“Her şeyi şuraya gönder…” ilkesine göre hayat”ı çevrimiçi okuyun. John Parkin Siktir Et

(tahminler: 1 , ortalama: 1,00 5 üzerinden)

Başlık: “Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre yaşam. Mutluluğu tamamlamanın alışılmadık bir yolu
Yazarı: John Parkin
Yıl2012
Tür: Kişisel gelişim, Yabancı uygulamalı ve popüler bilim edebiyatı, Psikoterapi ve danışmanlık, Kişisel gelişim, Yabancı psikoloji

“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre yaşam kitabı hakkında. Tam Mutluluğa Giden Alışılmadık Yol John Parkin

Bazen hedefinize ulaşmak için bir şeylerden fedakarlık etmeniz gerekir. Elbette bugün başkalarının ne düşüneceği ve sizin eylemlerinizden memnun olup olmayacağı konusunda endişelenen biriyle tanışmak çok sorunlu çünkü herkes yalnızca kendisini, arzularını ve ihtiyaçlarını önemsiyor. Ama yine de, uzun zamandır hayalini kurduğunuz şeyi elde etmek için bazen her şeyi...'ye göndermeniz gerekir.

John Parkin, “Her şeyi şuraya gönder…” ilkesiyle hayat veren kitabında. Tam mutluluğa giden alışılmadık bir yol” okurları harekete geçmeye motive ediyor ama bunu o kadar olumlu yapıyor ki, bilgiyi algılamada, hatta reddetmede hiçbir zorluk olmuyor.

Üstelik ayrıntılı çizgi romanlar, yazılanların anlamını mizahla daha da derinleştirmenize olanak tanır. Bugün okuyucuları motive etmeyi, onları harekete geçirmeyi ve bir kişinin belirli durumlarda nasıl davranması gerektiğini anlamalarını amaçlayan birçok kitap var. Ancak çoğu zaman metin çok resmi olarak yazılır, anlaşılması ve hatırlanması çok zor olan pek çok bilgi vardır.

“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre yaşam kitabı. Tam mutluluğa giden alışılmadık bir yol” herkesin anlayabileceği farklı bir dille, esprili bir dille yazılmış. Anında moralinizi yükseltir ve hemen etrafınızdaki her şeyi değiştirme ve değiştirme isteği uyandırır.

John Parkin kitapta okuyuculara önemli bir gerçeği aktarmak istiyor: önceliklerinizi doğru belirlemeniz gerekiyor. Daha fazlasını elde etmek için önemsiz bir şeyden fedakarlık etmek. Bu şekilde daha hızlı ilerleyebilir, tam olarak istediğinizi mümkün olan en kısa sürede elde edebilirsiniz.

“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre yaşam kitabı sayesinde. Tam mutluluğa giden standart dışı bir yol” ile kendinize ve hayatınıza bambaşka bir şekilde bakabileceksiniz. Sonunda asla yapmaya cesaret edemediğiniz ama başarınız ve mutluluğunuz için gerekli olan bir şeyi yapmaya karar vereceksiniz.

John Parkin, hayattan en iyi şekilde nasıl yararlanılacağına, nasıl doğru şekilde değişileceğine ve etrafınızdaki her şeyin nasıl değiştirileceğine dair teorik temelini sunuyor. Aynı zamanda bu tür bilgilerin basit bir biçimde, resimlerle ve çizgi romanlarla süslenmiş olarak sunulması durumunda sindiriminin daha kolay ve hızlı olacağını da unutmuyor.

“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre yaşam kitabı. Mutluluğu tamamlamanın standart olmayan bir yolu" herkese hitap edecek. Bu, gerçek mucizeler yaratabilecek mükemmel bir motivasyon literatürüdür. Ek olarak, okunması çok kolay ve ilginç çünkü John Parkin materyali alışılmadık bir biçimde - esprili bir şekilde sundu.

John Parkin'in kitabını, kendisini pozitiflikle yenilemek, her gün hayattan zevk almak ve önemsiz şeyler için endişelenmek isteyen herkese tavsiye ediyoruz. İmkansızı başarmak için herhangi bir eyleme geçme cesaretiniz yoksa, bu edebiyat hayallerinizi ve planlarınızı gerçekleştirme yolunda ilk adımı atmanıza yardımcı olacaktır.

Kitaplarla ilgili web sitemizde, siteyi kayıt olmadan ücretsiz olarak indirebilir veya “Her şeyi şuraya gönder…” ilkesine göre “Hayat” kitabını çevrimiçi okuyabilirsiniz. Tam mutluluğa giden alışılmadık bir yol" John Parkin tarafından iPad, iPhone, Android ve Kindle için epub, fb2, txt, rtf, pdf formatlarında. Kitap size çok hoş anlar ve okumaktan gerçek bir zevk verecek. Tam sürümünü ortağımızdan satın alabilirsiniz. Ayrıca burada edebiyat dünyasından en son haberleri bulacak, en sevdiğiniz yazarların biyografisini öğreneceksiniz. Yeni başlayan yazarlar için, edebi el sanatlarında kendinizi deneyebileceğiniz yararlı ipuçları ve püf noktaları, ilginç makaleler içeren ayrı bir bölüm vardır.

John Parkin'in "Her şeyi şuraya gönder..." ilkesiyle hayat veren kitabından alıntılar. Mutluluğu tamamlamanın alışılmadık bir yolu"

Davranış kalıpları oluşturmamız, sinir yolları ağlarını güçlendirmemiz, kendimize alışkanlıklar yaratmamız ve bunları hapishanelere çevirmemiz son derece doğaldır. İşte bu nedenle bilinçli olarak alışkanlıkların üstesinden gelme arzusu “Her şeyi... Gönder” Terapisinin unsurlarından biridir. Kafamızdaki sinir yollarının konfigürasyonunu değiştirebiliyoruz.

Farkındalık, olup bitenin sürekli incelenmesinin yanı sıra, olanın dürüst bir şekilde tanınmasıdır. Bu, ne kadar nahoş olursa olsun gerçekleri kabul ettiğiniz anlamına gelir.

Enerji kavramının tanımı gereği kabul edilmesi zordur çünkü enerji görünmezdir, her şeye nüfuz eder ve sürekli değişir. Birçok nedenden dolayı kavramak zordur. Aslında Tanrı gibi. Ve belki de enerji ve Tanrı sonuçta aynı şeydir.

Direnmek boşuna. Gerçekliğe olduğu gibi adım atın. Tıpkı onun olduğu gibi. Onu kavga etmekle, direnmekle, yargılamakla, sorgulamakla, planlamakla, ders almakla meşgul etmeyin, bunu daha yüksek bir plan, büyük bir hedef olarak görmeyin. Şanzıman kolunu boşa alın.
Çok "Siktir et..." ruhuna sahip birini hayal edin. Ve ondan önce, tıpkı bir Jedi savaşçısının gücünü kullanan herkesle başa çıkabilmesi gibi, olayları kendi özgür iradesiyle etkisiz hale getirebilen biri olacaksınız. Aslında “etkisiz hale getirmek”, “kuvvet” kullanmanın ilk yoludur. Sadece karanlık tarafa gitmeyin.

Evren şöyle diyor: “Biliyor musun, pek çok insan elmas göndersem bile onlara ne verdiğim konusunda sızlanıyor. Ve düşünüyorum da, canı cehenneme, işimi takdir edenleri ödüllendireceğim."
Minnettar olduğumuzda, bizi üzen ve yas tutmamıza neden olan her şeyi etkili bir şekilde uzaklaştırırız.

Tamamen deneyimlenen duygular, yarı bastırılmış, yarı çözülmüş ve hatta tamamen gizlenmiş duygulardan daha hızlı kaybolur.

Bu organik, yaşayan bir süreçtir, tanımı gereği hayattır. Sadece biz kendimiz her şeyi düzeltmeye, yeniden yapmaya, iyileştirmeye çalışıyoruz. Ancak hayat buna izin vermiyor. Hayat sürekli değişiyor, kesinlikle dinamik, kaba, kusurlu ve öngörülemez. Hayat sadece sakinlik, denge, tutarlılık, sınıflandırma, öngörülebilirlik, mükemmellik ve güvenilirlikten ibaret değildir. Aynı zamanda diğer her şeydir.

Şu anda yaşayabildiğinizi ve önceki tepkilere, düşüncelere ve stereotiplere bakılmaksızın çok etkili bir şekilde hareket edebildiğinizi hayal edin.

Daha az düşündüğünüzde veya en azından eski düşüncelerinize daha az odaklandığınızda, bir alana sahip olacaksınız: zihne dayalı olmayan şeyler için alan (duygular gibi), sessiz hayaller için alan (çocukların boşluğa baktıklarında sahip oldukları gibi) ) boşluk), hayatınıza yeni bir şeyin girmesine izin verecek alan (her şeyi programlanmış kriterlere göre filtrelemeyeceksiniz). Daha esnek ve yumuşak olacaksınız, kendinizi ve başkalarını daha iyi duyacak, daha iyi uyum sağlamayı, değiştirmeyi ve her şeyi olduğu gibi kabul etmeyi öğreneceksiniz. Daha hoşgörülü, açık ve arkadaş canlısı olacaksınız.

İşin aslını anlamadan hiçbir yere varamayız çünkü o zaten yoktu.

John Parkin

Siktir et. Her şeyi... ya da başarıya ve refaha giden paradoksal yola gönderin

Siktir et. Nihai Manevi Yol

Bu gezegendeki Siktir Et davranışının ustaları olan çocuklarım Leone ve Arco'ya ithaf ediyorum (sadece bu kelimeleri yüksek sesle söylemeyin çocuklar).

Çevirmenin Önsözü

Keşke dünyada “Özgür yaşamak ister misin?” diyen tabelalar olsaydı. Bana nasıl olduğunu sor” (belki de varlar ama bizim bölgemizde henüz gözümüze çarpmadılar), o zaman tüm insanlar yaklaşık olarak eşit beş gruba bölünecek. Bazıları, sormayanlara bile öğüt verebilmek için bu rozetleri takardı. Diğerleri ise soranlara küçümseyerek bakabilmek için bunları takarlardı. Bazıları da "ikonistlerin" peşine düşüp onları soru yağmuruna tutuyorlardı. Dördüncüsü, "şanslı" rozet sahiplerini gizlice idolleştiriyor ve sadece soru sormaktan değil, onlara yaklaşmaktan bile korkuyordu ve beşincisi...

Ve yine de diğerleri ilk dört grubun varlığından, hatta simgelerin kendisinden bile haberdar olmayacaktı. Hayır olmasına rağmen, böyle bir rozeti fark eden bazıları onu memnuniyetle çantalarına veya kıyafetlerine takarlardı, ama tıpkı böyle - istemsiz kelime oyununu affedersiniz - "eğlence için", "iyi bir kahkaha atmak" için.

Ve bunların hepsi “özgür yaşayanlar” oldukları için. İlk dört kategorinin temsilcilerinden farklı olarak, başkalarına hükmetme arzusu, gerçekte olduklarından daha iyi görünme arzusu, sonsuz kendini geliştirme arzusu, korkular ve kompleksler tarafından baskı altına alınmazlar. Sadece hayatın akışı içinde yaşarlar. Ve sonuçta hepimiz çocukluk ve ergenlik döneminde böyle yaşamayı başardık ama sonra çoğumuz hayatın baskısına boyun eğip bu yeteneğimizi kaybettik.

Beşinci gruba dönmek oldukça kolaydır. Bu kitabın yazarı bunu kendisi yaptı ve aynı sonuca ulaşmamıza yardım etmeye hazır. Sadece kendinize ve etrafınızdakilere "yük yüklemeyi" bırakmanız ve İdeal Ruhsal Yol'a adım atmanız, kutsal modern mantrayı telaffuz etmeyi öğrenmeniz gerekiyor: Siktir Et.

İngilizce konuşan arkadaşlarımızın bunu yapması çok daha kolay, çünkü onların küçük Fuck It'inin daha evrensel ve çok renkli olması gerekiyor ve "büyük ve kudretli"miz, herhangi biri için değişen derecelerde sansür içeren ayrı bir ifade sağlamaya hazır. bu gölgelerden. “Umrumda değil”, “fener umurumuzda değil” veya “lamba umurumuzda değil” olabilir, “umurumda değil”, “umurumda değil”, “ Her şeyi unut"...

Bu nedenle özgürlüğünüzü sınırlamamaya ve bu ifadenin anlamının, gücünün ve nüanslarının açıklanacağı Siktir Et'i çeviri olmadan bırakmaya karar verdik (“Önsöz” ve “Prelüd”). Ve sonra onu sevgili, süper evrensel "Her şey şuraya gitmez miydi ..." (kısacası, "gönder ...") ile değiştirin; bunu, istenirse ve gerekirse, en sevdiğinizle değiştirebilirsiniz ve aynı içeriğe sahip büyülü bir ifadeyle anlatılan vakaların her biri için en uygun olanı.

Birçoğu, Roshchinsky oyunundaki (ve ardından Moskova Sanat Tiyatrosu gösterisindeki ve ardından sevilen film) "Eski Yeni Yıl": "Dinlenin, Şarkı Söyleyin" sloganlarını hatırlıyor. Bu cümle aynı zamanda Siktir Et felsefesinin özünü de mükemmel bir şekilde aktarıyor ve kişinin hayata, bu kitaba, şakalarına, yazarın iyi huylu yalanlarına ve hatta tavsiyesine nasıl yaklaşması gerektiğini öneriyor.

Tek kelimeyle "dinlen, şarkı söyle." Rahatlayın ve bu kitabı okumaktan, yazarın kitabı yazmaktan ve mütevazı hizmetkarınızın çeviri üzerinde çalışmaktan aldığı zevk kadar zevk alın... Ve sonra aşağıda belirtilen her şey, daha sonra hayattan çok daha fazla zevk almanıza yardımcı olacaktır.

Ve eğer kitabın başlığından rahatsız olduysanız ya da içinde sunulan fikirlerden öfkelendiyseniz, o zaman onu hem yazara hem de Rusça basımı üzerinde çalışan herkese gönderin. Üzgünüz, çünkü bu durumda bile Siktir Et felsefesi hala işe yaradı ve siz, hepimizi uzaklaştırarak, İdeal Ruhsal Yol boyunca ilk adımı zaten attınız...

Dmitry Kulikov

Önsöz

Siktir Et - Aklıma ne gelirse yazacağım... Bu kitaba mümkün olan en iyi tanıtımı yapmak istedim çünkü bunu hak ediyor. Zaten bu konu hakkında entelektüel olarak flört etmeye başlamıştım, sonra aniden durdum ve ne yaptığımı fark ettim: Siktir Et gibi küstah ve kibirli bir başlığa sahip bir kitabın önsözü. Peki burada düşünülecek ne var?

Özgürleşmenin anahtarları evrensel ve çok basittir: Hayata ve kim olduğunuza ya da kim olmanız gerektiğine dair kendinize anlattığınız tüm hikayelerden kopduğunuzda, kendinizi anında daha güçlü, engelsiz ve görkemli hissedeceksiniz, her ilahinin olması gerektiği gibi. hiçbir engel tanımıyor.

Bunu başarmak için rahatlamaya ve her şeyi umursamaya istekli olmanız gerekir. Ve sadece bir kez değil, defalarca, çünkü bilincinizin bu hikayelere bağımlı olan ve onlarla özdeşleşen kısmı kurnaz bir tilkidir ve tüm gücüyle alışkanlıklarına tutunacaktır.

Her şeyden vazgeçmek için bilincinize, özdeşleşebileceği ve kendiliğinden bir özgürlük duygusu uyandıracak bir emir vermeniz gerekir. Peki hangi takım Fuck It'ten daha iyi olabilir? Bu bayağı anlamlı sözleri söylediğiniz anda, bu dünyada yaşamış tüm isyancılarla, bu dünyanın tüm büyük kurtarıcılarıyla, şimdiye kadar kurallara karşı gelen tüm dışlanmışlarla bir olursunuz... özgürlüğü bulursunuz. ... ve bu özgürlüğünüzle doğal büyüklük kazanırsınız.

John ve ben benzer ruhlarız... Ondan ve muhteşem kitabı Siktir Et'ten ilham alıyorum... Bunun insanlık tarihine çok önemli bir katkı olduğunu düşünüyorum.

Yalınayak Doktor

Teşekkür

Aşağıda isimlerin bir listesi bulunmaktadır. Birini unuttuysam, bunun iki nedeni var: a) hafızam çok kötü olduğu için veya b) katkınız düşündüğünüz kadar etkileyici olmadığı için.

Harika eşim Gaia'ya en önemli şükranlarımı sunmak isterim. Nefes Alan Tepe'de Siktir Et Haftalarımıza üç yıl önce başladık ve bu kitapta yazılanların çoğu, o haftalarda ve günlük yaşamlarımızda birlikte deneyimlediklerimizin sonucunda ortaya çıktı. Herşey için teşekkürler Gaia.

Peki, şimdi liste. Tüm bunları yapmamıza yardımcı olduğunuz için teşekkür ederiz (herhangi bir sorunuz olursa alfabetik sıraya göre):

Chas Bayfield, Richard Bolton, Alison Bowditch, Antoine Bowes, Martin Brookes, Dan Brule, Axel Chaldecott, Bob Bob Coleman, Simon Confino, Billy Connolly, Baba, Yalınayak Doktor, David Gittings, Lucy Greeves, Karl Grunick), Bisong Guo, John Hegarty, Steve Henry, Rupert Howell, Robin Jones, Jen Lincoln, Patrick Lucocq, Adam Lury, Mama, Tony Parsons, Murray Partridge, Ian Priest, Rach, Jonathon Ross, Mark Seabright, James Spence, Alex Wipperfurth, Georgie Wolfinden.

Mevcut sayfa: 1 (toplam 21 sayfa) [mevcut okuma parçası: 12 sayfa]

John Parkin
“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre hayat. Mutluluğu tamamlamanın alışılmadık bir yolu

Ben bu kitabı yazarken ölen, büyükannem ve büyükbabamın sonuncusu, çok sevdiğim büyükannem Mary Wright'a ithaf edilmiştir.

İlk olarak 2012 yılında Hay House (UK) Ltd. tarafından yayınlandı.

Hay House yayınını şu adresten izleyin: www.hayhouseradio.com

Bu kitaptan şunları öğreneceksiniz:

Duygularımız, düşüncelerimiz ve kavramlarımız nasıl hapishane parmaklıklarına dönüşüyor - Bölüm 1 ve Bölüm 6

Kendinizi korkulardan nasıl kurtarırsınız ve hayatın her gününden keyif almaya nasıl başlayabilirsiniz – Bölüm 4

Her şeyi fazla ciddiye almayı ve endişelenmeyi nasıl bırakabilirsiniz: "Gönderme" mantrası - Bölüm 4 ve Bölüm 5

Kendinden şüphe etmenin yerine güven, güven ve saygıyı nasıl koyabilirsiniz - Bölüm 4

Mükemmeliyetçilikten nasıl kurtulursunuz: Üç etkili yol – Bölüm 4

Gerçekten sevdiğiniz şeyi yapmaya ve bundan para kazanmaya nasıl başlayabilirsiniz - Bölüm 4, Bölüm 5 ve Bölüm 8

Endişelenmeyi, Kontrol Etmeyi ve Mükemmellik İçin Çabalamayı Nasıl Durdurabilirsiniz: Birinci Yön Terapisi – Bölüm 5

Koltuktan nasıl kalkıp harekete geçilir - Bölüm 5

“Gönderiliyor” durumu nedir – Bölüm 6

Nasıl ve neden rahatlamanız gerekiyor: rahatlama teknikleri – Bölüm 6

Duygularınıza ve sezgilerinize güvenmeyi nasıl öğrenirsiniz – Bölüm 6 ve Bölüm 7

Dileklerinizin gerçekleşmesi için bir şeyi nasıl dileyebilirsiniz: çekim yasası – Bölüm 7

“Hepsini siktir et…” ilkesini kullanarak yaşam kalitesini nasıl artırabilirsiniz: tam bir yükseltme – Bölüm 8

"Her şeyi şuraya gönder..."(İngilizce) Siktir et): Bizi endişelendiren, acıya, endişeye, strese neden olan her şeyin genel durum için pek bir önemi olmadığını anlayın ve sorunları bırakın.

Terapi(İngilizce) terapi): Beden, zihin veya ruhla ilgili ne olursa olsun, kişinin iyileşmesine, gelişmesine neden olan bir süreç. Kelime anlamı olarak terapi “bir bütünü yeniden oluşturmak” anlamına gelir.

sıradan(İngilizce) yaratıcı olmayan): fanteziden, hayal gücünden ve yaratıcılıktan yoksun.

yazar(İngilizce) yazar): Metin veya kitaplardan parçalar yaratarak kendini ifade eden bir sanatçı. Ve kitabına sıklıkla sözlük girdilerinden alıntılarla başlıyor (bkz. "Sıradan").

Alıkoy(İngilizce) vazgeçmek): Eğer yazar olmak isteyen biriyseniz, o zaman bu size göre değil, yapmayın. Çekimserim çünkü: a) "Siktir et..." ilkelerini öğretiyorum ve kurallar çiğnenmek için yaratılmıştır; ve b) Bu sıkıcı sohbeti neşelendirmeye ve daha az sıkıcı hale getirmeye çalışıyorum (en azından bir şekilde).

Eğlence(İngilizce) Eğlence): Şimdi arkanıza yaslanın ve sizi eğlendirecek, iyileştirecek, aynı zamanda değiştirip ilham verecek bir kitabın keyfini çıkarın. Hiçbir durumda yazmanıza gerek kalmayacak. İş yok. Sadece arkanıza yaslanın ve kelimelerin ve ilkelerin sihrini gerçekleştirmesine izin verin.

LÜTFEN BU SAYFAYA GÜVENLİK KODUNU GİRİNİZ

Lütfen ekranda gördüğünüz kelimeleri metin alanına giriniz ve ardından "Devam Et" butonuna tıklayınız.

OTOMATİK PROGRAM KULLANIRSANIZ KİTABA ERİŞİM YASAKLANACAKTIR

Çevirmenin Önsözü

Kitabın orijinal baskısının kapağındaki “Siktir Et” yazısı şok edici olabilir. Ama korkmayın: Bu, çitin üzerinde Rusça harflerle yazılanlarla aynı değil. İngilizce ifade çok daha kapsamlı ve bazı yönlerden daha düzgün. Örneğin “18+” kategorisine yönelik olmayan bir filmde duyulabilir. Ve aynı zamanda bu, herhangi bir müstehcen konuşma gibi güçlü bir ifadedir.

Yazarın neden bu kadar güçlü bir ifadeye ihtiyacı var? Ve stres ve olumsuz duygularla dolu bir hayatla baş etmenin başka yolu yok. Kendinizi zor ya da hoş olmayan bir durumda bulduğunuzda gülümseyebilir misiniz? Küfür etmeye ne dersin? Bu kadar.

Şöyle diyeceksiniz: İngilizce “F**k It” Rusçaya farklı şekillerde çevrilebilir. Ve ne tür bir yerli analog aynı güce sahip olacak? Evet, herhangi biri. Cehenneme ve büyükannesine gönderebilirsiniz, doğru yöne işaret edin - mükemmelliğin sınırı yoktur. Yapmanız gereken tek şey gereksiz düşüncelerden kurtulmak, takıntılı olmayı bırakmak, sorunları bırakmak ve yeni ve alışılmadık seçenekleri kabul etmeye hazır olmaktır.

Yüksek sesle söylenen bu ifade, iç rezervlerinizi açar. Sonuçta ihtiyacınız olan her şey içinizin derinliklerinde gizli. John Parkin gerçekten mutluluğu tamamlamanın temel yolunu keşfetti. Ben şahsen bu kelimelerin büyüsünü hissettim, John'un yazdığı büyünün aynısı. Para kendi kendine ortaya çıkmaya başladı; gereksiz işler "düştü" ve gerekli ve ilginç işler ortaya çıktı. Sanki dünyaya yeni gözlerle bakıyor ve her şeyde ve olaylarda güzellik görüyordum. Kilom, diyet veya yoksunluk olmadan sabitlendi ve benim açımdan en ufak bir çaba göstermeden hava düzeldi.

İşte "Ve her şey yolunda gitti..." ruhundaki hayat: iç uyum, arzuların yerine getirilmesi, yaşanan her andan neşe ve bir sonrakinin beklentisi.

Bu kitapta her şeyi bulacaksınız; hem iç uyum hem de sihir. Başarı yöntemi ilk başta alışılmadık görünecek, ancak çekinmeyin, her şeyi gönderin... ve arzularınızı gerçekleştirin.

Benim de bir arzum var - oldukça güçlü, ama "Uyuyorum ve görüyorum" denilen şey değil. Stromboli yanardağının eteklerinde oturup John Parkin ve eşi Gaia'nın rehberliğinde qigong uygulamak istiyorum. Arzum güçlü; ama gerçekleşmezse üzülmeyeceğim ve “Ve her şey yolunda gitti…” ruhuyla hayattan zevk almayı bırakmayacağım.

Elena Fateeva

Önsöz

Son eğitimlerimden birine şu sözle başladım: Sevgili dinleyiciler, size hiçbir şey anlatmayacağım. Ve rahatla.

"Ne yani bize hiçbir şey anlatmayacak mısın? Tam olarak bunun için geldik.”

"Tam olarak ne için geldin?"

"Evet, özel bir beklentimiz yok ama bir şeyler hissetmek istiyoruz."

"Şu anda yaptığımız şey bir şey değil mi?"

"Hayır, hiçbir şey değil."

"Yani burada hiçbir şey olmuyor mu?"

“Hayır, oluyor ama o değil!”

Ve sonra bu “O”nun ne olduğunu tartışmaya başladık.

* * *

Hayatta AYNIYI arayarak ve bir sonraki "o"nun yine O olmadığını düşünerek ne kadar zaman harcıyoruz?

Bu konuda ne kadar acı çekiyoruz ve endişeleniyoruz?

Peki bu tam olarak nedir, tam olarak bu mu?

Kimse bilmiyor çünkü BU tam olarak asla elde edemediğimiz şey.

O her zaman başka bir yerde ortaya çıkıyor ve tamamen farklı görünüyor...

Belki elbette bu tam olarak başkasının başına gelen bir şeydir, ama kesinlikle bizim başımıza gelmez.

Biraz daha çabalarsak, biraz daha iyi olursak, bir şey hakkında daha fazla şey öğrenirsek, bir şeyi daha derinlemesine keşfedersek ve arayışımızın sonunda aydınlanmaya ulaşırsak ulaşabileceğimiz şey budur. Bir düşün, öyle mi? Dünyamızda (görünüşe göre) yalnızca birkaç kişi aydınlanmaya ulaşıyor, ancak binlerce ve binlerce kişi aydınlanma olmadan normal bir yaşam olamayacağına inanıyor...

Yani, söyleyin bana, aranızda bu şeye sahip olan var mı?

* * *

Öğle tatilinden sonra grup olarak tekrar bir araya geldiğimizde orada bulunan herkese sordum:

"Peki, eğer BU başka bir yerde var olan ya da başka birisinin sahip olduğu bir şey değilse, o zaman bütün bunlar nedir?" Ve elini etrafımızda ve odamızda salladı.

Grubun yarısı gülerek yanıt verdi: "AYNI!"

* * *

Her şey çok basit. Hepsi bu kadar. Bu sözleri yazıyorum. Onları okudun. Bu o. Kalktınız ve kendinize bir bardak su doldurdunuz - işte bu kadar. Sabah uyandık - BU, tuvalete gittik - BU, kahvaltıya oturduk ("Neden evde yine ekmek yok?") - hepsi AYNI.

AYNI – o kadar basit ki fark etmiyoruz bile.

Hiçbir yerde bir şey aramanıza gerek yok, sizi mutlu yaratıklar, çünkü kelimenin tam anlamıyla AYNI şeyin üzerinde oturuyorsunuz (özellikle tuvalete gittiğinizde).

* * *

Bu kitapta, AYNI mutluluğu hissetmek için şuna veya buna "ŞUNU DEĞİL" nasıl gönderebileceğinize bakacağız. Ama size “Her şeyi gönder...” ilkesine dayanan Terapinin gerçek sırrını anlatacağım: O AYNI'nın zaten bizimle olduğunu ve başından beri bizden kaybolmadığını görmeyi mümkün kılar.

Gaia

Bu kitabı hapishanede yazdık

Uzun zamandır bu kitabı yazmayı düşünüyorduk. Ancak yalnızca birkaç hafta önce nihayet uygun bir görüntü bulundu. Bu görüntü sayesinde her şey bir anda yerine oturdu ve çalışmaya başladı. Bu bir görüntüydü hapishaneler. Öyle ya da böyle çoğumuz sürekli olarak bir nevi hapishanedeyiz. Ve bazıları en gerçek anlamda oturuyor. (Gerçek bir hapishanede bu satırları okuyorsanız, o zaman: "Merhaba, umarım kitabı beğenirsiniz. İnşallah, sizin için en azından bir tür eğlence haline gelir ve hatta belki hayatta size yardımcı olur.")

Evet, çoğumuz öyle ya da böyle parmaklıklar ardında oturuyoruz ve eğer "her şeyi..." gönderirsek buradan çıkabiliriz. (Kusura bakmayın ama bir kez daha gerçek bir hapishanede olanlara seslenmek istiyorum. Burada gerçek bir hapishaneden değil mecazi bir hapishaneden kaçmaktan bahsediyorum. Kitabımız nasıl kaçılacağı konusunda güçlü tavsiyeler içermiyor. gerçek olandan. Yine de bir noktada size plastik çatalla nasıl kazılacağını anlatacağız. Bu yüzden plastik çatallarla ilgili metne bakın.)

Birkaç hafta önce aklımıza gelen hapishane benzetmesiydi.

Ve şimdi size hapishaneden yazıyoruz. Bakın, birkaç gün önce kar yağmaya başladı. Ve çok güzeldi. Ve biz çok mutluyduk. Kar yağışının ikinci gününde okullar kapandı, çocuklarımız evde kaldı ve onlar da çok mutlu oldular. Ve sonra, daha da fazla kar yağdıktan sonra, zaten bol miktarda kar olmasına rağmen, daha da fazla kar yağmaya başladı. Sonunda tamamen karla kaplandık. Ve “Ah, ne güzel, karla kaplıyız” anlamında değil, “Yardım edin, cipin tekerlekleri zincirlenmiş olsa bile çıkamıyor!” anlamında. (İtalya'da, Urbino yakınlarında, en yakın yoldan yarım mil uzakta ıssız bir tepede yaşıyoruz.)

Elbette kalın çizmeler ve her türlü kışlık ekipmanı giyerseniz evden yürüyerek çıkabileceğinizi söyleyeceksiniz. Hayır beyler. Bizim durumumuzda öyle Çok kalın kar tabakası. Bu, ön kapıyı gözetleme deliğinin hemen altında tıkayan ve evden çıkmayı bile zorlaştıran kardır. Bu kar ve rüzgar, evi neredeyse çatının sırtına kadar uçuruyor. Ve bu lanet şey 1
Orijinalde kullanılan kelime kanlı(kanlı) ve yazar açıklamasını bu kelimeye veriyor. – Not tercüme

2
Birleşik Krallık'ta resmi olmayan bir şok ifadesidir (bazen duygusal bir izlenimi arttırmak için kullanılır). Oxford İngilizce Sözlüğü'nün açıkladığı gibi, kanlı- birçok insanın düşündüğü gibi küfür değil. Bu ifade 17. yüzyılda aristokratların oğullarına verilen adla doğmuştur ( Genç kanlar) Sarhoş ve kabadayı olma eğilimi olan. Neyse, konu açılmışken şunu söyleyeyim, bu kitap benim tarafımdan (bir İngiliz) hem İngiliz yurttaşlarım hem de Amerikalı akrabalarım için (bir düşünün, Amerikalı akrabalarım var) için yazıldı... Ve ikincisi için. , periyodik olarak notlar ve açıklamalar ekliyoruz. – Not Oto.

Kar düşmeye ve düşmeye devam ediyor. Kurtarma ekiplerinin helikopterle gelmedikçe önümüzdeki 24 saatten önce bize ulaşamayacakları söylendi. Ve genel olarak bize gelmeyecekler çünkü önce gerçekten kurtarılması gerekenleri kurtaracaklar. Yani sıkışıp kaldık diye düşündük. Uzun zamandır.

Çoğumuz bir tür hapishanedeyiz ve bu kitap oradan çıkmamıza yardımcı olabilir. Ve şimdi hapishanede oturuyoruz, sadece etrafımızda üzeri dikenli tellerle kaplı yüksek duvarlar, gözetleme kuleleri veya makineli tüfekli korumalar yok. Etrafımızdaki barlar, kapılarımızı ve pencerelerimizi kaplayan kar taneleri denizinden oluşuyor. Bu hapishane Wandsworth'tan çok Alcatraz'a benziyor. 3
Wandsworth ( Wandsworth) Londra'nın güneybatısındaki B kategorisi bir hapishanedir (bu ne anlama geliyorsa). – Not Oto. Alkatraz ( Alkatraz) San Francisco Körfezi'nde, önce koruyucu bir kalenin inşa edildiği, ardından tehlikeli suçlular ve önceki gözaltı yerlerinden kaçmak için cüretkar girişimlerde bulunanlar için maksimum güvenlikli bir hapishanenin inşa edildiği bir adadır. Burası bir erkek hapishanesi, Batı Avrupa'nın en büyüğü. – Not tercüme.

San Francisco Körfezi'nin azgın suları yerine yalnızca derin kar ve etrafta tam bir sessizlik var.

Yedi yıldır bu yerlerde yaşadığımızdan beri ilk kez tam anlamıyla kilitlendik. Açıkça görülüyor ki hapishanede değil, "bir nevi" hapishanede. Kısacası bu, artık kendi seçtiğimiz “metafor”da yaşadığımız anlamına geliyor.

Lanet olsun, ışıklar yaklaşık beş dakikalığına söndü ama şimdi her şey yeniden açıldı... Neyse ki bundan bir dakika önce "Kaydet"e tıklamayı başardım.

Böylece tüm bu hapishane metaforunun, "Her şeyi şuraya gönder..." ilkesine göre Terapinin olanaklarını tanımlamaya son derece uygun olduğu ortaya çıktı. Bu kar yağışı, dedikleri gibi, "tam isabet"ti (bu, karantinadaki mevcut maceralarımız tarafından da doğrulanıyor).

İlk kitabımızı yazmamızdan bu yana geçen yedi yıl içinde, "Her Şeyi Şuna Gönderin...: Başarıya ve Refahın Paradoksal Yolu" 4
Kitap ilk olarak 2009 yılında Eksmo yayınevi tarafından Rusça olarak basıldı ve o zamandan beri düzenli olarak yeniden basıldı. – Not tercüme

Pek çok şey oldu. Kitap iyi satıldı (bugüne kadar yirmi iki dile çevrildi ve çeyrek milyondan fazla kopya sattı) ve - yayınevimizin olağanüstü çalışması sayesinde Saman Evi– satış temposunu artırmaya devam ediyor. Dünyanın her yerinden yüzbinlerce kişiye “Her şeyi şuraya gönder” ilkesini bizzat öğretme fırsatı bulduk.

Yedi yıl önce ilkelerimizin İngilizler için işe yaradığından emindik, çünkü uzun yıllar Birleşik Krallık'ta yaşadık ve eğitim verdik. İngilizlerin hangi spesifik zorluklarla yüzleşmek zorunda olduğunu tam olarak biliyorduk ve onları göndererek hangi zorluklarla en iyi şekilde başa çıkılacağını tam olarak biliyorduk... Ancak kitap yayınlandığında en büyük şokumuz sadece İngilizlerin tamamen hasta olmadığını öğrenmekti. stresten bıkmışlardır ve gezegenin her yerindeki herkesten bıkmışlardır.

Sadece İngilizler her şeyi unutup rahatlayamıyor, aynı zamanda diğer birçok Avrupalı, örneğin İtalyanlar (ki bu bizi çok şaşırttı). Ne düşündüklerini söylemekten çekinenler sadece İngilizler değil, Amerikalılar da var (yine bizi şaşırttı). Sadece Britanyalılar değil, Hollanda ve Danimarka gibi oldukça hoş medeni ülkelerden gelen insanlar da sıkışıp eziliyor.

İster inanın ister inanmayın, dünyada hayattan keyif alma yeteneğini kaybetmiş İrlandalılar var; kayıplarını kaybeden Fransızlar yaşama sevinci;5
Neşe. – Not tercüme

Duygularını ifade edemeyen İtalyanlar; gergin Avustralyalılar (Tanrı aşkına!); Kendilerine olan inancını kaybetmiş Kaliforniyalılar; Ruslar sınıra kadar tükendi... Ve bu listeye süresiz olarak devam edilebilir.

Bizi birleştiren şeylerin bizi ayıranlardan çok daha fazlası olduğunu öğrendik (evet, elbette hepimiz farklıyız ve bu farklılıkları fark etmek her zaman hoşumuza gitmiştir). Hiç kimseyle Almanlardan daha çok şakalaştık ve güldük. Kimse acı veren bir sorun hakkında Avustralyalılar kadar ağlamadı. Kimseye Ruslarla olduğu kadar ruhlarını açmadılar.

Çoğumuz bir tür hapishanedeyiz ve bu kitap oradan çıkmamıza yardımcı olabilir.

Haftalık eğitimlerimizde “Her Şeyi Şuraya Gönder” Terapisi sürecini geliştirdik ve iyileştirdik. Bu ilkeler herkes için geçerlidir. Dünyanın her yerinde, içimizdeki inanılmaz kaynakların hazinesini keşfetmenin, derin yaraları iyileştirmenin, kabuklarımızdan çıkıp yeniden güneşte parlamanın hepimiz için nispeten kolay olduğunu fark ettik. Hepimiz, yaşam gücünün yeniden içimizde atmaya başladığını hissedebiliyoruz ve “Her şeyi şuna gönder…” ilkelerinin yardımıyla, nerede olursak olalım ve ne yaparsak yapalım özgürlüğü buluyoruz. Önemli olan görmektir: evet, özgür olabiliriz. Bu da bugün artık ya gerçekten özgür olmadığımız ya da hiçbir özgürlük hissetmediğimiz bir noktaya ulaştığımızın anlaşılmasıyla başlıyor.

Bazen hapishane hissi çok açık, bunaltıcı ve acı verici oluyor; sanki hücre hapsine mahkûm edilmiş, karanlık, nemli ve pis kokulu bir hapishaneye kapatılmışsınız gibi. Böyle durumlarda cezaevinde kalmak neredeyse çekilmez hale geliyor.

Diğer insanlar için ise hapishane hissi daha az belirgindir; hayat katlanılabilir görünür, ancak aynı zamanda sürekli olarak bir şeylerin yolunda gitmediğini de hissederler. Bu duygudan ancak hapishane duvarlarına bakıp onları aşarak kurtulabilirsiniz.

Bazıları ise hiçbir sorunlarının olmadığını, her şeyin yolunda olduğunu düşünürler ama sonra küçük bir saçmalık olur, içerde bir düğmeye basılır ve birkaç dakika içinde paramparça olurlar. Hapisteydiler ama bunu fark etmek istemediler çünkü bu gerçeğin farkına varmak çok acı vericiydi.

Haftalık eğitimlerimizde “Her Şeyi Şuraya Gönder” Terapisi sürecini geliştirdik ve iyileştirdik. Bu ilkeler herkes için geçerlidir.

Ve yine de diğerleri, kendileriyle ilgili her şeyin yolunda olduğuna, etraflarındaki her şeyin harika olduğuna, dünyada yaşamanın büyük bir mutluluk olduğuna, onlarınkinden daha iyi bir yaşam olamayacağına içtenlikle inanıyor. Ve bazen tamamen haklı oldukları ortaya çıkıyor. Eğer bu gruptansanız kitabımızda duygularınızla ilgili açıklamalar ve bu ruh halini nasıl koruyabileceğinize dair ipuçları bulabilirsiniz. Eğer bir şey varsa, bunu bir tür sigorta poliçesi olarak düşünün.

Ancak çoğumuz hâlâ öyle ya da böyle hapisteyiz. Ve bu sorun değil. Bu hayattır... Bazen de ölüm. Ama çoğunlukla hayattır.

Özgürlüğü kazanma süreci (ve daha sonra bu özgürlüğü etrafınıza yayma) daha büyük bir oyunun sadece heyecan verici bir parçasıdır. Ve özgürlüğü kazanmanın özel yöntemine "Her şeyi gönder..." Terapisi denir.

Şimdiye kadar sadece biz, John ve Gaia, eğitimlerimizde size “Her Şeyi... Gönder” Terapisini öğretebildik. Ama artık her şeyi kağıda döktük, böylece nerede yaşıyor olursanız olun ya da hayatınızda ne olup bitiyor olursa olsun yöntemimizi kullanabilirsiniz. Ve açıkçası filler kadar mutluyuz.

Dünyanın her yerinden gelen ve bu “hapishane durumlarının” her türünde bulunan insanlarla çalıştık. Ve "Her şeyi şuraya gönder..." psikoterapötik tekniğinin dayandığı fikirlerin hepsine uygun olduğu ortaya çıktı. Şaşırtıcı, ilham verici, nefes kesici dönüşümlere ilk elden tanık olduk ve Hepsini Gönder Terapimizdeki inanılmaz değişiklikleri deneyimleyen insanlardan sayısız e-posta aldık.

Pekala, şimdi dışarı çıkıp biraz odun almamız gerekiyor, çünkü gece elektrik kesilirse aşağıya inip şöminenin yanında uyumak zorunda kalacağız. Brr.

Bölüm 1
Hapishanemizin duvarlarını düşünün
Ve neden “Ve her şey yolunda gitti…” dememiz gerektiğini anlayacağız.

Bölüm 1
Hapishane nedir?

Hapishanenin var olma hakkı var

Hapishanenin amacı toplumu tehlikeli bireylerden korumak, bu bireyleri yeniden eğitmek veya sadece cezalandırmaktır. Tüm bu faktörler toplumumuzdaki cezaevlerinin varlığını anlamlı kılmaktadır.

Ve hapishaneniz bu toplumda bulduğunuz yaşamın ve varoluşun anlamı haline gelebilir.

Çocuklukta bu anlamın bizi çok fazla rahatsız etmediğini söylemek istiyorum. En azından bilinçli olarak onu aramıyoruz. Etraftaki her şey basit Orada, ve bu kadar. Çocukken etrafımızdaki şeylerde anlam görmeye, herhangi bir anlama uygun davranmaya çalışmamıza, onu varoluşun büyük düzleminde aramamıza gerek yok. Ve Tanrıya şükür. Evet, elbette çocuklar genellikle her türlü "neden" ve "nasıl" sorusuyla ilgilenirler.

"Gökyüzü neden mavi?"

"Babama sor."

“Güneş neden doğup batıyor?”

"Babama sor."

"Tommy'nin neden benden daha fazla bilgisayar oyunu var?"

"Babama sor."

"Bebekler nereden geliyor?"

"Annene sor."

Ama bizim kendimize sorduğumuz türden sorularla ilgilenmiyorlar. “Bu dünyada neden varım?”, “Bu işte her gün tam olarak ne için ruhumu mahvediyorum?”, “Benim terbiyeme kimin ihtiyacı var?”... Ve bunun gibi şeyler. Bir noktada etrafımızdaki dünyayla ilgilenmeyi bırakırız (örneğin, gökyüzünde neden güneş ve ay vardır) ve kendimiz ve bu dünyadaki yerimiz hakkında sorular sormaya başlarız.

Ve zaman zaman bize kayıtsız kalan bu devasa evren ölçeğinde anlamsızlığımızı fark etmenin büyük dehşetiyle karşılaşıyoruz. Aniden, "hayat" dediğimiz kısacık parlamanın, beş yüz bin yıllık insan varoluşunun ve tüm bu dünyanın beş (veya daha fazla) milyar yıllık kargaşasının yalnızca seksen yılı olduğunu fark ederiz. Aniden, güneş sistemimizin devasa gölünde sadece bir su damlası olan, galaksimizin okyanusunda sadece bir damla su olan bir gezegende yaşayan yedi milyar insandan biri olduğunuzu fark ediyorsunuz. Devasa bir evrensel olan ülkede yer alan bir evin arka avlusunda bulunan su havuzundan daha büyük olmayan her şey; ve bunun küçük bir parçacığı da Dünya adındaki minik gezegenimizdir.

“Anlam arayan makineler” haline geliyoruz ve çaresizce onu anlamsız eylemlerde bulmaya çalışıyoruz.

Ve bu gerçekliğin küçücük bir parçası gözümüze göründüğünde, tozlu bir odanın anahtar deliğinden gözetlenen küçücük bir köşesi, bu odanın nasıl bir oda olduğunu ve içinde ne olduğunu gerçekten anlayamayız. Hatta bir anda resmin tamamını görüp ne anlama geldiğini anlasak, kendi kafamız buna dayanamayabilir ve paramparça olabilir...

Dolayısıyla mutlak önemsizliğimizin en küçük farkındalığıyla karşılaştığımızda paniğe kapılırız. Ve bu panik üzerimizden bir dalga gibi yuvarlanıyor ve hatta paniğin panik olduğunu tamamen unutuyoruz ve hayatımızın çoğunu bu halde yaşıyoruz. Ve bu panik, anlam aramanın en aptalca ve anlamsız yollarına dönüşüyor. Kızgınlıktaki erkek köpeklerin, sahiplerinin ve misafirlerinin bacaklarıyla, elektrik direkleriyle, yangın musluklarıyla, “elimizin altında” olan banklar ve kedilerle çiftleşmeye çalışması gibi, biz de nesnelere tecavüz edip onlardan anlam çıkarmaya çalışıyoruz.

Seks makineleri olduğu gibi, biz de “anlam arayan makinelere” dönüşüyoruz ve bunu yaptığımız anlamsız işlerde, faydasız ilişkilerde, (kaçınılmaz olarak mağazadan çöp yığınına göç eden) sayısız alışverişte bulmaya çalışıyoruz. Kendi icat ettiğimiz tanrılarda, kendimize koyduğumuz ve uymaya zorladığımız davranış kurallarında, kendimiz için çizdiğimiz görsellerde, anlattığımız hikayelerde anlam ararız... Vesaire. Ta ki tabuta yaklaşıp çıkana kadar... İşin özünü anlamadan hiçbir yere varamayız, çünkü zaten yoktu.

Üzgünüm ama konuşmam gerekiyordu.

Biz komik ve saçmayız. Ve hiç de öyle değil çünkü tüm hayatımız boyunca HER ŞEYin anlam eksikliğinden paniğe kapılıyoruz, sürekli HER ŞEYDE anlam arıyoruz... Hatta bunda büyüleyici bir şey var. Ama çünkü büyük anlamlar yüklediğimiz şeyler aleyhimize döner ve bize çok acı verir. Sonuçta ömürleri o kadar da uzun değil. Onlara bağlanırız. Bizden alınıyorlar. Acı çekiyoruz. Bunlar insan varoluşunun ilkeleridir.

Bir insanın hayatını oluşturan eksiksiz bir olaylar zinciri oluşturalım: aniden hayatımızın tamamen anlamsızlığını fark ederiz ve tüm bunların ne anlama geldiğini merak etmeye başlarız; etrafımızdaki şeylerde anlam bulmaya çalışıyoruz; bunlara bağlanırız; bizden alınıyorlar; Acı çekiyoruz; tüm bunların ne anlama geldiğini merak etmeye başlıyoruz; etrafımızdaki bazı başka şeylerde anlam bulmaya çalışıyoruz; bunlara bağlanırız; bizden alınıyorlar; Acı çekiyoruz; tüm bunların ne anlama geldiğini merak etmeye başlıyoruz; etrafımızdaki bazı üçüncü şeylerde anlam bulmaya çalışıyoruz; bunlara bağlanırız; bizden alınıyorlar; Acı çekiyoruz; tüm bunların ne anlama geldiğini merak etmeye başlıyoruz. Yani insan hayatı belirli tamamlanmış tekrarlanan döngülerden oluşur.

Bu yüzden yazdığım müzikte tekrarlamayı bu kadar çok seviyorum: bana hayatın bu sonsuz döngülerinin eğlencesini hatırlatıyor. Tekrarlama, insan DNA'sının kendisinde yerleşiktir ve biliyorsunuz ki bu, muz DNA'sına çok benzer. Temelde sen ve ben muzuz.

Peki tüm bunların anlamı ne?

Ne, hala biraz sağduyuya ihtiyacın var mı?

Şimdi burada oturuyoruz, gülümsüyoruz ve bu nedenle nihilist gevezeliklerden kaçınacağız. Hatta tüm bunların ne anlama geldiği konusunda size farklı fikirler bile vereceğiz. Ancak bizim için daha önemli olan, çoğu insanın sürekli olarak meşgul olduğu anlam arayışının, yalnızca eksantrik, eğlenceli ve hatta biraz da keyifli vakit geçirme yolu olduğunu anlamaktır. Evet eğlenceli. En önemli şey çoğumuzun aslında kendi yarattığımız bir hapishanede oturduğumuzu, artık özgürlüğümüzü sınırlayan şeylere bağlı olduğumuzu görmek.

Şimdi kozmik enlem resminden günlük yaşamın banal küçük şeylerine dönmeye çalışalım (ve tercihen hareket hastalığından muzdarip olmamak, dekompresyon hastalığına yakalanmamak ve atmosferin yoğun katmanlarında yanmamak için yeterince yumuşak bir şekilde) ve çoğumuz için asıl sorunun ne olduğunu anlamaya çalışın.

İşte şu: En kısmi şekilde bile olsa, KESİNLİKLE HİÇBİR ŞEY ANLAMAYAN şeyler hakkında sürekli endişeleniyoruz ve endişelenmek için o kadar çok zaman ve enerji harcıyoruz ki, KESİNLİKLE ÖNEMLİ OLAN ŞEYLER için ne zamanımız ne de enerjimiz oluyor (tabii ki, küreselciliğe, nihilizme ve boş felsefeye düşersiniz).

Toplantıya geç kalmaktan korkuyoruz ama çocuklarımızı okula götürmeyi unutuyoruz. Fazla kilo almaktan korkuyoruz ama sokakta etrafımızda çok ihtiyaç sahibi kardeşlerimizi fark etmiyoruz. Kırışıklıkların ortaya çıkmasından korkuyoruz ama küresel iklim değişikliğinin bir sonucu olarak Dünyamızın nasıl çatlaklarla kaplandığını fark etmiyoruz. Kendimiz için tanrılar arıyoruz ve bu Tanrı arayışının arkasında hayat denen mucizeyi fark etmiyoruz. Geçmişin yükünü taşıyoruz, gelecek için kaygılanıyoruz ve bugünü fark etmiyoruz.

Yani, kendimizi bu anlam hapishanesinde bulduğumuzda, o kadar da önemli olmayan her şeyi gerçekten bırakmalıyız ve gerçekten önemli olan (ya da en azından öyle görünen) şeylere odaklanmalıyız. Her şey kendinize dışarıdan bakabilme yeteneğiyle ilgilidir ve bu da “Her Şeyi Şuna Gönder” Terapisinin temel unsurudur.

Hapishane budur. İşte bu yüzden Terapimiz yardımcı olabilir.

Bu gezegendeki Siktir Et davranışının ustaları olan çocuklarım Leone ve Arco'ya ithaf ediyorum (sadece bu kelimeleri yüksek sesle söylemeyin çocuklar).

1

Siktir et. Nihai Manevi Yol

İngilizceden çeviri D.Kulikova

Dekor P. Petrova

Çevirmenin Önsözü

Dmitry Kulikov

Önsöz

John ve ben benzer ruhlarız... Ondan ve muhteşem kitabı Siktir Et'ten ilham alıyorum... Bunun insanlık tarihine çok önemli bir katkı olduğunu düşünüyorum.

Yalınayak Doktor

John Parkin

“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre hayat. Mutluluğu tamamlamanın alışılmadık bir yolu

Ben bu kitabı yazarken ölen, büyükannem ve büyükbabamın sonuncusu, çok sevdiğim büyükannem Mary Wright'a ithaf edilmiştir.

İlk olarak 2012 yılında Hay House (UK) Ltd. tarafından yayınlandı.

Hay House yayınını şu adresten izleyin: www.hayhouseradio.com

Bu kitaptan şunları öğreneceksiniz:

Duygularımız, düşüncelerimiz ve kavramlarımız nasıl hapishane parmaklıklarına dönüşüyor - Bölüm 1 ve Bölüm 6

Kendinizi korkulardan nasıl kurtarırsınız ve hayatın her gününden keyif almaya nasıl başlayabilirsiniz - Bölüm 4

Her şeyi fazla ciddiye almayı ve endişelenmeyi nasıl bırakabilirsiniz: "Gönderme" mantrası - Bölüm 4 ve Bölüm 5

Kendinden şüphe etmenin yerine güven, güven ve saygıyı nasıl koyabilirsiniz - Bölüm 4

Mükemmeliyetçilikten nasıl kurtulursunuz: Üç etkili yol - Bölüm 4

Gerçekten sevdiğiniz şeyi yapmaya ve bundan para kazanmaya nasıl başlayabilirsiniz - Bölüm 4, Bölüm 5 ve Bölüm 8

Endişelenmeyi, Kontrol Etmeyi ve Mükemmellik İçin Çabalamayı Nasıl Durdurabilirsiniz: Birinci Yön Terapisi - Bölüm 5

Koltuktan nasıl kalkıp harekete geçilir - Bölüm 5

“Gönderme” durumu nedir - Bölüm 6

Nasıl ve neden rahatlamanız gerekiyor: gevşeme teknikleri - Bölüm 6

Duygularınıza ve sezgilerinize güvenmeyi nasıl öğrenirsiniz - Bölüm 6 ve Bölüm 7

Dileklerinizin gerçekleşmesi için bir şeyi nasıl dileyebilirsiniz: çekim yasası - Bölüm 7

“Hepsini sikeyim…” ilkesini kullanarak yaşam kalitesini nasıl artırabilirsiniz: tam bir yükseltme - Bölüm 8

"Her şeyi şuraya gönder..."(eng. Siktir Et): Bizi endişelendiren, acıya, endişeye, strese neden olan her şeyin genel durum için pek bir önemi olmadığını anlayın ve sorunları bırakın.

Terapi(İngiliz terapisi): Beden, zihin veya ruhla ilgili ne olursa olsun, kişinin iyileşmesine, gelişmesine neden olan bir süreç. Kelime anlamı olarak terapi “bir bütünü yeniden oluşturmak” anlamına gelir.

sıradan(İngilizce yaratıcı olmayan): fanteziden, hayal gücünden ve yaratıcılıktan yoksun.

yazar(İngiliz yazar): Metin veya kitaplardan parçalar yaratarak kendini ifade eden bir sanatçı. Ve kitabına sıklıkla sözlük girdilerinden alıntılarla başlıyor (bkz. "Sıradan").

Alıkoy(İngilizce desist): Eğer yeni başlayan bir yazarsanız bu size göre değil, yapmayın. Çekimserim çünkü: a) "Siktir et..." ilkelerini öğretiyorum ve kurallar çiğnenmek için yaratılmıştır; ve b) Bu sıkıcı sohbeti neşelendirmeye ve daha az sıkıcı hale getirmeye çalışıyorum (en azından bir şekilde).

Eğlence Keyfini çıkarın: Şimdi arkanıza yaslanın ve sizi eğlendirecek, iyileştirecek, aynı zamanda değiştirip ilham verecek bir kitabın keyfini çıkarın. Hiçbir durumda yazmanıza gerek kalmayacak. İş yok. Sadece arkanıza yaslanın ve kelimelerin ve ilkelerin sihrini gerçekleştirmesine izin verin.

LÜTFEN BU SAYFAYA GÜVENLİK KODUNU GİRİNİZ

Lütfen ekranda gördüğünüz kelimeleri metin alanına giriniz ve ardından "Devam Et" butonuna tıklayınız.

OTOMATİK PROGRAM KULLANIRSANIZ KİTABA ERİŞİM YASAKLANACAKTIR

Çevirmenin Önsözü

İşte "Ve her şey yolunda gitti..." ruhundaki hayat: iç uyum, arzuların yerine getirilmesi, yaşanan her andan neşe ve bir sonrakinin beklentisi.

Elena Fateeva

Önsöz

Son eğitimlerimden birine şu sözle başladım: Sevgili dinleyiciler, size hiçbir şey anlatmayacağım. Ve rahatla.

"Ne yani bize hiçbir şey anlatmayacak mısın? Tam olarak bunun için geldik.”

"Tam olarak ne için geldin?"

"Evet, özel bir beklentimiz yok ama bir şeyler hissetmek istiyoruz."

"Şu anda yaptığımız şey bir şey değil mi?"

"Hayır, hiçbir şey değil."

"Yani burada hiçbir şey olmuyor mu?"

“Hayır, oluyor ama o değil!”

Ve sonra bu “O”nun ne olduğunu tartışmaya başladık.

Hayatta AYNIYI arayarak ve bir sonraki "o"nun yine O olmadığını düşünerek ne kadar zaman harcıyoruz?

Bu konuda ne kadar acı çekiyoruz ve endişeleniyoruz?

Peki bu tam olarak nedir?

Kimse bilmiyor çünkü BU tam olarak asla elde edemediğimiz şey.

O her zaman başka bir yerde ortaya çıkıyor ve tamamen farklı görünüyor...

Belki elbette bu tam olarak başkasının başına gelen bir şeydir, ama kesinlikle bizim başımıza gelmez.

Yani, söyleyin bana, aranızda bu şeye sahip olan var mı?

Öğle tatilinden sonra grup olarak tekrar bir araya geldiğimizde orada bulunan herkese sordum:

"Peki, eğer BU başka bir yerde var olan ya da başka birisinin sahip olduğu bir şey değilse, o zaman bütün bunlar nedir?" Ve elini etrafımızda ve odamızda salladı.

Grubun yarısı gülerek yanıt verdi: "AYNI!"

BU da AYNI şey; o kadar basit ki fark etmiyoruz bile.

Hiçbir yerde bir şey aramanıza gerek yok, sizi mutlu yaratıklar, çünkü kelimenin tam anlamıyla AYNI şeyin üzerinde oturuyorsunuz (özellikle tuvalete gittiğinizde).

Bu kitabı hapishanede yazdık

Makyaj yapmak. Cilt ve saç bakımı. Manikür

“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre yaşam kitabı hakkında. Tam Mutluluğa Giden Alışılmadık Yol John Parkin

John Parkin'in "Her şeyi şuraya gönder..." ilkesiyle hayat veren kitabından alıntılar. Mutluluğu tamamlamanın alışılmadık bir yolu"

John Parkin “Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre hayat. Mutluluğu tamamlamanın alışılmadık bir yolu

Bu kitaptan şunları öğreneceksiniz:

Çevirmenin Önsözü

Önsöz

* * *

* * *

* * *

* * *

Bu kitabı hapishanede yazdık

Bölüm 1 Hapishanemizin duvarlarını düşünün Ve neden “Ve her şey yolunda gitti…” dememiz gerektiğini anlayacağız.

Bölüm 1 Hapishane nedir?

1

Çevirmenin Önsözü

Önsöz

İLGİLİ MAKALELER

John Parkin
“Her şeyi şuna gönder…” ilkesine göre hayat. Mutluluğu tamamlamanın alışılmadık bir yolu

Bölüm 1
Hapishanemizin duvarlarını düşünün
Ve neden “Ve her şey yolunda gitti…” dememiz gerektiğini anlayacağız.

Bölüm 1
Hapishane nedir?