การปีนเขามีหลายประเภท ซึ่งทำให้ทั้งนักกีฬาและมือสมัครเล่นมีเวลามากขึ้นกับบางประเภท ในเวลาเดียวกัน มีบุคคลที่ประสบความสำเร็จในทุกสาขาวิชา: ทั้งบนโขดหินบนก้อนหินและบนกำแพงที่ยากต่อการปีน เราขอเชิญคุณมาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการปีนผาประเภทต่างๆ ที่มีอยู่
กีฬาปีนเขา
เช่นเดียวกับกีฬาอื่นๆ จำเป็นต้องระบุผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดในสาขาวิชานั้นๆ ด้วยเหตุนี้วินัยในการปีนเขาจึงถูกแยกออกจากกัน การแข่งขันกีฬาปีนเขาจัดขึ้นตามกฎบางอย่างของสหพันธ์ปีนเขาในสี่สาขาวิชาหลัก
- ปีนเขาลำบาก
- ปีนเขาด้วยความเร็ว
- ก้อนหิน
- รอบ ๆ
ทุกวันนี้ โดยพื้นฐานแล้ว การแข่งขันทั้งหมดในสาขาข้างต้นจะจัดขึ้นที่กำแพงปีนเขาด้วยการนูนเทียม
ปีนเขาลำบาก
มิฉะนั้นจะเรียกว่าความยากลำบากในการปีนเขาหรือเพียงแค่ความยากลำบาก นี่คือการปีนเขาในร่มบนภูมิประเทศเทียม เช่นเดียวกับบนหินธรรมชาติ ตามกฎแล้วเส้นทางเมื่อปีนเขายากจะค่อนข้างยาว ดังนั้นนักกีฬาที่เก่งที่สุดในสาขาวิชานี้มีความอดทนสูงสุด
การแข่งขันระดับความยากจะจัดขึ้นโดยใช้ประกันที่ต่ำกว่า ขณะยกตัวนักกีฬาให้สูงขึ้นไปจนถึงปลายลู่ นักกีฬาจะยึดเชือกเข้ากับสายผู้ชายที่ตำแหน่งที่แน่นอนบนกำแพงปีนเขา
ผู้ชนะจะพิจารณาจากระยะทางที่นักกีฬาเดินทางจากจุดเริ่มต้นของลู่วิ่งไปจนถึงระยะที่นักกีฬาสัมผัสได้มากที่สุด
การแข่งขันที่ยากลำบากนั้นเกี่ยวข้องกับนักกีฬาที่ผ่านลู่วิ่งด้วยบีเลย์ที่ต่ำกว่า ขณะนักกีฬาขึ้นไป เขาก็ดึงเชือกที่จับจ้องไปที่ตัวเขาอย่างรวดเร็วดึงที่ยึดกับผนังลิฟต์
ปีนเขาด้วยความเร็ว
อย่างอื่นก็แค่ความเร็ว นี่คือการวิ่งเร็วที่เรียกว่ากำแพงแนวตั้ง บ่อยครั้งที่ผู้เข้าร่วมทุกคนทราบเส้นทางที่เสนอไว้ล่วงหน้า แม้กระทั่งก่อนการเริ่มต้น ความซับซ้อนไม่สูงมาก เกณฑ์หลักคือความเร็วของเส้นทาง
บ่อยครั้งที่นักกีฬาถูกแยกจากกันในเสี้ยววินาทีตามผลของการผ่านระยะทาง งานหลักเมื่อผ่านระยะทางคือการแตะวงกลมหรือสี่เหลี่ยมสุดท้ายที่ด้านบนสุดของแทร็ก
ในกรณีของการแข่งขันในสนามอ้างอิง นักกีฬาพยายามจะผ่านเส้นทางที่กำหนดสองครั้ง
นักกีฬาที่มีความเร็วและความแข็งแกร่งสูงจะได้เปรียบในการปีนเขา ไม่จำเป็นต้องมีความอดทนสูง
ก้อนหิน
มิฉะนั้นก็แค่ก้อนหิน ดี หรือก้อนหิน Bouldering กำลังปีนขึ้นไปในร่มหรือบนภูมิประเทศที่เป็นธรรมชาติ เส้นทางในวินัยนี้สั้นกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับความเร็วและความยากในการปีนเขา อย่างไรก็ตาม เส้นทางที่มีก้อนหินขนาดใหญ่ต้องการนักกีฬาที่มีความแข็งแกร่งระดับสูงสุด ตลอดจนเทคนิคที่ยอดเยี่ยมและการประสานงานที่ยอดเยี่ยม
การแข่งขันโบลเดอร์กำลังปีนเขาเป็นชุดของหลักสูตร ไม่ต้องใช้เชือกมัด มักใช้เสื่อกีฬาแบบพิเศษ
สิ่งที่คุณต้องการเมื่อทำก้อนหินคือรองเท้าปีนเขาและชอล์ค ตามหลักการแล้ว คุณต้องมีแผ่นรองกันกระแทกอีกสองสามชิ้นและเพื่อนสนุกๆ สองสามคนสำหรับบริษัท (แต่อย่างที่คุณทราบ นี่เป็นตัวเลือกเพิ่มเติม ไม่ยากเลย)
ในการปีนหน้าผา นักปีนเขาจะต้องสามารถทุ่มเทได้ 100% ในทุกการเคลื่อนไหว แต่การโบลเดอร์ไม่ได้เกี่ยวกับความแข็งแกร่งเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการอ่านปัญหาอย่างถูกต้อง ฝีเท้าที่ดี และการประสานงานที่ยอดเยี่ยมด้วย หนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจของก้อนหินคือความกระฉับกระเฉง ในทางปฏิบัติหมายความว่าคุณปีน พังแล้วลองอีกครั้ง ประกันเพื่อนของคุณพวกเขาประกันคุณและร่วมกันคุณพยายามและพยายามและพยายาม การใช้เชือกจะไม่ได้ผล - จำเป็นต้องมีวิธีการอย่างรอบคอบ ถ้าการปาหินเป็นเรื่องสนุก เชือกก็คืองาน (และใครชอบทำงานที่นี่บ้าง?=))
ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว ปัญหาก้อนหินอาจเป็นเรื่องยากมาก การเคลื่อนไหวบางอย่างใช้เวลาหลายวันกว่าจะเสร็จสมบูรณ์ บางการเคลื่อนไหวหลายปี
Bouldering ใช้ระบบของตนเองในการประเมินความซับซ้อนของเส้นทาง
ในบางสถานที่ เช่น สหรัฐอเมริกา ใช้ระบบที่เป็นอิสระอย่างสมบูรณ์สำหรับการให้คะแนนความยากในเส้นทาง ชื่อของหมวดหมู่นี้เริ่มต้นด้วยตัวอักษร V (หมวดหมู่เริ่มต้นด้วยง่ายที่สุด - "V0-" และลงท้ายด้วย "V14" ที่ยากที่สุด
ในยุโรป ระบบการให้คะแนนความยากจะขึ้นอยู่กับระบบการให้คะแนนความยากในเส้นทางร็อคของฝรั่งเศส แต่เกณฑ์การประเมินค่อนข้างแตกต่างและไม่ถูกต้องทั้งหมดในการเปรียบเทียบความยากและประเภทหิน
ปีนผาบนภูมิประเทศที่เป็นธรรมชาติ
คุณไม่สามารถปีนขึ้นไปบนกำแพงปีนเขาเท่านั้น จำไว้ว่า ประการแรก กำแพงปีนเขาคือการเตรียมการสำหรับการไปที่โขดหิน สู่ความโล่งใจตามธรรมชาติที่เรียกว่า
การปีนหน้าผาบนภูมิประเทศตามธรรมชาติมีหลายประเภท แต่ละสายพันธุ์มีความสวยงามและน่าสนใจในแบบของตัวเอง
- มัลติพิทช์
- ปีนเขาคนเดียว
โบลเดอร์บนภูมิประเทศที่เป็นธรรมชาติ
การทำโขดหินบนภูมิประเทศตามธรรมชาติเรียกว่าการปีนหน้าผาบนโขดหินต่ำหรือหินก้อนใหญ่ การประกันภัยของนักกีฬาดำเนินการโดยใช้เสื่อขนาดเล็กพิเศษและแผ่นรองกันกระแทกซึ่งพอดีกับที่ที่นักกีฬามีแนวโน้มว่าจะตกลงมามากที่สุด
ปีนยากบนภูมิประเทศที่เป็นธรรมชาติ
การปีนหน้าผาประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการปีนบนเส้นทางที่เตรียมไว้เป็นพิเศษบนโขดหิน จำเป็นต้องล้างหินและหินออกจากสถานที่อันตราย, ชิป, พุ่มไม้, เพื่อจัดระเบียบความเป็นไปได้ของการประกันภัยด้านบนและ / หรือด้านล่าง ด้วยเหตุนี้จึงใช้จุดประกันแบบถาวร: ใช้ตะขอ, สลักเกลียวหรือห่วงจากเชือกปีนเขาหรือสายเคเบิลเหล็กที่ยึดติดกับโขดหิน
ปีนยากบนภูมิประเทศธรรมชาติบนทางลาดที่ไม่ได้เตรียมไว้
ความแตกต่างที่สำคัญของการปีนเขาประเภทนี้คือการไม่มีจุดบีเลย์ที่เตรียมไว้ล่วงหน้า อันที่จริงนี่คือการปีนเขาชนิดหนึ่ง นักกีฬาที่ไปก่อนในกลุ่มจะจัดจุดบีเลย์ระดับกลางซึ่งจะถูกลบออกในภายหลัง ใช้ที่คั่นหนังสือขอเกี่ยวซึ่งคาราไบเนอร์ถูกหัก
multipitch
Multi-pitch เป็นการปีนเขาแบบรวมกลุ่มบนเส้นทางปีนเขาที่ยาวไกล โดยพื้นฐานแล้วมันกำลังปีนเขาจากสถานีบีเลย์กลางหนึ่งไปยังอีกสถานีหนึ่ง ผลที่ได้คือ มัลติพิทช์เป็นเส้นทางต่อเนื่องของเส้นทางการปีนเขาแบบต่อเนื่องสำหรับความยากลำบาก โดยปกติหลังจากแต่ละสถานีนักกีฬาคนแรกที่เดินเป็นกลุ่มจะเปลี่ยนไป
ปีนคนเดียว
นี่ไม่ใช่แค่การปีนเขาบนภูมิประเทศที่เป็นธรรมชาติโดยไม่มีคู่หู ประกันภัยหากมีให้โดยนักกีฬาเอง ชนิดย่อยที่ได้รับความนิยม ได้แก่ Free Solo Climbing (ปีนเขาโดยไม่มีประกัน) และ Deep Water Solo (ที่ปีนเขาเหนือแหล่งน้ำ) บางทีนี่อาจเป็นมุมมองที่อันตรายและน่าตื่นเต้นที่สุด
Anouk Jaubert หญิงชาวฝรั่งเศสได้รับชัยชนะเหนือความคาดหมายในด้านความเร็วของเด็กผู้หญิง ในที่ซ่อนของศัตรูอาจกล่าวได้ว่าด้วยความเจ้าเล่ห์ เธอไปถึงรอบชิงชนะเลิศ และในการแข่งขันรอบสุดท้าย เธอเอาชนะ Tsyganova ที่ไม่มีใครเอาชนะได้ Tsyganova ตอบสนองทางอารมณ์ต่อความพ่ายแพ้ที่ Anouk ไม่ได้รอเสียงปรบมือที่เครื่องจำลอง แต่รวมเข้าด้วยกันอย่างรอบคอบทันทีที่เธอถอดเชือก สำหรับผู้ชาย การแข่งขันรอบสุดท้ายนั้นไม่น่าตื่นเต้น
Dmitry Timofeev และ Sergei Sinitsyn จับมือกัน
จนถึงการสกัดกั้นครั้งสุดท้าย ยังไม่ชัดเจนว่าใครเป็นฝ่ายชนะ
แต่แล้วเซเรกาก็คิดด้วยเหตุผลบางอย่าง: "ฉันสงสัยว่าฉันจะชนะหรือแพ้"
ในขณะนั้น Dima โดนแครกเกอร์
Anouk Jaubert, ฝรั่งเศส, อันดับที่ 1
ฉันดีใจมากที่ชนะ! มันมีค่ายิ่งกว่าที่เธอชนะที่นี่ ในรัสเซีย ในประเทศของนักแข่งความเร็วมันเกิดขึ้นได้อย่างไร? ฉันไม่รู้ วันนี้มันไม่ได้ผลเห็นได้ชัดว่าครั้งต่อไปคุณควรโชคดี
ให้ฝรั่งเศสคิดว่าพวกเขาสามารถชนะได้ ปล่อยให้พวกเขาชอบความเร็ว :) จริงๆ แล้ว กับการเตรียมตัวของฉัน มันก็โอเค
หลังจากได้รับบาดเจ็บ ฉันหายดีแล้ว แต่ยังฝึกไม่เต็มที่
นี่เป็นเหมือนการเริ่มต้นการควบคุมสำหรับฉัน ตรวจสอบว่าทุกอย่างอยู่ในสถานที่
ขาอยู่ในตำแหน่งหัวก็ดูเหมือนจะเหมือนกัน
การเริ่มต้นหลักในเดือนกรกฎาคม การแข่งขันชิงแชมป์ยุโรปในชาโมนิกซ์ ควรจะปิดภาคเรียนแล้วจะไปแข่งขันทางการค้าของจีน
พวกเราสามคนรวมตัวกันที่เซี่ยงไฮ้: ฉัน Lyovochkina และ Sinitsyn
เฉพาะค่าธรรมเนียมเท่านั้น แต่ฉันปฏิเสธค่าธรรมเนียมเพราะฉันเสียค่าธรรมเนียม
ฉันรู้สึกดีขึ้นที่บ้านที่ซึ่งทุกคนที่รักญาติ จากนั้นฉันจะไปที่การแข่งขันชิงแชมป์ก้อนหินของรัสเซียจากนั้นไปที่ Chamonix และฉันต้องการอยู่ในยุโรปจนถึงเดือนกันยายนพยายามปีนขึ้นไปบนโขดหินและแสดงใน Arco คุณวิ่งมาที่นี่ได้อย่างไร "สิบ" สั้นกว่า "สิบห้า" การฝึกง่ายกว่าเล็กน้อย มีโอกาสผิดพลาดน้อยกว่าที่สิบห้าเมตร โหลเหมือนแท็กเหมาะกับฉัน
คุณมาฝึก คุณบอกตัวเองว่า: แปดครั้ง
เกือบครึ่งทางแล้ว
คุณคิดว่า: ประณาม! อีกสี่ครั้ง! ฉันบังคับตัวเองให้ทำ ฉันวิ่งแปดครั้งและยาก :) ฉันไม่ได้วิ่งในโหมดแข่งขันกับพันธมิตรในการฝึกอบรม ฉันไม่ต้องการมัน ฉันฝึกแบบมาตรฐาน: โยคะ ฉันไม่กินเนื้อสัตว์ ฉันวิ่ง ฉันเคยวิ่งประมาณสิบสองกิโลเมตร แต่ที่นี่สี่วันก่อนเริ่ม - เป็นครั้งแรกหลังการผ่าตัด - ฉันวิ่งข้ามทุกอย่างเจ็บมาก ...
ฉันอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ดี เรามีป่า คุณสามารถวิ่ง ขึ้นเนิน ลงเขา มีทางทวิกีฬา ก็ดีโดยเฉพาะตอนนี้ที่อากาศอุ่นขึ้น
ก่อนหน้านั้นลื่นแล้วลบสี่สิบคุณจะไม่กระจายจริงๆ
และร่างกายก็พร้อม โดยพื้นฐานแล้วฉันกำลังพยายามลดน้ำหนัก
คุณวิ่ง 12 กม. ลบหนึ่งกิโลกรัมครึ่งในการวิ่งครั้งเดียว บ่นว่ากดดันทางจิตใจ? ใช่อาจมี แต่ไม่มีเลย แต่อย่างใด
และใครบ่น? :) โดยทั่วไปไม่มีความคิดในหัวของฉัน: ฉันจะฉีกทุกคน! คุณเพียงแค่ทำทุกอย่างอย่างใจเย็นและชัดเจน
และไม่สำคัญว่าใครจะบอกอะไรคุณหรือพยายามทำให้คุณล้มลง สำหรับประสบการณ์สามหรือสี่ปีของฉัน ทัศนคติที่ถูกต้องได้พัฒนาขึ้น: ฉันฟังเพลง ฉันมองตรงไปข้างหน้า และมันก็เท่านั้น
|
ความเร็วเป็นสิ่งที่อารมณ์สามารถ "ปล่อย" คุณได้
อารมณ์ใด ๆ ช่วยลดความเข้มข้นของคุณ
ด้วยเหตุนี้ฉันจึงแพ้
ฉันเป็นผู้นำครั้งสุดท้ายไม่ดี
เพราะฉันเพิ่งเริ่มคิดอะไรบางอย่าง คุณไม่สามารถคิดได้เลย ในขณะที่ปีนเขาคุณควรจดจ่ออยู่กับเส้นทางอย่างหมดจด ฉันกำลังปีนเขา ออกตัวได้ดี เมื่อพักครั้งที่สี่ ฉันถูกพาตัวไปมากกว่าปกติเล็กน้อย ฉันถูกกดทับกับกำแพง และฉันก็เดินต่อไปอีกเล็กน้อย และฉันเริ่มมีความคิดบางอย่าง มีบางอย่างผิดพลาด คุณเริ่มคิด และตอนนี้ฉันกำลังวิ่ง วิ่ง ความคิดได้เริ่มขึ้นแล้ว กระบวนการได้เริ่มขึ้นแล้ว ฉันวิ่งและก่อนถึงเส้นชัย ความคิดก็มาถึง: “ฉันสงสัยว่าฉัน ชนะหรือแพ้?”
|
แต่เธอมา และฉันก็เป็นผู้นำอย่างไม่ดีในทันที
ฉันเพิ่มการสกัดกั้นหนึ่งครั้งนั่นคือฉันรับมันและคว้ามัน
นี่คือเหตุผลที่ฉันแพ้
ถ้าผมจับมันไม่ได้ ผมคิดว่าผมคงทำเสร็จแล้ว
อะไรที่มีอยู่ก็รับไปทำเสร็จแล้ว.
ถึงกับอกหัก ต่างกันยังไง? แพ้หรือชนะก็เท่านั้น โดนหรือพลาด. แต่ไม่ใช่ทุกอย่างมาตรงเวลา สิบง่ายต่อการเรียกใช้ เราไม่มีแท็กในเยคาเตรินเบิร์ก
ตอนนี้เราสามารถไขลานทางยาวสิบสองเมตรได้แล้ว มันจะง่ายกว่าที่สิบห้า
สิบห้า แน่นอน ต้องการ เราต้องทำงานเกี่ยวกับเรื่องนี้ จากประสบการณ์การแข่งขันของผม แม้ว่าจะมีเพียงไม่กี่ประเทศที่เข้าร่วม แต่การแข่งขันฟุตบอลยุโรปก็จัดขึ้นในระดับที่สูงมาก ถ้วยยุโรปประกาศเมื่อเดือนพฤษภาคมปีที่แล้ว แต่มันถูกวางในปฏิทินยุโรปและเพื่อดูปฏิทินยุโรปคุณต้องไปที่สหภาพยุโรปจากนั้นที่อื่นคุณจะเห็นปฏิทินเท่านั้นนั่นคือ หากต้องการไปที่นั่น คุณต้องคลิกสิบครั้ง
|
คนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะมีถ้วย ฉันคิดว่าหลายๆ คนคงจะวางแผนการเดินทาง ชาวฝรั่งเศสนั้นยอดเยี่ยม พวกเขามาพร้อมกับคณะผู้แทนจำนวนมาก
ชนะความยากของฝ่ายชาย
และเรือเร็วลำนี้ในรัสเซีย!
แน่นอน ฉันพูดเกินจริง แต่ถึงกระนั้น ใคร ๆ ก็พูดได้ว่าในค่ายของศัตรูตัวหลักเพราะเราเป็นผู้นำในรูปแบบนี้โดยเฉพาะสาว ๆ ของเราและเธอชนะเธอยอดเยี่ยมมากเธอสามารถสร้างได้ อนุสาวรีย์ แต่เราเข้าใจสิ่งนี้และหลายคนไม่ได้ลงรายละเอียด
|
มีโค้ชสองคนกับทีมปีนเขาด้วยความเร็วของผู้หญิง: Sylvain Chapelle - เขาเคยวิ่งกับฉันเป็นคู่ ฯลฯ แต่ฉันจำชื่อโค้ชคนที่สองไม่ได้ ทั้งสองมีสีสัน คนหนึ่งสูง มีขนยาว อีกคนหนึ่งหัวโล้นเล็ก หัวล้าน มีกล้าม พวกเขายอดเยี่ยม พวกเขาเพิ่มความเร็วในฝรั่งเศสให้สูง กล่าวคือความเร็ว ฉันคิดว่าการปีนเขาในฝรั่งเศสนั้นได้รับการพัฒนาอย่างมาก
พวกเขามีมากกว่า 20 speedmen ในทีมในขณะนี้
ฝรั่งเศสมีความโดดเด่นในแง่นี้ อีกอย่าง ในยุโรป คนแรกที่รับสมัครทีมที่รวดเร็วคือชาวอิตาลี พวกเขาคัดเลือกคนหนุ่มสาวเพื่อฝึกฝนพวกเขา
Leo Gontero ชนะการแข่งขันฟุตบอลโลกที่ Arco เมื่อปีที่แล้ว เขายังเป็นผู้ชนะการแข่งขันชิงแชมป์โลกอีกด้วย แน่นอนว่าทีมโดยรวมของพวกเขาอ่อนแอกว่าทีมของเรา แต่ก็เข้าใจได้ เราปลูกฝังการปีนหน้าผาแบบนี้มาตลอดชีวิต แต่ชาวยุโรปก็ไม่ยืนนิ่ง พวกเขาเติบโต พวกเขาตามทัน
สปอนเซอร์ถ้วยยุโรปบริษัท
นี่คือเหตุการณ์หลักที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในการแข่งขันความเร็ว! มีความไม่ถูกต้องในกฎ และความไม่รู้ของกฎเหล่านี้ ระบบการเริ่มต้น เงื่อนไขที่แตกต่างกัน บางทีสิ่งนี้ทั้งหมดจะหายไปในไม่ช้าและการเริ่มจะเกิดขึ้นโดยไม่มีปัญหา!
1. ระบบสตาร์ทแบบครบวงจร
ตัวอย่างที่ชัดเจนของปัญหาเรื่องเวลาคือในฟุตบอลโลกสองครั้งแรกในประเทศจีน เมื่อเวลาของการแข่งขันในด่านหนึ่งและด่านอื่นแตกต่างกันครึ่งวินาทีและทุกคนก็สร้างสถิติส่วนตัว อย่างไรก็ตาม มีนักกีฬาเพียง 1-2 คนเท่านั้นที่สามารถอัปเดตผล EKM ของพวกเขาในหนานจิงระหว่างฤดูกาลได้ วิดีโอเปรียบเทียบการเริ่มต้นของนักกีฬาด้วยสัญญาณไฟ ซึ่งมีวัตถุประสงค์มากกว่าเสียง ความเร็วในการออกอากาศแตกต่างกันทุกที่ ดังนั้นจึงมีเหตุผลมากกว่าที่จะดูสัญญาณ
2. การเริ่มต้นที่ผิดพลาด
มีกรณีของการเริ่มต้นที่ผิดพลาดเพียงพอและแต่ละการเริ่มต้นปฏิกิริยาของผู้ตัดสินที่มีต่อพวกเขานั้นแตกต่างกัน และนักกีฬา (ที่ไม่ได้เริ่มต้นที่ผิดพลาด) ไม่เข้าใจสิทธิของพวกเขาดีนัก
เกือบทุกช่วงเริ่มต้นของฤดูกาล นักกีฬาที่ไม่ได้ออกตัวเลยต้องปีนคนเดียว นี่คือคำอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่านักกีฬาต้องมีการตัดเวลาสำหรับรอบต่อไป เนื่องจากในกรณีที่มีช่วงเวลาที่ขัดแย้ง (การแยกย่อยร่วมกัน) ในรอบถัดไป พวกเขาสามารถชมรอบก่อนหน้าได้
ตัวอย่างที่ดีของการปีนคนเดียวคือชาวอิหร่านเรซา:
แต่ก็มีตัวอย่างที่ไม่สมบูรณ์เช่นกันเมื่อนักกีฬาปีนขึ้นไปเพียงลำพังและปล่อยให้รถเสีย ดังนั้นมันจึงเป็นกับ Lena Timofeeva ที่ EKM ใน Arko ดังนั้นมันจึงเป็นกับ Polina Aksenova ที่สาธารณรัฐ Kyrgyz ใน Voronezh ใน Arko พวกเขาตัดสินใจว่าไม่มีใครไปรอบต่อไปและมีนักกีฬา 7 คนใน 1/4 ไม่ใช่ 8 ใน Voronezh พวกเขาใช้เวลาในรอบที่แล้วและไม่ชอบ Polina แม้ว่ากฎ IFSC จะระบุว่าในกรณีนี้จะต้องเริ่มต้นใหม่!
เอเคเอ็ม อาร์โก:
KR โวโรเนจ:
แต่หลังจากนั้นเล็กน้อย IFSC ใช้เส้นทางที่ง่ายกว่านี้อีก! เมื่อถ้วยสุดท้ายเริ่มต้น กฎข้างต้นถูกยกเลิก! หากนักกีฬาคนใดคนหนึ่งออกตัวผิด คนที่สองจะชนะโดยอัตโนมัติและรอบจะสิ้นสุดลง คุณไม่สามารถปีนคนเดียวได้!
เกิดอะไรขึ้นถ้านักกีฬาทั้งสองเริ่มต้นผิดพลาด? ที่นี่พวกเขาดูเวลาตอบสนองของการถอดขาจากแท่นเริ่มต้น (10 ในร้อย) ใครก็ตามที่มีปฏิกิริยาตอบสนองเร็วขึ้นจะแพ้... ในประเทศจีนที่ EKM ใน Wujian มีกรณีของการเริ่มต้นที่ผิดพลาดสองครั้งอีกครั้งด้วยการมีส่วนร่วมของ Lena Timofeeva จากวิดีโอ คุณจะเห็นได้ว่าลีน่าหักขาช้ากว่าคู่ต่อสู้ของเธอ และแน่นอน! หลังจากหารือกับผู้พิพากษาเป็นเวลานาน เราได้รับแจ้งดังนี้: "ระบบแก้ไขแรงกดของเท้าบนแป้นเหยียบเริ่มต้น! Lena ปล่อยแรงกดดันเร็วกว่าคู่ต่อสู้ของเธอ ดังนั้น เวลาตอบสนองของเธอจึงเร็วขึ้น และในสถานการณ์ร่วมกันเช่นนี้ เริ่มต้นเท็จเธอแพ้รอบ"
และกรณีที่ EKM 2017 ครั้งแรกระหว่าง Anya Tsyganova และ Alla Marenich (ยูเครน) นั้นค่อนข้างแปลก! คุณต้องดูวิดีโอที่นี่:
พี่น้องชาวเอเชียของเราแนะนำตัวเลือกดังกล่าวโดยทั่วไป - อย่าหยุดนักกีฬาเมื่อมีคนออกตัวผิด! พวกเขาจะทราบผลลัพธ์หลังจากกดปุ่มเสร็จสิ้น ตัวเลือกนี้เป็นที่ถกเถียงกันและคุณสามารถพูดคุยกันได้เป็นเวลานาน แต่ก่อนอื่น วิธีนี้จะทำให้การแข่งขันไม่ดึงและหยุด!
3. แผงลอยคู่
ในกรณีนี้ การรีสตาร์ทจะเกิดขึ้น หากสถานการณ์เกิดซ้ำ จะดูรอบก่อนหน้าหรือรอบอื่นของนักกีฬาที่จบ อย่างไรก็ตาม มีการหยุดชะงักเล็กน้อย นี่เป็นกรณีตั้งแต่ปี 2014:
นี่คือเหตุการณ์หลักที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในการแข่งขันความเร็ว! มีความไม่ถูกต้องในกฎ และความไม่รู้ของกฎเหล่านี้ ระบบการเริ่มต้น เงื่อนไขที่แตกต่างกัน บางทีสิ่งนี้ทั้งหมดจะหายไปในไม่ช้าและการเริ่มจะเกิดขึ้นโดยไม่มีปัญหา!
เพื่อความชัดเจน ฉันจะกำหนดกฎพื้นฐานสำหรับการเริ่มความเร็ว:
1. นักกีฬาจะได้รับ 10 วินาที เพื่อเตรียมแท่นปล่อยจรวด 4 วินาทีเพื่อเข้าใกล้จุดเริ่มต้นหลังจากคำสั่งเริ่มต้น กฎไม่ได้ใช้อย่างเข้มงวด แต่ถ้านักกีฬาเกินบรรทัดฐานทั้งหมดอย่างชัดเจนก็ให้ใบเหลือง
2. ใบเหลืองสองใบสำหรับการเริ่มต้นหนึ่งครั้ง - การยกเลิกผลการแข่งขันครั้งนี้ หากนักกีฬาได้รับใบเหลืองที่สามในการออกตัวครั้งแรก เขาจะไม่ได้รับอนุญาตจนกว่าจะออกสตาร์ทครั้งต่อไป!
3. หลังจากคำสั่ง "พร้อม" (พร้อม) คุณไม่สามารถยกมือและอุทธรณ์เกี่ยวกับความไม่พร้อมได้ - นี่คือใบเหลือง จนทีมนี้-คุณทำได้!
4. สัญญาณประกอบด้วยสามสัญญาณแต่ละอันมีช่วงเวลา 1 วินาที สัญญาณที่สามแตกต่างจากสองเสียงก่อนหน้า
5. เวลาตอบสนองของการถอดขาหลังจากสัญญาณที่สามคือ 10 ในร้อย!
6. หากนักกีฬาออกตัวผิดรอบใด ๆ เขาจะถูกลบออกจากการแข่งขันโดยอัตโนมัติและเข้ารอบสุดท้ายในรอบนี้และคู่ต่อสู้ของเขา (ในรอบสุดท้าย) ชนะโดยอัตโนมัติและในรอบนี้เขาอาจจะไม่ แข่งต่อ!
7. หากมีการออกตัวในการทดสอบผิดพลาด นักกีฬาก็ต้องปีนขึ้นไปอีก! วิ่งไม่หยุด!
8. การเริ่มต้นที่ผิดพลาดร่วมกัน พวกเขาดูเวลาตอบสนอง ซึ่งใกล้จะถึง 10 ในร้อย เขาชนะ
9. นักกีฬามีเวลาพักระหว่างการแข่งขัน 5 นาที ไม่สำคัญว่าจะเริ่มต้นใหม่หรือรอบต่อไป
10. พังสองครั้งหรือพร้อมกัน - เริ่มใหม่!
11. รายละเอียดของระบบสตาร์ท - เวลาได้รับการแก้ไขบนนาฬิกาจับเวลาแบบแมนนวล มีกรรมการสามคนพร้อมนาฬิกาจับเวลาสำหรับแต่ละแทร็ก ใช้เวลาเฉลี่ย ตัดให้เหลือสิบ
12. หากเวลาที่กำหนดเท่ากัน จะมีการเสมอกัน
13. น้อยกว่า 16 คนเข้าร่วมในการเริ่มต้นเช่น 15 จากนั้น 8 อันดับแรกจะได้เข้าสู่รอบต่อไป ถ้าน้อยกว่า 8 แล้ว 4!
ตอนเป็นเด็ก ฉันใช้เวลามากในการปีนเขาเพื่อความเร็ว สำหรับผม "การวิ่ง" ดีกว่าการปีนหน้าผา ฉันไม่ได้ตระหนักในตอนนั้นว่าสิ่งนี้จะช่วยให้ฉันได้ก้อนหินในอนาคต ตอนนี้ฉันเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างความเร็วกับการปีนเขาประเภทอื่นๆ และความจำเป็นในการฝึกอย่างน้อยก็เป็นระยะๆ
อะไรให้การปีนเขาด้วยความเร็ว?
การปีนเพื่อความเร็วช่วยพัฒนาการเคลื่อนตัวของกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มความเร็วในการหดตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อ และนี่เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ - เมื่อคุณ "วิ่ง" คุณไม่มีเวลาพัก เมื่อคุณจับได้แล้ว คุณต้องเคลื่อนไหวต่อไปทันที การปีนเขาด้วยความเร็วยังสอนให้คุณเลือกเส้นทางอย่างรวดเร็ว วิธีที่คุณจะเคลื่อนไหว เทคนิคที่คุณจะใช้ และสลับไปมาระหว่างกัน และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด: ความเร็วพัฒนาการเคลื่อนไหวแบบไดนามิก ความแม่นยำในการจับ การตั้งขา ฝึกคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความมุ่งมั่น ความแข็งแกร่ง ความมุ่งมั่น
หากคุณปีนขึ้นไปด้วยความยากและหินก้อนใหญ่ อย่างน้อยเดือนละสองครั้งก็ควรฝึกความเร็ว สำหรับผู้เริ่มต้น การปีนด้วยความเร็วบนเส้นทางที่ไม่รู้จักอาจเป็นเรื่องยากมาก ดังนั้นฉันจึงแนะนำให้ผู้เริ่มต้นฝึกความเร็วตามเส้นทางที่เรียบง่ายและมั่นคง เพิ่มความยากของเส้นทางไปเรื่อยๆ
มีหลายวิธีในการเร่งความเร็ว ปีนเขาด้วยการพักระยะสั้น เมื่อถือใหม่จะมีการหยุดชั่วคราวซึ่งนักกีฬา "ยก" ขาสำหรับการเคลื่อนไหวครั้งต่อไป สำหรับนักปีนเขาความเร็ว การปีนเขาดังกล่าวถือว่าไม่เป็นที่ยอมรับ ดังนั้นจึงเสียเวลาไปมากโดยเปล่าประโยชน์ แต่สำหรับผู้เริ่มต้น นี่จะเป็นการออกกำลังกายที่ดี การปีนเขาด้วยความเร็วขั้นสูงคือการปีนเขาแบบไม่หยุดนิ่ง การปีนเขาดังกล่าวต้องใช้มือและเท้าที่ประสานกัน มิฉะนั้น แขนหรือขาจะล้าหลัง และเกิดการหยุดชั่วคราว ซึ่งจะทำให้เวลาปีนเขาเพิ่มขึ้น
การปีนเขาอย่างรวดเร็วสามารถช่วยเรื่องการปีนหน้าผาและการโขดหินที่ยากลำบากได้ เมื่อคุณเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว คุณจะปกป้องนิ้วของคุณจากความเครียดมากมาย และทำงานน้อยลงในกล้ามเนื้อของปลายแขน ซึ่งเป็นวิธีที่เร็วที่สุดที่จะล้มเหลว ดูว่านักปีนเขามืออาชีพปีนขึ้นไปอย่างไร คริส ชาร์มาปีนเร็วมาก เขาจึงบีบมือน้อยลงและยกนิ้วขึ้น เขาเป็นนักปีนเขาที่ค่อนข้างใหญ่ ดังนั้นกลยุทธ์นี้จึงเหมาะกับเขาเป็นอย่างดีและทำให้เขาสามารถปีนเส้นทางที่ยากมากๆ ได้
การแข่งขันเพื่อความเร็ว
หากเราพิจารณาการปีนเขาด้วยความเร็วเป็นวินัยในการแข่งขัน เราต้องพูดถึงข้อกำหนด โดยปกติแล้วจะเป็นการแข่งขันแบบคู่ นักกีฬาเริ่มที่สัญญาณและวิ่งไปจนถึงปุ่มเข้าเส้นชัย เพื่อป้องกันไม่ให้นักกีฬาออกตัวก่อนเวลา มีการติดปุ่มที่พื้นเพื่อคอยตรวจสอบการยกขาก่อนสัญญาณ เวลาที่นักปีนเขาปีนขึ้นไปอยู่ในอันดับ หลังจากที่ผู้แข่งขันทุกคนได้วิ่งไปแล้ว ผู้ตัดสินจะพิจารณาว่าใครวิ่งได้ดีกว่าและเลือกแปดคนขึ้นไป ขึ้นอยู่กับจำนวนผู้เข้าแข่งขันทั้งหมด ผู้เข้ารอบรองชนะเลิศจะแข่งขันกันเองจนกว่าจะเลือกสี่ที่ดีที่สุด สี่คนเป็นผู้เข้ารอบสุดท้าย ผู้ที่ชนะทุกเชื้อชาติและมีเวลาที่เร็วที่สุดคือผู้ชนะ
การปีนเขาด้วยความเร็วมีหลายประเภท ตัวอย่างเช่น มีการปีนเขาบนเส้นทางอ้างอิง ในการแข่งขันทั้งหมด ลู่วิ่งยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ด้วยเหตุนี้ นักกีฬาจึงแสดงความเร็วและเวลาที่น่าทึ่ง กำแพงสิบห้าเมตรวิ่งในหกวินาที สถิติโลก 5.60 วินาที
มีปัญหาเรื่องความเร็ว การแข่งขันเช่นเดียวกับความเร็วจะจัดขึ้นเป็นคู่ นักปีนเขาปีนขึ้นไปบนทางลาดชันที่หนักเหมือนกันอย่างรวดเร็ว การปีนเขาเกิดขึ้นพร้อมกับประกันด้านล่าง
ไม่นานมานี้ ฉันได้เรียนรู้ว่ามีหินก้อนโตสำหรับความเร็ว adidas rockstars superfinal เล่นแบบนี้จริงๆ
การปีนเขาด้วยความเร็วเป็นรูปแบบของการปีนหน้าผาที่น่าทึ่ง ลองนึกภาพว่าคุณกำลังแข่งกับคู่ต่อสู้อย่างไร และฝูงชนที่อยู่ข้างหลังคุณตะโกนว่า: "มาเลย มาเลย!" ความรู้สึกที่ไม่สามารถอธิบายได้
แท็ก: ชื่อมาจากภาษาอังกฤษ "ก้อนหิน" (ก้อนหิน) ก้อนหิน - ก้อนหินปีนเขา ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ปีนเส้นทางสั้น ๆ ที่มีความยากสูงสุดเป็นชุด สิ่งสำคัญคือต้องวิเคราะห์เส้นทางอย่างละเอียดก่อนปีนขึ้นไปผู้ชนะคือผู้ที่เอาชนะจำนวนแทร็กสูงสุดโดยใช้จำนวนครั้งขั้นต่ำ ในแต่ละรอบจะมีการเสนอนักกีฬา 4-5 รอบ เส้นทางจะถือว่าสมบูรณ์หากนักกีฬาจับ "ด้านบน" ด้วยมือทั้งสองข้างซึ่งเป็นการผ่อนปรนหรือถือครั้งสุดท้ายโดยทำเครื่องหมายด้วยสติกเกอร์พร้อมจารึกที่เหมาะสม
แทร็กสมัยใหม่ยังรวมถึงการเสร็จสิ้นระดับกลาง (เรียกว่า "โซน") พวกเขาถูกทำเครื่องหมายด้วยสติกเกอร์พิเศษ การเข้าถึงจุดอ้างอิงเหล่านี้นับสำหรับนักกีฬาเช่นกัน ด้วยจำนวนการวิ่งและความพยายามที่เท่ากัน สถานที่ของนักกีฬาจะถูกกำหนดโดยจำนวนของ "โซน" และความพยายามที่ใช้ไปกับพวกเขา หากตัวบ่งชี้ทั้งหมดข้างต้นเท่ากัน นักกีฬาที่ทำผลงานได้ดีกว่าคู่ต่อสู้ในรอบที่แล้วจะได้เปรียบ
ลักษณะเด่นประการหนึ่งของการทำโขดหินคือการไม่มีประกัน ในกรณีที่รถเสีย นักกีฬาจะตกลงบนเสื่อยิมนาสติกแบบพิเศษ
ปีนเขาด้วยความเร็ว
วินัยการปีนหน้าผาที่มีพลังและเป็นมิตรกับผู้ชมมากที่สุด ใครปีนรางแนวตั้ง 15 เมตรเร็วกว่า เขาก็ชนะ อย่างไรก็ตาม นอกจากความเร็วในการปีนเขาแล้ว ยังต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษอีกด้วย: เมื่อเริ่มต้น - เพื่อป้องกันการเริ่มต้นที่ผิดพลาดและที่เส้นชัย - เพื่อแก้ไขทางเดินของเส้นทางโดย "แตะ" ปุ่มเข้าเส้นชัยให้ดี .การแข่งขันจะจัดขึ้นในสองขั้นตอน ในขั้นต้น ผู้เข้าร่วมทั้งหมดมีคุณสมบัติ ผู้สมัครแต่ละคนจะพยายามแสดงเวลาที่ดีที่สุดสองครั้ง จากผลการแข่งขันรอบนี้ คัดเลือกนักกีฬาที่แข็งแกร่งที่สุด 16 คน ซึ่งยังคงต่อสู้ในรูปแบบการแข่งขันแบบคู่ มีรูปแบบดังนี้: 1-16, 2-15, 3-14 และอื่น ๆ ระหว่างทางไปสู่ทองคำคุณต้องเอาชนะรอบชิงชนะเลิศ 1/8, 1/4, 1/2 และรอบชิงชนะเลิศ เหรียญทองแดงเล่นโดยนักกีฬาที่แพ้ในรอบรองชนะเลิศ ในเวอร์ชันใหม่ การแข่งขันมักจัดขึ้นพร้อมกับเบลเลย์บนอัตโนมัติ
ในขั้นต้น ความเร็วถูกจัดขึ้นในรูปแบบคลาสสิกที่เรียกว่า: แทร็กที่ไม่ซ้ำกันสำหรับการแข่งขันแต่ละครั้ง ผู้เข้าร่วมการแข่งขันประเภทคู่ปีนขึ้นทั้งสองเส้นทาง สลับสถานที่ เวลาของพวกเขาถูกสรุปแล้ว และนักกีฬาที่เร็วที่สุดได้เข้าสู่รอบถัดไป ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2548 ได้มีการจัดการแข่งขันความเร็วในหลักสูตรอ้างอิงที่ได้มาตรฐาน (รูปแบบการบันทึก)
บันทึกสถิติโลกบนแทร็กอ้างอิง ตั้งแต่วันที่ 18 ธันวาคม 2017 บันทึกในหมู่ผู้ชายเป็นของ Reza Alipurshenazandifar (อิหร่าน) - 5.48 วินาที ในบรรดาผู้หญิง ความสำเร็จเป็นของราศีเมษ Susanti Rahai (อินโดนีเซีย) - 6,995 เธอกลายเป็นผู้หญิงคนแรกที่หมดเวลาเจ็ดวินาที
ที่ World Championships in Xining (จีน, 2009) การแข่งขันแบบทีม "สำหรับความเร็ว" ได้จัดขึ้นในรูปแบบของการแข่งขันผลัด
ปีนเขาลำบาก
ที่นี่ผู้ชนะคือผู้ที่ปีนขึ้นไปอีกตามเส้นทางที่จัดเตรียมโดยทีมผู้จัดเตรียมเส้นทางพิเศษ เวลาจะถูกนำมาพิจารณาเฉพาะในรอบชิงชนะเลิศสำหรับผู้ที่ปีนเส้นทางจนถึงจุดสิ้นสุด (บน - ด้านบนเป็นภาษาอังกฤษ) แทร็กสมัยใหม่มีความยาวสูงสุด 40 เมตร ใน "ความยาก" การจัดเข็มขัดนิรภัยด้านล่างที่ปลอดภัยมีความสำคัญอย่างยิ่ง: นักกีฬาจะต้องยึดเชือกนิรภัยเข้ากับสายด่วนซึ่งอยู่ตลอดเส้นทางโดยอิสระ ที่การแข่งขันชิงแชมป์โลกในปารีส (1997) และใน Arco (2011) การแข่งขันสาธิต "สำหรับความยากลำบาก" ถูกจัดขึ้นในรูปแบบของ "การต่อสู้" โดยที่นักกีฬาสองคนเริ่มต้นบนสองแทร็กที่เหมือนกัน - คล้ายกับ "การแข่งขันคู่ในการปีนเขา เพื่อความรวดเร็ว" .รอบ ๆ
ประกอบด้วยสามสาขาวิชา (ก้อนหิน ความเร็ว และความยาก) ในบางกรณี - สองสาขา (รวมกันแบบใดก็ได้)เมื่อวันที่ 3 สิงหาคม 2016 IOC ได้รวมการปีนเขาไว้ในโปรแกรมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2020 ในเดือนมีนาคม 2017 สภา IFSC ได้กำหนดรูปแบบของการแข่งขันโอลิมปิกในโตเกียว การแข่งขันจะมีผู้เข้าร่วม 20 คนและผู้หญิง 20 คน การแข่งขันจะจัดขึ้นในสองรอบ - รอบคัดเลือกและรอบชิงชนะเลิศ ในแต่ละคนผู้สมัครจะต้องดำเนินการในสามสาขาวิชา ผลลัพธ์ของผู้เข้าร่วมจะถูกกำหนดโดยการคูณสถานที่ที่อยู่ในแต่ละสถานที่ อัตราส่วนผลลัพธ์ที่ต่ำกว่ายิ่งดี
ข้อความที่ตัดตอนมาจากกฎการแข่งขัน (อนุมัติโดยคำสั่งของกระทรวงกีฬาของรัสเซียลงวันที่ 31 ธันวาคม 2556 ฉบับที่ 1140)
“ ... การแข่งขันจัดขึ้นในสาขาวิชากีฬาตามทะเบียนกีฬาทั้งหมดของรัสเซีย:- ปีนเขายาก (ยาก) - ปีนเขาเป็นรายบุคคล
- ไต่ความเร็ว (ความเร็ว) - แข่งคู่, ปีนเขาเดี่ยว;
- ก้อนหิน - ชุดของแทร็กที่มีปัญหาสั้น ๆ
การแข่งขันสามารถจัดขึ้นได้ทั้งบนภูมิประเทศเทียมและบนหินธรรมชาติ บนถนนเปิดและปิด มีหรือไม่มีการทดสอบเส้นทางเบื้องต้น ด้วยอันดับส่วนตัว ทีม และทีมส่วนบุคคล เช่นเดียวกับอันดับส่วนตัวที่ซับซ้อน (biathlon, all-around)
การแข่งขันปีนเขาด้วยความยากสามารถจัดโดยคำนึงถึงเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการดวล - การปีนเขาแบบคู่ขนานสำหรับความยากโดยการเปรียบเทียบกับการแข่งขันแบบคู่ในการปีนเขาด้วยความเร็ว การแข่งขันปีนเขาเร็วอาจจัดในรูปแบบผลัด ลำดับของการแข่งขันดวลและ / หรือการแข่งขันผลัดนั้นกำหนดโดยข้อบังคับของการแข่งขัน ... "
ข้อความที่ตัดตอนมาจากกฎการแข่งขัน (อนุมัติโดยคำสั่งของกระทรวงกีฬาของรัสเซียลงวันที่ 12 เมษายน 2018 ฉบับที่ 342)
“ ... การแข่งขันรอบด้านเป็นการแข่งขันที่มีการชดเชยที่ซับซ้อนโดยพิจารณาจากผลลัพธ์ของสาขาวิชาหลักของการปีนหน้าผาการแข่งขันรอบด้านอาจเกิดขึ้น:
ก) เป็นการแข่งขันแยกต่างหาก
b) ร่วมกับการแข่งขันในแต่ละสาขาวิชาโดยมีรอบชิงชนะเลิศที่แยกจากกัน
c) ร่วมกับการแข่งขันในแต่ละสาขาวิชาโดยไม่ต้องแยกรอบชิงชนะเลิศแบบเบ็ดเสร็จ
ผลของการแข่งขันรอบด้านในรูปแบบ "โอลิมปิก" ถูกกำหนดโดยผลิตภัณฑ์ของสถานที่ที่นักกีฬายึดครองในแต่ละสาขาวิชาที่รวมอยู่ในรอบด้าน ยิ่งงานเล็กลงเท่าใดนักกีฬาก็จะยิ่งสูงขึ้น ... "