น้ำซุปเป็นของเหลวสำหรับอาหารจานแรก อาหารจานแรกที่ร่ำรวยที่สุดทำจากเครื่องในไก่
ในการทำน้ำซุปที่ดีให้ใช้วัตถุดิบที่สดใหม่ ก่อนต้ม ให้เอาโฟมออกจากพื้นผิวของน้ำซุป เวลาในการปรุงน้ำซุปไก่คือ 1-1.5 ชั่วโมง
หากอาหารทอดมีข้อห้ามสำหรับคุณ ให้ปรุงอาหารโดยไม่ผัดผัก เพิ่มหัวหอมและแครอทขูดลงในน้ำซุปเดือด 15-20 นาทีก่อนที่จะพร้อมคุณสามารถเพิ่มเนย 1-2 ช้อนชา
พริกไทยดำและใบกระวานถือเป็นเครื่องเทศที่เหมาะสำหรับน้ำซุปเนื้อ น้ำซุปหรือซุปสำเร็จรูปจะถูกใส่เกลือเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร คุณสามารถแช่แข็งน้ำซุปได้ในภาชนะพลาสติก หากจำเป็น ให้ละลายน้ำแข็ง เจือจางน้ำ 1:1 แล้วนำไปประกอบอาหารต่างๆ
ผลผลิตของจานสำเร็จรูปคือ 2 ลิตรหรือ 4 เสิร์ฟ เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 30 นาที
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่สด – 300 กรัม
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- บะหมี่ – 100-120 กรัม
- ไข่ดิบ – 1 ชิ้น;
- สมุนไพรโปรวองซ์แห้ง 1 ชุด - 0.5 ช้อนชา
- พริกไทยดำและขาวป่น, เกลือเพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่งสีเขียว - 2 ก้าน
การตระเตรียม:
- เตรียมน้ำซุปจากหัวใจไก่ ล้างหัวใจและปรุงอาหารด้วยการเติมสมุนไพรProvençalประมาณหนึ่งชั่วโมง
- นำหัวใจที่เสร็จแล้วออกจากน้ำซุปด้วยช้อนที่เจาะรูแล้วปล่อยให้เย็นแล้วจึงตัดเป็นเส้น
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ลงในน้ำซุป
- ผัดหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ ในน้ำมันพืช ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียดแล้วทอดพร้อมกับหัวหอม
- ก่อนซุปจะพร้อม 10 นาที ให้ใส่ผักผัด ปล่อยให้เดือดแล้วใส่เส้นก๋วยเตี๋ยว ปรุง กวนเป็นเวลา 5 นาที
- เมื่อซุปก๋วยเตี๋ยวเดือด ให้ใส่หัวใจที่สับแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 3 นาที
- ในตอนท้ายของการปรุงซุป ให้เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ตีไข่ดิบกับน้ำหรือนม 1 ช้อนโต๊ะ
- ปิดเตา. เทไข่ที่ตีแล้วลงในซุปแล้วคนให้เข้ากัน
- เทจานลงในชามแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ
ซุปบัควีทกับหัวใจไก่
ซุปนี้ผสมผสานอาหารเพื่อสุขภาพเข้ากับโปรตีนจากพืชและสัตว์ จานนี้เหมาะสำหรับทั้งเด็กนักเรียนและผู้ใหญ่เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากวันที่ยากลำบาก เสิร์ฟซุปหัวใจไก่กับขนมปังกรอบกระเทียมและครีมชีสเนื้อนุ่ม
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ – 200-300 กรัม
- มันฝรั่งดิบ – 4-5 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 หัวใหญ่;
- แครอท – 1 ชิ้นขนาดกลาง;
- น้ำมันพืชใด ๆ – 50 กรัม;
- บัควีท – 80-100 กรัม;
- ผักชีฝรั่งสด – 3 ก้าน;
- หัวหอมสีเขียว – 2-3 ขน;
- ชุดเครื่องเทศสำหรับซุปและเกลือ - ตามรสนิยมของคุณ
การตระเตรียม:
- ล้างหัวใจไก่ หั่นตามขวางเป็นวงแหวนบาง ๆ แล้วใส่ลงใน 1.5 ลิตร น้ำเย็น นำไปต้ม ตักโฟมออกจากน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลา 40-50 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
- ล้างมันฝรั่งดิบ ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนขนาด 1.5 x 1.5 ซม. เทมันฝรั่งลงในน้ำซุปที่เดือด 30 นาทีก่อนที่จะพร้อม
- เมื่อมันฝรั่งเดือด ให้ใส่บัควีตที่ล้างแล้วลงในกระทะ ผัดและปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที
- เตรียมทอด. หั่นหัวหอมเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่แครอทขูดแล้วทอดต่อไปอีก 5 นาที
- 5 นาทีก่อนที่ซุปจะพร้อม เติมเครื่องเทศ ทอดและเกลือตามรสนิยมของคุณ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับละเอียดและใบกระวาน 1 ใบ
- เมื่อซุปพร้อม ให้ปิดเตาแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นเทซุปลงในชามแล้วโรยด้วยสมุนไพร
ซุป Champignon กับครีมชีสในหม้อหุงช้า
ทุกคนจะชอบซุปชีสที่มีกลิ่นหอมในหม้อหุงช้าพร้อมเห็ด เมื่อเลือกชีสแปรรูปควรคำนึงถึงองค์ประกอบเพื่อไม่ให้มีไขมันพืช ชีสเป็นผลิตภัณฑ์จากนมและควรมีรสชาติเป็นครีม
ผลผลิตของจานสำเร็จรูปคือ 2 ลิตรหรือ 4-5 เสิร์ฟ เวลาทำอาหาร – 1.5 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ – 300 กรัม;
- แชมเปญสด – 200-250 กรัม
- มันฝรั่งดิบ – 4 ชิ้น;
- หัวหอมหัวผักกาด - 1 ชิ้น;
- แครอทสด – 1 ชิ้น;
- ครีมชีสแปรรูป – 2-3 ชิ้น;
- ส่วนผสมเครื่องเทศสำหรับซุป – 0.5-1 ช้อนชา;
- เนย – 50 กรัม;
- เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ
การตระเตรียม:
- เตรียมน้ำซุปจากหัวใจไก่ - 2-2.5 ลิตร ปรุงเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงในหม้อหุงช้าในโหมด "สตูว์" หรือ "ซุป" แล้วกรองลงในชามแยกต่างหาก ปล่อยให้หัวใจเย็นลงแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- เปิด multicooker ในโหมด "Multi-cook" อุณหภูมิ 160°C ใส่น้ำมันลงในภาชนะ ทอดหัวหอมสับละเอียดประมาณ 3 นาที ใส่เห็ดแชมปิญองสับ ใส่แครอทขูด และทอดประมาณห้านาที
- เทน้ำซุป 2 ลิตรลงในผักทอดแล้วนำไปต้ม ใส่มันฝรั่งแล้วปล่อยให้ปรุงเป็นเวลา 15 นาทีในโหมด "ซุป"
- หั่นชีสแปรรูปเป็นก้อนเล็ก ๆ และ 5 นาทีก่อนที่จะพร้อมใส่ชีสลงในซุป
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่ซุปเกลือและใส่เครื่องเทศลงไป
สูตรซุปที่เรียบง่ายและอร่อยสำหรับทุกวัน
สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายและวิดีโอโดยละเอียดของซุปจากหัวใจไก่และกึ๋นบนเตาในกระทะและในหม้อหุงช้าจากผลิตภัณฑ์ชุดเดียวกัน
1 ชม. 10 นาที
120 กิโลแคลอรี
5/5 (3)
ตอนที่แม่ป้อนซุปไก่ให้ฉันตอนเด็กๆ ถือว่าโชคดีถ้าไม่มีชิ้นเนื้อในจาน มีแต่หัวใจหรือสะดือ (กระเพาะไก่) มันเป็นสัญญาณมหัศจรรย์ของบางสิ่งที่ดีเป็นพิเศษ ฉันจำสิ่งนี้ได้เสมอเมื่อทำซุปเครื่องในไก่ให้ลูกๆ และวิญญาณของฉันก็อบอุ่น
ตอนนี้คุณสามารถซื้อหัวใจและกึ๋นได้ในราคาไม่แพงนักและเตรียมอาหารที่เป็นมิตรกับงบประมาณ แต่มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมและรสชาติซุปจากสะดือไก่ วันนี้ฉันจะเล่ารายละเอียดวิธีการปรุงซุปไก่และกึ๋นชั้นเลิศตามสูตรอาหารที่ฉันชื่นชอบในรูปแบบต่างๆ: บนเตาและในหม้อหุงช้า
ซุปเครื่องในไก่
เครื่องครัว:
- เขียง;
- มีด, ไม้พาย;
- กระทะ 2 ลิตร
- กระทะ;
การเลือกส่วนผสม
หัวใจไก่สดคุณภาพสูงควรเป็น สีชมพูหรือ สีเบอร์กันดี. ควรมีกลิ่นเหมือนเนื้อสดและธาตุเหล็กซึ่งมีอยู่ในเลือด เมื่อสัมผัสแล้ว หัวใจที่สดชื่นจะยืดหยุ่นและชุ่มชื้นเล็กน้อยโดยมีไขมันสีขาวปกคลุมอยู่ อย่าเอาหัวใจเหนียวกับไขมันเหลืองพวกมันนิสัยเสียอย่างเห็นได้ชัด เช่นเดียวกับหัวใจ โพรงควรจะมั่นคงและชื้นเล็กน้อย ใส่ใจกับกลิ่น ในช่องสดจะมีกลิ่นหอมของเนื้อสดไม่มีสิ่งเจือปนใดๆ ฟิล์มที่ปิดช่องท้องจะต้องมีความโปร่งใสและสะอาด
สูตรซุปพร้อมหัวใจไก่และกึ๋นทีละขั้นตอน
- ล้างกึ๋นไก่ให้สะอาดโดยใช้น้ำเย็น (ปกติจะขายแบบทำความสะอาดแล้ว) ล้างหัวใจด้วยและตัดเส้นเลือดและไขมันส่วนเกินออก
- วางหม้อน้ำบนกองไฟแล้วนำไปต้ม วางหัวใจและโพรงหัวใจที่เตรียมไว้ (หรือที่เรียกว่าสะดือ) ไว้ตรงนั้น แล้วต้มเป็นเวลา 5 นาที
- ปอกหัวหอมและแครอท หั่นหัวหอมครึ่งลูกและแครอทครึ่งลูก ล้างและหั่นพริกหวานครึ่งหนึ่ง เอาเมล็ดออก ผักทั้งหมดครึ่งหนึ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับการเตรียมน้ำซุป
- สะเด็ดน้ำที่หัวใจและโพรงต้มไว้ เติมน้ำเย็น ใส่หัวหอมครึ่งหัวในกระทะ หั่นแครอทครึ่งลูกออกเป็นหลายชิ้นแล้ววางในกระทะ ใส่พริกหยวกครึ่งลูก พริกไทยดำ และ ใบกระวานอยู่ที่นั่น ตั้งให้เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลาง หลังจากเดือด ลดไฟลงเล็กน้อย และเคี่ยวน้ำซุปด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 50 นาที
- นำผักออกจากน้ำซุป เพราะคุณไม่จำเป็นต้องใช้มันอีกต่อไป
- ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ซุปพร้อมกับข้าวที่ล้างแล้ว
- ล้างมะเขือเทศและกรีดผิวเป็นรูปทรงกากบาทเล็กๆ ใส่มะเขือเทศลงในน้ำซุปที่เดือดสักครู่ จากนั้นนำออกมาและเมื่อเย็นลงเล็กน้อยก็ให้เอาเปลือกออก (จะหลุดออกง่าย)
- ใช้ผักที่เหลือครึ่งหนึ่งและมะเขือเทศลวกเพื่อเตรียมเนื้อย่างสำหรับซุป วางกระทะบนไฟ หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นแครอทและพริกหยวกเป็นเส้นแล้วสับมะเขือเทศ
- ใส่น้ำมันลงในกระทะ และเมื่อร้อน ให้ใส่หัวหอมลงไป ผัดสักครู่แล้วทอดแครอท พริกหยวก และมะเขือเทศ หลนสักครู่
- หลังจากใส่มันฝรั่งไปแล้ว 10 นาที ให้ใส่ผักทอดลงในซุป
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วเติมลงในซุปสักครู่ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
- เกลือและพริกไทยซุปของคุณ ลองมัน.
- สับผักอย่างประณีต ใส่ลงในซุปแล้วปิดไฟ ซุปควรนั่งประมาณ 20 นาที เสิร์ฟร้อน คุณสามารถใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะเมื่อเสิร์ฟ ซุปนี้น่าจะน่ารับประทานและมีกลิ่นหอม
สูตรวิดีโอซุป
วิดีโอนี้แสดงสูตรง่ายๆ สำหรับซุปหัวใจไก่แสนอร่อย
อ่านวิธีการเตรียมตัวและเตรียมอาหารอย่างง่ายดายและอร่อยได้ที่นี่
ซุปจากหัวใจไก่และกึ๋นในหม้อหุงช้าทีละขั้นตอน
จะต้องใช้เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที
คุณจะได้รับเสิร์ฟ: 4.
เครื่องครัว:เขียง, มีด, หม้อหุงช้า
จากชุดผลิตภัณฑ์เดียวกันกับสูตรแรก คุณสามารถเตรียมซุปแสนอร่อยในหม้อหุงช้าได้ ฉันจะไม่ทำซ้ำส่วนผสม ดูสูตรแรกสำหรับชุดผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น นำผู้ช่วยผู้ซื่อสัตย์ของคุณ ผู้เล่นหลายคน และเริ่มทำอาหารได้เลย
- เตรียมเครื่องใน. ล้างให้สะอาด เอาส่วนเกินออกทั้งหมด (ตัดเส้นเลือดในหัวใจออก หากคุณต้องการทำซุปที่มีสารอาหารมากขึ้น ให้เอาไขมันส่วนเกินออก) ตัดโพรงลงครึ่งหนึ่ง
- เปลี่ยนหม้อหุงข้าวเป็นโหมดการทอด เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในชาม และทอดเครื่องในเป็นเวลา 10 นาที
- สับหัวหอมและแครอทอย่างประณีต แล้วใส่หัวหอมลงในชามพร้อมกับเครื่องในทอด ผัด ทอดเล็กน้อย จากนั้นจึงใส่แครอท ผัดและทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันสักครู่
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดพริกหยวกเป็นเส้น
- ตัดมะเขือเทศที่ล้างแล้วเป็นรูปกากบาท ทำน้ำเดือด. เทน้ำเดือดลงบนมะเขือเทศแล้วจุ่มลงในน้ำเย็นทันที เอาผิวออกจากมะเขือเทศแล้วสับ
- ซาวข้าว. ใส่อาหารที่เตรียมไว้ทั้งหมด: มันฝรั่ง พริก มะเขือเทศ และข้าวลงในชามอเนกประสงค์ เติมน้ำเย็น 2 ลิตร เพิ่มเกลือ พริกไทย และปรุงในโหมดซุปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งในโหมดสตูว์
- 5 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร ให้เปิดฝาแล้วใส่หัวหอมสีเขียว เมื่อเสิร์ฟให้ใส่สมุนไพรสับละเอียดลงในจาน
ตัวเลือกการเตรียมซุป
หากคุณจำเป็นต้องทำซุปที่มีแคลอรี่น้อยกว่าก็อย่าทอดเลย นอกจากนี้ยังใช้กับวิธีการปรุงอาหารบนเตาและในหม้อหุงช้าด้วย หากคุณกำลังทำซุปในกระทะบนเตา ให้เตรียมน้ำซุป ใส่ผักและธัญพืช แล้วเคี่ยวจนนุ่ม เพิ่มสีเขียวในตอนท้าย
ในหม้อหุงข้าวหลายเมนู คุณสามารถปรุงซุปนี้ได้ทั้งในโหมดสตูว์และซุป ฉันชอบตัวเลือกในการทำซุปกับข้าว แต่คุณสามารถปรุงด้วยลูกเดือยหรือบัควีทได้ตามดุลยพินิจของคุณ ไม่ผิดหรอกถ้าคุณเติมก้านคื่นฉ่ายลงไป มันจะมีแต่รสชาติดีขึ้นเท่านั้น แทนที่จะใส่ซีเรียล หลายคนเติมบะหมี่หรือวุ้นเส้น 5-10 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
แจ้งให้เราทราบหากคุณชอบสูตรซุปของฉัน บางทีคุณอาจต้องการเพิ่มบางสิ่งบางอย่างหรือแบ่งปันวิธีการทำอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ เรายินดีที่จะรับจดหมายของคุณ ปรุงอาหารด้วยความรัก ฉันขอให้ทุกคนมีความสุข
การเตรียมซุปสำหรับแม่บ้านหลายคนกลายเป็นการทดสอบที่ยากเพราะโดยปกติแล้วในคลังแสงของพวกเขาจะมีสูตรอาหารสามหรือสี่สูตรที่เตรียมจากข้าวบัควีทพาสต้า ส่วนใหญ่มักใช้น้ำซุปอกไก่ในการปรุงอาหาร แต่หลายคนลืมไปว่าเครื่องใน - หัวใจ ตับ และโพรง - ทำให้น้ำซุปมีรสชาติเข้มข้นมาก มาลองทำซุปหัวใจไก่โดยเติมไข่ต้มและผักกันดีกว่า เราจะปรุงอาหารประมาณ 1 ชั่วโมง
ข้อมูลรสชาติ ซุปร้อน
วัตถุดิบ
- สำหรับ 5 เสิร์ฟ:
- หัวใจไก่ - 300 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง – 1 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว – 1 ชิ้น;
- ไข่สำหรับเสิร์ฟ – 3 ชิ้น
วิธีทำซุปหัวใจไก่ใส่ผักและไข่ให้อร่อย
ในการเตรียมซุปหัวใจไก่แสนอร่อย คุณต้องใส่ใจกับหัวใจเมื่อซื้อ ควรมีสีแดงเข้มและหนาแน่น หัวใจที่ซื้อมาจะต้องล้างก่อนและนำลิ่มเลือดทั้งหมดที่เหลืออยู่ในห้องออก ทำได้ง่ายมาก - กดสองนิ้วที่ด้านล่าง วิ่งตามความยาวทั้งหมดจากล่างขึ้นบน คุณยังสามารถผ่าหัวใจแต่ละดวงออกครึ่งหนึ่งแล้วล้างออกให้สะอาดทั้งด้านในและด้านนอก
ใส่หัวใจที่เตรียมไว้ลงในกระทะ
เราปอกหัวหอมแครอทและมันฝรั่ง สับหัวหอมอย่างประณีต เราหั่นแครอทเป็นวงแล้วแบ่งเป็นสี่ส่วนหากแครอทมีขนาดไม่ใหญ่มากคุณสามารถผ่าครึ่งได้ สับมันฝรั่งเป็นเส้น
ตอนนี้เราใส่ผักที่เตรียมไว้ลงในกระทะด้วยหัวใจ
เครือข่ายทีเซอร์
เติมทุกอย่างด้วยน้ำ 2.5–3 ลิตร เพื่อรสชาติน้ำซุปที่เข้มข้นยิ่งขึ้นและซุป ฉันขอแนะนำให้คุณใส่ใบกระวานและก้านผักชีฝรั่ง เมื่อน้ำซุปพร้อมก็ควรเอาออกมาจะดีกว่า
ปล่อยให้น้ำซุปของเราเดือด ลดไฟ และปรุงเป็นเวลา 40 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง (ไม่ควรต้มมากเกินไป) เมื่อน้ำเดือดโฟมจะปรากฏขึ้นคุณต้องใช้ช้อนตักออกอย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องจับหัวหอม หากคุณมีเวลาให้เคี่ยวซุปด้วยไฟอ่อน มันจะเข้มข้นและโปร่งใส แต่เวลาในการปรุงอาหารจะนานขึ้นประมาณ 7–15 นาที
สับหัวหอมสีเขียวแล้วเติมลงไป 2-3 นาทีก่อนที่จะพร้อม จากนั้นเราก็ใส่เกลือเพื่อลิ้มรส ปิดฝาซุปที่เสร็จแล้วแล้วปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที (ถ้าจะให้ดี 20 นาที)
ในขณะที่กำลังปรุงซุปคุณต้องต้มไข่ จำเป็นสำหรับการส่ง คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม ใส่ลงในกระทะเมื่ออาหารพร้อม หรือจะผ่าครึ่งแล้ววางลงบนจานโดยตรงก็ได้
สามารถรวมซุปหัวใจไก่ไว้ในเมนูสำหรับเด็กตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป สำหรับเด็กอายุ 1 ขวบ ให้บดเนื้อหาทั้งหมดด้วยเครื่องปั่นหรือด้วยส้อม อย่าลืมสับหัวใจไก่อย่างประณีต เพราะมันค่อนข้างแข็งและทารกจะไม่สามารถเคี้ยวมันได้
นี่คือซุปที่อร่อย เรียบง่าย และดีต่อสุขภาพที่คุณเรียนทำอาหาร
เคล็ดลับการทำอาหาร:
- หัวใจเองก็แข็งดังนั้นพวกเขาจึงปรุงพร้อมกับมันฝรั่งและไม่แตกสลายให้ผ่าหัวใจแต่ละดวงออกเป็นสี่ส่วน วิธีนี้จะทำให้ง่ายต่อการล้างเลือดและเวลาในการปรุงอาหารจะลดลง
- หากต้องการแต่งสีน้ำซุปให้ใส่เปลือกหัวหอม (1-2 กลีบก็เพียงพอแล้ว) สีจะเป็นสีทองสวยงามไม่ใช่สีเทา อย่าลืมเอาออกมาเมื่อน้ำซุปพร้อม
- 1 ซุปหัวใจไก่คลาสสิก
- 2 ปรุงด้วยวุ้นเส้น
- 3ถั่วคอร์สแรก
- 4 ซุปกับหัวใจไก่ในหม้อหุงช้า
- 5 สูตรการปรุงอาหารด้วยถั่ว
- 6 วิธีการปรุงด้วยบัควีท
- 7 ซุปจากใจไก่และกึ๋น
- 8 ดองกับข้าวที่ผิดปกติ
ซุปหัวใจไก่อ้างว่าได้รับการจัดอันดับให้เป็นซุปอาหารที่มีประโยชน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ง่ายต่อการเตรียมส่วนผสมต่างๆ และมักจะกลายเป็นเรื่องไม่สำคัญเสมอไป ผักดองรสเผ็ด ตัวเลือกสำหรับเด็ก สตูว์หนาพร้อมซีเรียล... วันนี้เราจะสอนเคล็ดลับในการเตรียมซุปหัวใจไก่ที่ดีที่สุดในโลก!
ซุปหัวใจไก่คลาสสิก
ซุปหัวใจไก่แบบคลาสสิกประกอบด้วยหัวใจ มันฝรั่ง และผักทอด มันเบาปานกลาง แต่ในขณะเดียวกันก็น่าพอใจ สามารถเลือกทำแบบบางหรือแบบหนาก็ได้ ขึ้นอยู่กับความชอบและช่วงเวลาของปี สตูว์แบบหนามักจะเข้ากันได้ดีในสภาพอากาศหนาวเย็น
สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดหัวใจจากไขมัน ฟิล์ม และเส้นเลือด ด้วยวิธีนี้น้ำซุปจะใสและมีกลิ่นหอมมาก
สำหรับครอบครัวที่มีสมาชิก 4 คน เราจะต้อง:
- หัวใจ 500 กรัม
- 3 มันฝรั่งขนาดใหญ่
- หลอดไฟ;
- แครอท;
- ใบกระวาน;
- น้ำมันทอด
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่งพวง
เริ่มกันเลย:
- เตรียมน้ำซุป. ไม่ควรปรุงหัวใจมากเกินไป - จะพร้อมภายใน 30 นาที
- ในขณะเดียวกันก็หั่นมันฝรั่งเป็นก้อน ปอกหัวหอมแล้วสับ แครอทสามลูกบนเครื่องขูดหยาบ
- ผัดแครอทและหัวหอมในน้ำมัน
- ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปที่เตรียมไว้แล้วใส่ผัก นำไปต้มและลดความร้อนลงเหลือน้อย ต้มผักจนนิ่ม
- ปิดเตา ปรุงรสซุปด้วยใบกระวานและพาร์สลีย์ ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5 – 7 นาที จานแรกของเราพร้อมแล้ว!
รสชาติที่น่าพึงพอใจของเครื่องในนั้นเน้นด้วยผักดองโฮมเมด ขนมปังสด และครีมเปรี้ยว
การปรุงอาหารด้วยวุ้นเส้น
ซุปนี้เป็นที่ชื่นชอบของเด็ก ๆ มากที่สุด: "ใยแมงมุม" ขนาดเล็กเป็นที่นิยมมากกับลูกน้อยที่จู้จี้จุกจิก ด้วยวิธีนี้พวกเขาถึงกับกินเศษหัวใจ แม้ว่าโดยปกติแล้วเป็นเรื่องยากที่จะโน้มน้าวให้เด็ก ๆ กินเครื่องใน
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- หัวใจ 500 กรัม
- วุ้นเส้นใยแมงมุม - กำมือ;
- ผักชีฝรั่งพวง
ปรุงน้ำซุปในใจโดยเอาโฟมออกอย่างระมัดระวัง - ความโปร่งใสที่สมบูรณ์แบบเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อเครื่องในพร้อมแล้ว ให้เพิ่ม "ใยแมงมุม" ลงไป ใส่พาร์สลีย์แล้วปิดไฟเกือบจะในทันที: วุ้นเส้นจะสุกเกือบจะในทันที หากคุณหักโหมจนเกินไป มันก็จะแตกสลายและสูญเสียรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานไป
เมื่อซุปเย็นลงเล็กน้อย เราก็เรียกครอบครัวมาที่โต๊ะแล้วรับประทานจานอุ่นและมีกลิ่นหอมทันที
ถั่วหลักสูตรแรก
โดยทั่วไปแล้วถั่วมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากและในซุปผลประโยชน์ที่มีต่อร่างกายจะเพิ่มขึ้นหลายเท่า เราขอแนะนำให้คุณเลิกใช้ถั่วที่บรรจุกระป๋องหรือแช่ไว้เมื่อวันก่อน - ลองถั่วเขียวและเสริมรสชาติด้วยผักชีสด
สิ่งที่เราต้องการ:
- ถั่วแช่แข็ง 400 กรัม
- แครอท;
- หลอดไฟ;
- ถั่วเขียว - ขวดหรือแก้วแช่แข็ง
- หัวใจไก่ 300 กรัม
- ผักใบเขียว - ผักชีและผักชีฝรั่ง;
- น้ำมันพืช - 20 กรัม;
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
มาเริ่มกันเลย:
- ขั้นแรกต้มน้ำซุปจากหัวใจซึ่งก่อนอื่นเราทำความสะอาดไขมันและฟิล์มอย่างระมัดระวังแล้วหั่นเป็น 2 ส่วน
- ในขณะที่น้ำซุปกำลังสุก ให้ปอกผัก หั่นเป็น 2-3 ส่วนแล้วผัดกับน้ำมันพืชเล็กน้อย เนื่องจากน้ำซุปตั้งใจปรุงจากผักอ่อน อย่าทำให้เล็กเกินไป วิธีนี้จะทำให้ผักรู้สึกสดใสขึ้น และการผัดจะทำให้เห็นถึงรสชาติของมัน
- เมื่อน้ำซุปเข้มข้นและหัวใจนิ่ม ให้ใส่ผักลงไปและปล่อยให้ซุปเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 - 10 นาที
ปิดไฟ ใส่สมุนไพร และหลังจากผ่านไป 3 นาที ให้เทสตูว์ใส่จาน ฤดูร้อนที่มีกลิ่นหอมและซุปเพื่อสุขภาพนี้อร่อยเป็นพิเศษกับขนมปังดำและครีมเปรี้ยวไขมันต่ำหนึ่งช้อน
ซุปกับหัวใจไก่ในหม้อหุงช้า
ซุปนี้ปรุงเร็วมากในหม้อหุงช้า แต่รับประทานได้เร็วยิ่งขึ้น ปรากฎว่ารวยราวกับมาจากเตารัสเซีย จานแรกนี้จะอร่อยเป็นพิเศษหากคุณปรุงด้วยลูกเดือย
สิ่งสำคัญคือต้องปรุงรสซุปด้วยกระเทียมอ่อนหรือหัวหอมสีเขียว - เพิ่มผักใบเขียวลงในซุปโดยไม่ต้องประหยัด
สิ่งที่เราต้องการ:
- ข้าวฟ่าง 100 กรัม
- หัวใจ 500 กรัม
- แครอทหนุ่ม
- มันฝรั่งขนาดใหญ่;
- พวงเขียวขจี;
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันเล็กน้อยสำหรับทอด
มาเริ่มกันเลย:
- ทอดหัวใจที่ด้านล่างของชามหลายใบ เพิ่มแครอทขูดและหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงไป
- เพิ่มลูกเดือยที่ล้างแล้วแล้วทอดส่วนผสมที่ได้อีกครั้งเล็กน้อย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่ลูกเดือยจะอิ่มตัวด้วยน้ำเนื้อสัตว์และผัก
- เติมส่วนผสมด้วยน้ำสะอาด 1.5 ลิตร เปิดโหมด "ซุป" และปรุงจนลูกเดือยและหัวใจนิ่ม
ปรุงรสจานที่เสร็จแล้วด้วยสมุนไพร แต่เพิ่มใบกระวานหากต้องการ - โดยทั่วไปซุปจะพอเพียงและอร่อยแม้ไม่มีเครื่องเทศนี้ เสิร์ฟในชามลึกพร้อมผักสด ขนมปัง และครีมเปรี้ยว
สูตรนี้เป็นทางเลือกสำหรับการตั้งแคมป์และควรเตรียมกลางแจ้งดีที่สุด เมื่อไปเดชาอย่าลืมนำหม้อหุงข้าวติดตัวไปด้วยและมันจะช่วยคุณได้ในฤดูร้อนของเดชา
สูตรการปรุงอาหารด้วยถั่ว
แทนที่จะใช้ลูกเดือยคุณสามารถใช้ถั่วได้ เลือกแบบใดก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นแบบแห้งหรือแบบแช่แข็งใหม่ น้ำซุปจะอร่อยและอร่อยมาก เรานำเสนอซุปถั่วคลาสสิกพร้อมกับถั่วสีเหลืองแห้งตามปกติ มาปรุงในหม้อหุงช้ากันเถอะ
หัวใจไก่คุณภาพสูงมีกลิ่นของเนื้อ เหล็ก และมีเส้นเลือดโปร่งใสละเอียดอ่อน สีของไขมันนั้นเป็นสีขาวและเมื่อสัมผัสก็ให้ความรู้สึกหนาแน่น
มาเตรียมตัวกัน:
- ถั่วหนึ่งแก้ว
- หัวใจไก่ – 400 กรัม;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- ลอเรล;
- พริกไทยดำ;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
ก่อนอื่นเรามาแช่ถั่วกันก่อน เรามาทำสิ่งนี้เมื่อวันก่อนเพื่อให้บวมอย่างเหมาะสม
- มาทำน้ำซุปจากใจปอกเปลือกจากหนังกันเถอะ
- ในขณะที่กำลังปรุงอาหาร ให้ทอดแครอทและหัวหอม ทอดในกระทะหรือที่ด้านล่างของชามหลายใบ
- จากนั้นใส่ถั่วเติมผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำซุปด้วยหัวใจใส่เกลือและพริกไทย
- เปิดโหมด "ซุป" และปรุงอาหารจนกระทั่งสัญญาณบ่งชี้ว่าสิ้นสุดการปรุงอาหารประมาณ 30 นาที สุดท้ายปรุงรสด้วยใบกระวาน
หากต้องการ ให้ใส่พาร์สลีย์สดหรือผักชีลาวแห้งลงในซุป หรือเครื่องเทศอื่นๆ ที่คุณชอบ การเสิร์ฟซุปกับเบคอนชิ้นหนึ่งทอดจนกรอบนั้นน่าประทับใจและอร่อย ขนมปังกรอบสีขาวเป็นสิ่งจำเป็น!
วิธีการปรุงด้วยบัควีท
บางเบา แต่น่าพึงพอใจและมีกลิ่นหอมราวกับปรุงด้วยควัน - ก็แค่นั้นแหละเกี่ยวกับซุปที่มีเครื่องในและบัควีท หากคุณมีน้ำซุปสำเร็จรูปการเตรียมจะใช้เวลาไม่นานเพียง 10 - 15 นาทีก็เพียงพอแล้ว
เตรียมบัควีตหนึ่งในสามแก้วมันฝรั่งสองสามลูกและผักใบเขียวล่วงหน้า
ปรุงตามคำแนะนำ:
- นำน้ำซุปไปต้ม
- เพิ่มบัควีทล้างในน้ำเย็น
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วใส่ลงในแกน
- ต้มทุกอย่างเป็นเวลา 10 – 13 นาที
อย่าเก็บซุปบนเตานานเกินไป ไม่เช่นนั้นบัควีทจะบวมและซุปจะไม่อร่อยและกลายเป็นของเหลวเหมือนโจ๊ก เราไม่ได้ทำการทอดใดๆ เช่นกัน โดยมีเป้าหมายในการลดแคลอรี่ แต่คุณควรเพิ่มผักใบเขียวและใบลอเรลเล็ก ๆ อย่างแน่นอน - รสชาติของซุปจะเข้มข้น
หัวใจไก่และซุปกึ๋น
ซุปหัวใจไก่และกึ๋นทำง่ายโดยใช้มะเขือเทศเล็กน้อย เป็นการดีที่จะเพิ่มเห็ดดองลงไป - ความเปรี้ยวที่น่าสนใจของพวกมันจะเข้ากันได้ดีกับเครื่องใน แต่คุณสามารถเตรียมซุปผักโดยเฉพาะกับพริกหยวกและมะเขือเทศได้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- หัวใจ 300 กรัม
- โพรง 200 กรัม
- พริกหยวก;
- มันฝรั่ง;
- มะเขือเทศ;
- หลอดไฟ;
- เขียวขจี;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
มาเตรียมดังนี้:
- เราล้างโพรงและหัวใจทำความสะอาดแล้วหั่นเป็นหลายชิ้น เราปรุงน้ำซุปจากพวกเขาโดยเอา "สเกล" ออก เวลาปรุงอาหารโดยประมาณสำหรับเครื่องในคือ 50 นาที
- ในเวลานี้ล้างผักปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนทั้งหมด นำน้ำซุปไปต้มแล้วใส่ผักที่สับลงไปแล้วปรุงจนนิ่มประมาณ 15 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
- เมื่อผักสุกแล้ว ให้ใส่ผักใบเขียวลงไปแล้วปิดไฟ อย่าลืมโรยจานที่เสร็จแล้วด้วยสมุนไพรอย่างไม่เห็นแก่ตัวแล้วบีบกระเทียมหนึ่งกลีบลงไป
เรากินคอร์สแรกเวอร์ชันนี้กับบรูสเก็ตต้าและปลาเค็มเล็กน้อยชิ้นบาง ๆ
ดองกับข้าวที่ไม่ธรรมดา
เครื่องในสำหรับซุปผักดองเป็นเพียงสิ่งที่แพทย์สั่งเท่านั้น นี่คือการทำอาหารคลาสสิกและไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการเสิร์ฟสตูว์ที่มีรสชาตินี้ อย่าขี้เกียจ - มองหาแตงกวาถังจริง คุณจะพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้
เคล็ดลับชีวิต: ข้าวจะไม่กระจุยหากคุณใส่ธัญพืชอัลเดนเต้กึ่งสุกลงในซุป
สำหรับซุปเราจะเตรียม: แตงกวาขนาดกลาง 3 ถัง, ข้าวครึ่งแก้ว, เครื่องใน (หัวใจ, กึ๋น), น้ำมันพืชสำหรับทอด, ใบกระวาน, แครอท, เกลือ, พริกไทยเพื่อลิ้มรส, น้ำเกลือครึ่งแก้ว (หรือ มากกว่านี้ถ้าคุณชอบซุปรสเผ็ด)
ทำอาหารอย่างไร:
- ปรุงน้ำซุปเครื่องในจนเครื่องในนิ่ม
- ต้มข้าวจนสุกครึ่ง
- ปอกแตงกวาแล้วหั่นเป็นเส้น ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- ผัดแตงกวากับผักรากในน้ำมัน
- ใส่ผักทอดและข้าวลงในน้ำซุปที่กำลังเดือด ต้มทุกอย่างด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 15 นาที
- ปิดไฟแล้วชิมจานใส่เกลือ
- ตามตัวอย่างที่นำมาให้เติมน้ำเกลือ
- ปรุงรสซุปด้วยสมุนไพรและใบกระวาน
ซุปจะอร่อยกับครีมเปรี้ยวและขนมปังกรอบกระเทียม นี่เป็นอาหารในอุดมคติสำหรับช่วงเช้าหลังงานเลี้ยงที่แสนวุ่นวายและเป็นอาหารกลางวันที่แสนอร่อยและเติมพลังให้กับทุกวัน นอกจากแตงกวาแล้ว ยังง่ายต่อการเพิ่มเคเปอร์และแม้แต่เห็ดน้ำผึ้งดองอีกด้วย ลองใช้ตัวเลือกอื่นและอย่าอายที่จะทดลอง
ปรุงอาหารและอย่าลืมว่ากฎข้อแรกของอาหารจานแรกแสนอร่อยคือเนื้อสดเป็นพิเศษ โดยทั่วไปแล้ว ซุปที่มีหัวใจเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมในการกระจายเมนูของครอบครัว นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะเคี่ยวหัวใจในหม้อซึ่งคุณสามารถเพิ่มชีสที่ละลายแล้วเพื่อให้ได้รสชาติครีม เรียกน้ำย่อยนะทุกคน!
แม่บ้านบางคนมีอคติต่อผลพลอยได้จากสัตว์ปีกเนื่องจากถือว่าไม่มีรสชาติและไร้ประโยชน์ ในความเป็นจริงนี้ไม่เป็นความจริงเลย คุณสามารถเตรียมอาหารจานแรกและจานที่สองดั้งเดิมจากตับไก่และหัวใจได้หากคุณมีความปรารถนาและจินตนาการเท่านั้น
ส่วนใหญ่มักใช้หัวใจในการเตรียมอาหารจานหลักและไส้สำหรับผลิตภัณฑ์แป้ง ตามกฎแล้วนี่คือสตูว์ต่างๆ ที่มีผัก เนื้อย่าง แพนเค้ก พาสต้า และแม้กระทั่งพิซซ่า ซุปที่ทำจากเครื่องในก็อร่อยไม่น้อย
ซุปหัวใจไก่เป็นอาหารที่เรียบง่ายและราคาถูกที่ไม่เพียงแต่ผสมผสานรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ที่ชัดเจนอีกด้วย ตับและหัวใจมีไขมันน้อยมากและมีองค์ประกอบย่อยมากมายที่ร่างกายต้องการ พวกมันย่อยได้ดี ดังนั้นอาหารที่มีเครื่องในจึงมักถูกเตรียมเป็นส่วนหนึ่งของอาหารต่างๆ
ซุปหัวใจไก่คลาสสิก
จานนี้รุ่นที่ง่ายที่สุดที่เป็นไปได้ทั้งหมด ซุปสามารถปรุงได้จากใจเท่านั้นและไม่ต้องผัดจากนั้นคุณจะได้น้ำซุปที่เบาที่สุดพร้อมกับหยดไขมันที่แทบจะสังเกตไม่เห็นและผักก้อนสีสดใส หรือคุณสามารถรวมเครื่องในกับเนื้อไก่ (อกหรือขา) แล้วเติมการทอดแคลอรี่สูงลงในซุป ในกรณีนี้คุณจะได้อาหารที่เข้มข้นมากไม่ด้อยไปกว่าซุปกะหล่ำปลีอบในเตาอบและบอร์ชท์
ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารที่ทำจากใจเท่านั้น
ส่วนผสมสำหรับ 1.5 ลิตร ซุป:
- หัวใจไก่ – 500 กรัม
- ใบกระวาน – 2 หรือ 3 ชิ้น
- ออลสไปซ์และพริกไทยดำ
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 30 กรัม
- มันฝรั่ง – 2 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- รากผักชีฝรั่ง – 1 ชิ้น หรือ 100 ก.
- ปาปริก้าแดงหรือเหลือง (พริกหวาน) – 1 ชิ้น
- น้ำ – 1 ลิตร
- เนย – 30 กรัม
- เกลือและเครื่องเทศอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- แช่หัวใจไก่ไว้ครึ่งชั่วโมง ล้างให้สะอาด เอาฟิล์มภายนอก เอาเส้นเลือดออก ผ่าครึ่งแล้วเอาลิ่มเลือดที่เหลือออก
- ต้มน้ำ ใส่ใบกระวาน เกลือและเครื่องเทศตามชอบ ออลสไปซ์และพริกไทยดำ หัวหอมหั่นเป็นซีก และหัวใจที่เตรียมไว้ทั้งหมด
- ปรุงซุปโดยตักโฟมออกเป็นระยะๆ
- สับหัวหอมสีเขียว หั่นรากผักชีฝรั่ง มันฝรั่ง และปาปริก้าหลากสีเป็นก้อน สับแครอทเป็นชิ้นบาง ๆ
- ทันทีที่หัวใจสุกครึ่งหนึ่ง ให้นำเครื่องเทศและหัวหอมออกจากกระทะ ใส่มันฝรั่งและแครอทลงในชาม และหลังจากผ่านไป 10 นาที ให้ใส่ผักชีฝรั่งและปาปริก้า
- ปรุงจนผักพร้อม
- เสิร์ฟพร้อมเนยและหัวหอมสับ
ซุปครีมกับหัวใจไก่และเห็ด
สำหรับอาหารจานนี้ ขอแนะนำให้ใช้เห็ดชนิดเบา เช่น เห็ดชนิดหนึ่งหรือเห็ดแชมปิญอง สดหรือแห้ง คุณสามารถนำเห็ดนางรมตัวเล็ก ๆ ได้ เพื่อให้ซุปมีรสชาติดีขึ้น คุณต้องเลือกใช้มันฝรั่งสีเหลืองที่ปรุงสุกดี
ส่วนผสมสำหรับ 1.5 ลิตร ซุป:
- หัวใจไก่ – 300 กรัม
- มันฝรั่ง – หัวใหญ่ 3-4 หัว
- ครีมหรือชีสแปรรูป – 200 กรัม
- ครีมไขมันสูง – 150 มล.
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- ใบโหระพาสด.
- ลูกจันทน์เทศ ขมิ้น ใบกระวาน
- น้ำหรือน้ำซุปไก่ไม่ติดมัน - 1 ลิตร
- หอมแดง – 2 ชิ้น
- เนย – 50 กรัม
- เห็ดสด – 200 กรัม
การตระเตรียม:
- ทำความสะอาดหัวใจไก่ให้สะอาด เอาฟิล์มและเส้นเลือดออก ผ่าครึ่ง เอาลิ่มเลือดออก ปรุงน้ำซุปแบบไม่ติดมันโดยใช้ใบกระวาน ขมิ้น และเกลือเป็นเครื่องเทศโดยใช้เครื่องในสัตว์
- กรองน้ำซุปที่ได้และปรุงมันฝรั่งทั้งหมดลงไปจนนุ่ม เทน้ำซุปบางส่วนลงในชามอีกใบ บดมันฝรั่งต้มในของเหลวที่เหลือใส่ชีสขูดและเฮฟวี่ครีมธรรมชาติแล้วนำซุปที่ได้ความคงตัวที่ต้องการ
- สับหัวใจเป็นเส้นบาง ๆ
- ผัดหัวหอมแดงในเนยละลายจนเป็นสีเหลืองทองแล้วใส่เห็ดสับ ปรุงรสเนื้อหาของกระทะด้วยเกลือ ลูกจันทน์เทศ และพริกไทยป่นสด
- ซุปพร้อม - เทน้ำซุปข้นลงในชามที่แบ่งส่วนโรยหน้าด้วยเห็ดสองสามช้อนโต๊ะผัดกับหัวหอมและหัวใจสับ โรยด้วยใบโหระพาสับ
ซุปเครื่องในไก่ (หัวใจและตับ)
ดูเหมือนธรรมดามาก แต่เป็นสูตรซุปเครื่องในไก่ที่เบาและอร่อยผิดปกติ ในหมู่บ้านจะจัดเตรียมในหม้อเหล็กหล่อ โดยใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในคราวเดียวโดยไม่ต้องทอดอาหาร ในสภาพแวดล้อมในเมือง หลักสูตรแรกนี้สามารถปรุงบนเตาได้ ซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของซุปด้วยหัวหอมสีทองและแครอททอดในเนย
ส่วนผสมสำหรับ 1.5 ลิตร ซุป:
- หัวใจไก่ – 300 กรัม
- ตับไก่ – 3-4 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 30 กรัม
- มันฝรั่ง – 2 ชิ้น
- บัควีท – 100 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น
- วางมะเขือเทศ - ช้อนชา
- น้ำ – 1 ลิตร
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- เนย – 50 กรัม
การตระเตรียม:
- เช่นเดียวกับสูตรก่อนหน้านี้ ให้ทำความสะอาดหัวใจไก่ให้สะอาด เอาฟิล์มออกจากตับและตัดหลอดเลือดดำภายในออกด้วย
- วางหัวใจไก่ในน้ำเค็มเดือดใส่มันฝรั่งก้อนล้างและแยกบัควีท ลดความร้อนและเคี่ยวซุป โดยขจัดฟองที่ลอยขึ้นออก
- สับแครอทเป็นจมูกและหัวหอมเป็นเสี้ยวบาง ๆ ผัดผักในเนยเล็กน้อย จากนั้นใส่ชิ้นตับไก่ลงในกระทะ และเมื่อผัดเสร็จ ให้ใส่มะเขือเทศบดและน้ำเล็กน้อยลงในส่วนผสม
- 10 นาทีก่อนที่หัวใจและมันฝรั่งจะพร้อม ให้เทของทอดที่เตรียมไว้ลงในกระทะ ชิมน้ำซุปแล้วปรุงรสตามชอบ
- เสิร์ฟอาหารจานแรกด้วยหัวหอมสับ เพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มเนยหนึ่งช้อนชาลงในแต่ละจานได้