко управляете людьми, к вам прислушиваются.
Вы с легкостью организовываете улётные вечеринки и праздники? Возможно, вы обладаете талантом управленца. Обратите на это внимание и развивайте собственные способности. Взращивайте , которые обязательно пригодятся.
Оставьте привычное мнение о себе, потому что оно сформировано благодаря мнению окружающих. Имея зашоренное сознание трудно перешагнуть , не говоря уже об открытии чего-то нового. Абстрагируйтесь от сложившегося суждения и скажите с уверенностью: «Да, у меня есть талант. Я умею то, что другим недоступно».
Развитие таланта — кропотливый труд
Многие не знают, как развить в себе таланты, а ведь для этого необходимо постоянно трудиться. Уделяйте время для развития способностей. Откажитесь от удовольствий и ежедневно поддерживайте заданный тон.
Даже известные спортсмены так и не перешли на следующую ступень, так как не смогли поддержать свои навыки на высоком уровне. Врожденный талант ничего не значит. Прикладывайте усилия, чтобы взращивать его. Если вы открыли в себе дар художника — рисуйте каждый день, если обладаете отличной пластикой — танцуйте. Постоянно практикуйте свои навыки, чтобы они раскрылись в полном объеме.
Боритесь с собственным нежеланием и невнимательностью. Эти качества свойственны всем, но не каждый способен их преодолеть. Если вам важно раскрыть свой талант, не будьте как все, станьте выше. Поищите в вашем городе людей, обладающих такими же талантами. Как железо острит сталь, так талантливый человек оттачивает мастерство другого. Войдите в общество талантливых людей, набирайтесь опыта, копируйте поведение и учитесь, чему только сможете.
Развить талант, превращая его в навык сложно, а развить способность еще труднее. С каждым разом задания становятся сложнее, но это только стимул к их преодолению. Поставьте цель — узнать все, что касается вашего таланта и добиться мастерских качеств. Приложите усилия, чтобы талант превратился в настоящую способность.
Полная сосредоточенность на деле выведет обычные качества на уровень способностей.
Почему очередной? Потому что нет предела совершенству. Человек, который систематически занимается, всегда на шаг впереди того, кто обладает способностями, но не практикуется.
Таланты есть у подавляющего большинства людей. Если вы решили и имеете представление о своих талантах, посетите развивающие курсы. Тем, кто не знает с чего начать, стоит посоветоваться с друзьями.
Рассмотреть потенциал поможет психолог. Он на основе тестирования определит, какие навыки и таланты вам близки. За несколько консультаций он разработает план действий и подскажет, какие курсы лучше посетить.
Если вы желаете самостоятельно разобраться с собственным внутренним миром, проведите самоанализ. Запишите на листке, что вас увлекает, какие у вас интересы. Имея список, вы сможете сузить зону поиска. Если в списке нет направления, созвучного вам, исследуйте вглубь.
Самое главное — нельзя опускать руки при неудачах. Проявляйте терпение и усердие. Некоторым требуется больше времени, чтобы раскрыть потенциал.
15 марта 2014, 10:22Полезные советы
Талант – это нечто, данное от рождения, или все же, это то, что человек создаёт сам? Словарь говорит о том, что талант – это природная одарённость, поэтому каждый из нас рождается со своими талантами.
Но мы должны взращивать и развивать то, что дается нам при рождении. Однако, далеко не все сразу понимают, на что они способны. Порой наш скрытые способности лежат прямо перед глазами, и нужно всего лишь немного копнуть, чтобы они обнаружились.
Как же можно обнаружить свой талант? Вот пять простых шагов.
Как найти свои таланты
1. Слушайте других
Вы можете не догадываться о своём таланте, но окружающие вас близкие люди точно его видят. Спросите их об этом. Часто так бывает, что окружающие лучше нас самих знают то, что у нас получается лучше всего, поэтому и сами идут к нам, и советуют другим обращаться.
2. Что вам легко даётся?
Есть вещи, которые вам очень легко сделать, в то время как другим приходится потрудиться? Если для выполнения определенных вещей вам практически не нужно прикладывать никаких усилий, вы можете полагать, что так происходит со всеми людьми. Но в большинстве случаев это не так.
Вы можете наблюдать за кем-то, кто пыхтит над выполнением чего-то, и думать о том, что вы бы сделали это намного быстрее и легче. Наверняка, в этом ваш талант. Задумайтесь.
3. Что вам нравится больше всего?
Ваши таланты могут показать себя другими способами. Может есть тема, которую вы не можете не прочесть, наткнувшись на неё в журнале? Или есть шоу, которое вы смотрите не отрываясь? Подумайте о том, что вы любите делать больше всего, когда у вас есть свободное время. Если вы эмоционально привязаны к чему-то, увлечены этим, вам нравится изучать эту тему и практиковать, это оно и есть.
4. О чём вы много говорите?
Есть ли конкретная тема, на которую вам очень нравится разговаривать и вести длинные беседы? Это может быть одним из ваших скрытых талантов.
5. Просто спросите
Поинтересуйтесь у людей, которые готовы вам дать честную оценку относительно ваших талантов. Попросите их не брать во внимание ваши вредные привычки. Старайтесь делать это один на один, и, обобщив полученные ответы, сделайте вывод.
Как узнать свой скрытый талант
Когда человек знает о своих талантах, он более созвучен со своей жизнью. Ему и солнце светит ярче, и грустные моменты не такие грустные, и в мире его всё хорошо, потому что он на правильном пути. У него есть цель.
Добавьте немного рациональности в свой талант, чтобы преуспеть в деловом мире. Когда вы зарабатываете деньги на своём таланте, этот труд перестаёт быть работой, а становится приносящим удовлетворение процессом.
Также, чтобы помочь себе в раскрытии талантов можно воспользоваться подсказкой из своей даты рождения. Необходимо сложить все цифры в вашей дате рождения и довести полученное число до однозначного, то есть от 1 до 9. Полученная цифра расскажет вам в какой области вы можете добиться максимальных успехов.
1 – число лидерских способностей
Вы будете успешны в любой работе с коллективом, так как умеете увлекать людей и вести их за собой. Люди с этим числом таланта очень ответственны, коммуникабельны, настойчивы и инициативны. Они прирождённые руководители. Если в данный момент вы не занимаете высокую должность, просто вспомните, что все с чего-то начинали и сразу приступайте к активным действиям.
2 – число дипломатичности и миролюбия
Носители этого числа умеют договариваться, они знают, как расположить к себе самых претенциозных людей, и в два счёта разрешают любые конфликтные ситуации. Такие люди могут добиться успеха в очень многих сферах – это хорошие психологи, дипломаты, адвокаты и предприниматели.
Как раскрыть скрытый талант
3 – число вдохновения и жизнерадостности
Это число наделяет своего носителя богатым воображением, тягой к созиданию и высокой энергичностью. Они умеют так убедительно разговаривать и излагать свои мысли, что иногда даже близкие люди не могут отличить правду от обмана. Эти люди созданы для художественного творчества, особенно они добиваются больших успехов в актёрском мастерстве.
4 – число сосредоточенности и практичности
Эти люди очень наблюдательны, они обладают высокой способностью к концентрации, а также уделяют пристальное внимание деталям. Благодаря этому они могут преуспеть даже в самой однообразной и сложной работе.
Многих людей, время от времени, волнует вопрос наличия талантов в себе, и главная сложность, разобраться в чем именно. Мой рецепт всегда один и тот же: не гадай, а берись за всё подряд и делай. Не нужно бояться, не нужно рассуждать- получится или не получится. Именно так я поступаю всю свою жизнь, и каждый раз удивляюсь, как много я оказываются умею, как много оказывается мне может нравиться, и как много мне еще хочется перепробовать.
Здесь сложность только одна-любой намек на талант нужно превратить в навык, а для этого требуется большое количество времени. Но не так уж и большое, по сравнению с теми результатами, которые могут получаться, при развитии этих навыков.
Рассуждениями о таланте, с вами делится мой коллега Сергей Марченко.
Теперь я знаю свой талант…
Сколько себя помню, меня интересовали разные области: ходил в разные спортивные секции, творческие кружки, углубленно изучал различные предметы в школе и вузе… В общем, искал «свое дело», думаю как и вы.
И вот однажды, активно занимаясь личным развитием и повышением осознанности, я понял, что для этого мне нужно определить свой талант. Искал различные методы, способы, техники… Но ничего мне не подходило.
Тогда я, как профессиональный системотехник, решил объединить известные мне методы, и создать свой авторский метод. И вот что у меня получилось…
Для полноценной жизни человеку как можно раньше нужно определить ее главный аспект – направление .
Если человек выбрал не правильное направление, например, делать что угодно только ради денег, то он может довести себя до стресса и депрессии, потому что его занятия будут доставлять только раздражение. В конечном итоге, человеку придется изменить направление, чтобы стать более счастливым и получать удовольствие от своих дел и их результатов.
Чтобы узнать, в каком направлении следует развиваться, необходимо определить свой талант.
Талант — это уникальные особенности человека, формируемые при его рождении и определяющие предметную область и специализацию, в которой он должен заниматься деятельностью, развиваться и принести наибольшую пользу для нашего мира, реализовав свое предназначение.
Талантом обладает каждый человек с рождения . Он являются неким «семенем», из которого может вырасти успешный и полезный человек. Но чтобы им стать, человек должен много трудиться – «успех на 10% состоит из таланта и на 90% из труда». Отсюда вытекает один из признаков таланта: дело, которым можешь заниматься долго, успешно и без принуждения, соответствует таланту.
Чтобы найти такое дело, нужно получить опыт в различных предметных областях. С его помощью можно определить, что лучше получается, что дает больше удовлетворения, чем приносишь больше пользы людям. Опыт покажет склонности человек к выполнению тех или иных дел.
Истинный талант можно обнаружить в любом возрасте, даже если уже были достигнуты некоторые успехи совсем в других областях. Например, великий американский математик Джон Нэш в детстве не любил математику. Но позже его назвали гением и наградили нобелевской премией за научные труды в теории игр.
В некоторых странах существуют традиции, как определить талант ребенка. Например, в Индии перед младенцем раскладывают различные предметы, например, книги, деньги, оружие и т.п. К чему он поползет и начнет играть, то и будет сферой его деятельности в будущем.
Чтобы самостоятельно определить свой личный талант можно воспользоваться следующим методом .
Запишите вопрос «Каковы мои склонности?», сконцентрируйтесь на своих мыслях и запишите абсолютно любые ответы, возникающие в голове. Результатом должен стать список дел, которыми нравится заниматься или которые хотелось бы попробовать сделать.
Далее необходимо сконцентрироваться на эмоциях . Медленно перечитывайте список склонностей и представляйте, как этим занимаетесь. Некоторые пункты будут вызывать приятные эмоции. Запишите их в отдельный список «Склонности с эмоциями».
Далее необходимо объединить полученный список в единое целое. Нужно найти связи между отдельными пунктами и сформулировать, что между ними общего. Должна получиться цепочка, которая не может существовать без одного из звеньев.
Результатом объединения склонностей, вызывающих эмоции, в единую систему и будет формулировка личного таланта. Она может состоять из нескольких способностей (организовывать, управлять, контролировать…) и предметных областей, которые будут дополнять друг друга. Напишите на листе «Мой талант» и ниже запишите полученную формулировку.
Например, после применения этого метода я получил такую формулировку своего таланта:
Систематизировать знания о мире для создания средств и организации процессов, повышающих эффективность и успешность достижения целей, развития и самореализации.
Более подробно о таланте и новом методе его определения я расскажу в своем бесплатном вебинаре «Как определить свой талант ». Чтобы посетить его перейдите СЕЙЧАССЮДА .
С уважением, Сергей Марченко .
Профессиональный коуч и эксперт по системному личному развитию